[danasonrisa]

Anterior postat de Ania29

Buna fetelor, revin si eu dupa o perioada destul de agitata in viata mea, am nevoie sa ma regasesc si nu stiu cum, sunt intr-o perioada de disperare si credeti-ma ca nu mai stiu ce sa fac sa revin macar la forma pe care o aveam acum ceva timp, pentru ca din pacate am reusit sa pun din nou tot ce reusisem sa dau jos, am din nou nevoie de sprijinul vostru, sunt foarte dezamagita de mine si imi este foarte rusine sincera sa fiu, cred ca de vina este si faptul ca mi-am schimbat locul de munca unde acum este destul de stresant si colectivul nou si mi-a fost mai greu sa ma adaprez, cred ca m-ar ajuta daca mi-as face aici un meniu, asa poate as reusi sa ma controlez mult mai bine, dar din pacate nu am reusit sa imi dau seama cum sa il fac...

Buna draga Ania si bine ai revenit! Fii optimista, fa-ti un plan si treci la actiune! Nu conteaza ce a fost, viitorul e important! SUNT ALATURI DE TINE, POTI!

[danasonrisa]

Anterior postat de laurita24

Buna fetelor..Numele meu este Laura si m-am alaturat voua..tot din dorinta de a slabi...am 60 de kg si m-am hotarat ca de maine sa incep o dieta si sa ajung la kg pe care le aveam akum ceva timp adica 53-55 kg ...as incerca dieta disociata cea de 9 zile 3X3X3..vreau sa slabesc 7 kg pana in ianuarie cand ma voi reintoarce in tara.Mi-am cumparat si o coarda am auzit ca e super benefica,mai ales ca eu la sala nu ajung,in ultimul timp nici vointa nu mai am...dar trb sa reusesc.voi ce diete folositi,ce ma sfatuiti?ms mult si spor la slabit.pupicei

Bine ai venit Laura! Eu tin dieta hipocalorica acum si sunt tare multumita! Am tinut disociata acum 5 ani timp de 4 luni, 1x1x1x1, si apoi m-am ingrasat mai mult. Personal cred ca disociata e bine de tinut maxim o luna!

[Ania29]

Anterior postat de danasonrisa

Buna draga Ania si bine ai revenit! Fii optimista, fa-ti un plan si treci la actiune! Nu conteaza ce a fost, viitorul e important! SUNT ALATURI DE TINE, POTI!

Iti multumesc din suflet pentru sprijin, si incurarare, sincer imi pare extrem de rau ca nu am mai avut timp sa intru sa va scriu si sa va fiu si eu alaturi asa poate nici nu mai treceam prin ce trec acum, , vad ca sunt si mai nou venite, le spun si lor un bun venit, de acum inainte sper sa fie bine imi doresc sa imi fie bine, oricum asta este cel mai important, desi maine trebuie sa imi servesc colegii cu tot felul de bunatati, o sa ma apuc iarasi de sport indiferent ca o sa fiu de obosita, poate imi impartasesti si mie din experienta si vointa ta,

[danasonrisa]

Anterior postat de Ania29

Iti multumesc din suflet pentru sprijin, si incurarare, sincer imi pare extrem de rau ca nu am mai avut timp sa intru sa va scriu si sa va fiu si eu alaturi asa poate nici nu mai treceam prin ce trec acum, , vad ca sunt si mai nou venite, le spun si lor un bun venit, de acum inainte sper sa fie bine imi doresc sa imi fie bine, oricum asta este cel mai important, desi maine trebuie sa imi servesc colegii cu tot felul de bunatati, o sa ma apuc iarasi de sport indiferent ca o sa fiu de obosita, poate imi impartasesti si mie din experienta si vointa ta,

Sa inteleg ca serbezi maine? Daca da, LA MULTI ANI, multa sanatate, dragoste si numai bucurii!
Intreaba-ma ca vrei sa stii din experienta mea si eu iti voi raspunde, te pup!

[cristinamihai]

Buna dimineata fetelor. Sa aveti o saptamana usoara si spor la slabit

[dana88]

Buna dimineata slabutelor, ce mai faceti?

De azi ma alatur si eu din nou, deoarece saptamana trecuta am fost foarte ocupata, dar de azi voi fi zilnic.

O saptamana minunata sa aveti

[maria gabriela]

Anterior postat de dana88

Buna dimineata slabutelor, ce mai faceti?

De azi ma alatur si eu din nou, deoarece saptamana trecuta am fost foarte ocupata, dar de azi voi fi zilnic.

O saptamana minunata sa aveti

bine ai revenit! spor la slabit si mult succes!!

si acum fetele, dupa lupte grele cu lenea si cu poftele, pot sa ma laud putin daca-mi dati voie: minus 1.3 kg!!! multumesc fetele de ajutor!!
Va pup si mai vorbim!

[Crysa]

neata,

LA MULTI ANI!!! tuturor care isi serbeaza ziua de nume.

Dana, hai la lupta
Maria, Felictari!!!!

[joanne]

Buna fetelor,

Ma bucur foarte mult ca am descoperit forumul vostru si sper sa ne sprijinim reciproc in atingerea obiectivului nostru, acela de a fi slabute

Imi voi dedica zilele ce urmeaza la punerea a punct a dietei pe care o voi tine incepand cu saptamana viitoare. A trecut mult timp de cand nu am mai tinut o dieta, ultimele au fost foarte nesanatoase si mi-au afectat foarte mult organismul!

Ma gandisem la cea suedeza, voi ce parere aveti?

Va pup,

Joanne

[Crysa]

Anterior postat de joanne

Buna fetelor,

Ma bucur foarte mult ca am descoperit forumul vostru si sper sa ne sprijinim reciproc in atingerea obiectivului nostru, acela de a fi slabute

Imi voi dedica zilele ce urmeaza la punerea a punct a dietei pe care o voi tine incepand cu saptamana viitoare. A trecut mult timp de cand nu am mai tinut o dieta, ultimele au fost foarte nesanatoase si mi-au afectat foarte mult organismul!

Ma gandisem la cea suedeza, voi ce parere aveti?

Va pup,

Joanne

buna Jonae,

bine ai venit si iti doresc spor in lupta cu kilogramele.

un lucru nu inteleg...de ce de saptamana viitoere??? de ce nu de azi?