Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I), parte din categoria Am intre 60 kg si 70 kg; Citat:
Anterior postat de madulina
Pai Rina tin si eu, dar bineinteles ca scap si pe alaturi , eu n-am ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
09 feb 2011, 13:50:01
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de madulina
Pai Rina tin si eu, dar bineinteles ca scap si pe alaturi  , eu n-am treaba cu dulciurile, dar nu voi putea supravietui fara paste sau pizza (pizza mai rar ce-i drept), care tre sa fie cat mai bogate in sosuri si combinatii , asa ca imagineaza-ti ... |
Te inteleg perfect 
Dar cred ca tot e bine si asa...macar stim ca usor,usor slabim.. Decat sa ne ingrasam..e mai bine asa! 
|
09 feb 2011, 13:50:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 ian 2011
Locaţie: Tulcea, Romania
Vârsta: 32
Date: 160cm, 60.5kg
Mesaje: 1.609
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
oficial sunt in grupa voastra 69,700 kg mele
|
09 feb 2011, 13:54:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de madd
oficial sunt in grupa voastra 69,700 kg mele |
Felicitari Madd 
Ti-am spus eu ca usor,usor o sa reusesti! 
|
09 feb 2011, 13:55:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Eu am plecat pana la medicul de familie. Vorbim mai tarziu! Va pup
|
09 feb 2011, 13:57:33
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2011
Locaţie: alba iulia/ Barcelona, Spania
Vârsta: 36
Dieta: rina 90; personalizata.
Date: 170cm, 57.5kg
Mesaje: 1.255
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Buna fetelor! eu sunt noua pe aici. sper cu ajutorul vostru sa slabesc si eu si sa ajung sa fiu multumita de greutatea mea. am o intrebare...oare cartofii sunt buni la dieta? ma refer la cartofi fierti sau copti, in nicun caz prajiti.... mersi!
|
09 feb 2011, 14:00:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de ramonaelena
Buna fetelor! eu sunt noua pe aici. sper cu ajutorul vostru sa slabesc si eu si sa ajung sa fiu multumita de greutatea mea. am o intrebare...oare cartofii sunt buni la dieta? ma refer la cartofi fierti sau copti, in nicun caz prajiti.... mersi!
|
Buna! Bine ai venit! Eu consider ca in cantitati limitate sunt buni si cartofii.
eu mananc cartofi fierti ...
|
09 feb 2011, 14:00:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2010
Locaţie: Doha, Qatar
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 165cm, 85kg
Mesaje: 866
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de ramonaelena
Buna fetelor! eu sunt noua pe aici. sper cu ajutorul vostru sa slabesc si eu si sa ajung sa fiu multumita de greutatea mea. am o intrebare...oare cartofii sunt buni la dieta? ma refer la cartofi fierti sau copti, in nicun caz prajiti.... mersi!
|
pai au putine calorii cam 88-90 la suta de grame, sunt satiosi si cu ceva vitamine si minerale, deci sunt buni, doar ca regula generala (si pentru alte alimente) nu abuza de ei si fii atenta cu ce ii combini (de evitat carnea)
|
09 feb 2011, 14:01:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2010
Locaţie: Doha, Qatar
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 165cm, 85kg
Mesaje: 866
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de madd
oficial sunt in grupa voastra 69,700 kg mele |
Felicitari
Stii aia cu "nu vreau sa zic, dar zic : ti-am zis eu" .. rabdare si ambitie si vei vedea rezultate 
|
09 feb 2011, 14:03:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 ian 2011
Locaţie: Tulcea, Romania
Vârsta: 32
Date: 160cm, 60.5kg
Mesaje: 1.609
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de madulina
Felicitari
Stii aia cu "nu vreau sa zic, dar zic : ti-am zis eu" .. rabdare si ambitie si vei vedea rezultate |
multumesc multumesc acum astept si luna viitoare sa vad kt mai am app mi-am cantarit si cizmele pe cantaru de bucatarie
|
09 feb 2011, 14:54:07
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de madd
oficial sunt in grupa voastra 69,700 kg mele |
felicitariiiiiiiii.... ai vazut ca si mancand mai mult se slabeste??
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
