Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Binge eating - Hiperfagie - Mancat compulsiv/in exces

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #141 (permalink)  
Vechi 15 apr 2010, 21:34:30
claire35's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: hipocalorica in medie 1200-1300 kcal/zi
Date: 159cm, 87.4kg
Mesaje: 233
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Binge eating - Hiperfagie - Mancat compulsiv/in exces

Sand..vorbesti exact ca la psihoterapie..hmmm..ai ceva experienta in domeniu?..ca parca asa simt....sau ma inseala instinctele..la Dara ma asteptam sa vb asa...ca doar stiu cu ce se ocupa..din ce am vazut era singura de pe aici care aborda in felul asta diverse chestiuni..acum ai aparut si tu..hai sa-ti zic un secret...de-aia ii pare rau ca pleci ...nu vezi ce ce scrie mai sus...
Fraza asta..putin diferita ca si cuvinte folosite..dar cu acelasi inteles.." Multumeste-te tu pe tine, pe copilul din tine si ai compasiune fata de el"..mi-o tot repeta Dara de vreo 3 luni..noi vb si in privat..acum ori ca v-ati coalizat amandoua( stiu ca intentiile va sunt bune...nici nu-mi fac griji)..ori ca v-ati nimerit ...asta ma fac sa ma intreb daca nu studiati aceleasi lucruri...
Va pup si mersi de raspunsuri..inteleg ce vreti sa spuneti..dar nu e deloc simplu..
__________________
Un nou mod de viata!!!
claire35, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1758 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1241 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #142 (permalink)  
Vechi 15 apr 2010, 22:06:36
dara's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 27 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: deficit caloric 500 sport+500 hipocalorica+GL
Date: 160cm, 66.9kg
Mesaje: 1.473
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Binge eating - Hiperfagie - Mancat compulsiv/in exces

Bre, io-s mai putin cu 'copilul interior', stii ca eu te bat la cap cu gandurile, convingerile si schemele...si da, sa vedem cand le-ai dobandit, ca sa nu crezi ca-s niste legi absolute...si ca trebuie musai sa ceva...chestii care ne 'teleghideaza' comportamentul si il fac automat...si buba e cand ne dauneaza tot noua. Eu am fost un pic mai 'tuta' si nu am stiut cum sa pun in practica chestii cu 'sinele', 'eul', 'rolul' asumat, a trebuit sa iau la puricat convingere de convingere din mintea mea...dar sunt persoane care reusesc si mai 'metaforic'...pe bune, au poate mai putine convingeri care le pun frana pe partea asta si atunci le iese si asa.
Răspuns cu citat
  #143 (permalink)  
Vechi 16 apr 2010, 09:07:14
claire35's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: hipocalorica in medie 1200-1300 kcal/zi
Date: 159cm, 87.4kg
Mesaje: 233
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Binge eating - Hiperfagie - Mancat compulsiv/in exces

Tin minte cand vorbeam de partea cu vinovatia..cu esecul ( cred ca-ti amintesti..mai pe la inceput)..poate nu cu aceleasi cuvinte..dar te refereai la faptul ca tb sa am compasiune fata de mine..sa inteleg..sa ma iert..si te refereai si la perioada copilariei..ca am vb mult despre ea..si extindeai si pt mai tarziu..dar retinusem asta cu copilul din mine..
Mi-a ramas partea cu copilaria in discutiile cu tine pt ca si la faza cu "gandurile, convingerile si schemele"faceam ce faceam si tot la trecut ajungeam..ca ma puneai sa "sap".....si am discutat despre acea perioada..ca tot nu iesea nimic la suprafata..si tot incercam sa caut copilul din mine si nu-l gaseam..
Si mai aveti ceva in comun..ideea cu "dobanditul" din copilarie..exact ce zicea si sand cu cei 7 ani..si ideea cu trairea momentului aici si acum..sa te bucuri de prezent si sa nu accelerezi incontinuu catre un scop, catre aspiratii proiectate in viitor..sa traim in prezent, nu sa fim conecati intruna spre viitor..faptul ca uitam de aici si acum si ratam experienta a ceea ce se petrece in prezent si care tb savurata din plin..
Mi s-a parut ca aveti cam aceleasi idei in privinta lucrurilor astora...de-aia ziceam ca v-ati vorbit( era o gluma)...in rest cu eul..sinele interior..imaginea de sine..n-am comentat cu tine lucrurile astea pt ca stiu ca nu abordezi asa problemele..nu confund..stai linistita Dara.....am gasit si deosebiri..in parerile despre
"iubirea neconditionata"..in care tu nu crezi..iar ea crede..
Va pup si o zi buna!
__________________
Un nou mod de viata!!!
claire35, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1758 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1241 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #144 (permalink)  
Vechi 16 apr 2010, 09:21:55
dara's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 27 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: deficit caloric 500 sport+500 hipocalorica+GL
Date: 160cm, 66.9kg
Mesaje: 1.473
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Binge eating - Hiperfagie - Mancat compulsiv/in exces

Aoleu, ba cred in iubirea/acceptarea neconditionata din partea parintilor...eu ziceam ca neconditionata este...sau ar trebui sa fie, in viata asta, numai din partea parintilor si ca nu musai s-o asteptam si de la partener...aici era diferentierea unde ziceam ca nu se mai aplica 'regula'...stii ca-ti ziceam eu ca o tipa de la Cluj isi face doctoratul pe legatura dintre binge si acceptarea neconditionata...cine a ramas cu nevoi mai mari la capitolul asta...
Stii ca eu mai faceam diferenta intre a-ti iubi copilul si a-l placea asa cum e...ca poate unii simt ca-i iubesc parintii, dar simt ca nu-l plac/accepta asa cum e. De-aici cu iubirea+acceptarea neconditionata, dar mereu am zis ca din partea parintilor e de dorit sa existe asta...doar la partener(a) nu se aplica fix la fel.

Intr-adevar vorbeam despre absenta din prezent cand mintea noastra este cel putin 50% in grijile legate de viitor...ca asa se intampla pe la anxiosi.
Răspuns cu citat
  #145 (permalink)  
Vechi 16 apr 2010, 09:58:27
claire35's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: hipocalorica in medie 1200-1300 kcal/zi
Date: 159cm, 87.4kg
Mesaje: 233
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Binge eating - Hiperfagie - Mancat compulsiv/in exces

Pai tu vb de iubirea neconditionata ca si parinte..iar in niste postari mai sus..sand zicea ca ea ca ..."Copilul isi iubeste parintele neconditionat -de mic" iar parintii ar tb sa ofere si ei asta..dar nu o fac neaparat...tu-mi spuneai intr-un mail ca nu crezi neaparat in iubirea neconditionata a copilului pt parinti..ci invers mai degraba...
__________________
Un nou mod de viata!!!
claire35, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1758 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1241 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #146 (permalink)  
Vechi 16 apr 2010, 10:18:05
dara's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 27 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: deficit caloric 500 sport+500 hipocalorica+GL
Date: 160cm, 66.9kg
Mesaje: 1.473
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Binge eating - Hiperfagie - Mancat compulsiv/in exces

Cand e mic cred ca-i iubeste, mititelul, neconditionat...ca poate il apuca 'balamucii' mai tarziu...e altceva. Uneori poate intoarce (fara sa vrea) ce a primit, nu-l mai 'accepta' neconditionat pe parinte, poate nu neaparat nu-l mai iubeste. Vorba aia, sunt cazuri in care parintele face abuzuri...nu neaparat fizice, poate verbale, scandaluri...si greu va mai primi acceptare cu ele. Oricum la general e greu de discutat. dar poate tot isi fac oamenii o idee.
_______
E adevarat, pentru mine e poate mai important sa beneficiez de informatii, de-asta 'plangeam' dupa Sand, ca la mine s-au declansat problemele in vremuri fara internet, nu aveam de unde sa ma informez, net nu, carti nu (nu prea sunt nici acum in romana), singura sursa de informatie erau doctorii si nu erau prea dornici sa impartaseasca sau uneori nu aveam bani sa ajung la ei. Am plecat in '96 din Parhon cu un carnet de analize scris cu pixul - foarte mazgalit - de nici acum nu pricep ce scrie la unele - si cu o fatza prostita, ca oricum nu intelesesem nimic, decat ca trebuie sa iau Diane pentru ovare, iar cu restul cu mancarea, cu slabitul, total pe dinafara. Net am avut abia prin 2000, dial-up, plateam de zapaceam la el, mergea prost...
Răspuns cu citat
  #147 (permalink)  
Vechi 16 apr 2010, 11:02:31
claire35's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: hipocalorica in medie 1200-1300 kcal/zi
Date: 159cm, 87.4kg
Mesaje: 233
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Binge eating - Hiperfagie - Mancat compulsiv/in exces

Dispar postari..sau am innebunit eu..tocmai vroiam sa-i raspund ceva Darei..si nu mai exista postarea ei...era scris ceva nelalocul lui ?..vreau sa stiu..sa nu fac aceleasi greseli..asa invatam..din greseli..
Bine ca n-am mai raspuns la postarea ei ca spunea lumea ca ma comport bizar...
__________________
Un nou mod de viata!!!
claire35, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1758 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1241 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #148 (permalink)  
Vechi 18 apr 2010, 17:10:15
Sand's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 54
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
Implicit Re: Binge eating - Hiperfagie - Mancat compulsiv/in exces

Eu-ul tau din copilarie e identic cu eu-ul tau de acum, ramane la fel. Citeste cartile lui Alice Miller si "The Power of Now" de Eckhart Tolle.

In romaneste s-au tradus vreo 3 Miller, despre cartea asta a lui Tolle nu stiu daca a aparut vreo traducere, posibil sa da (e de sapat pe net sau in librarii).

Cine poate se pot comanda prin Amazon, costa vreo 7-8$. Daca puteti luati-le. Eu imi iau cartile de obicei uzate, deci folosite ca sa fie mai ieftine. Se poate si asa. Daca le vreau noi ca sa la pastrez in casa/dau mai departe platesc pretul intreg. Folosite costa cam 1/2 din pret si sunt oferte de genul used-like new/used-good condition/used/used - some writings etc. In functie de uzura, pretul scade clar de tot. Ajungi sa iei carti si cativa centi. Platesti doar trimisul cu posta...cu alte cuvinte.

Miller e de gasit pe Google, are un site in vreo 3 limbi parca (germana/engleza/franceza) asa ceva. E de mare folos.

Răspuns cu citat
  #149 (permalink)  
Vechi 18 apr 2010, 17:27:03
dara's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 27 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: deficit caloric 500 sport+500 hipocalorica+GL
Date: 160cm, 66.9kg
Mesaje: 1.473
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Binge eating - Hiperfagie - Mancat compulsiv/in exces

Cartile folosite de pe amazon nu sunt livrate in Ro, am incercat. Adica am incercat la mai multe, nu la toate, dar mereu rezultate negative, 'nu livram in Romania'...pentru ca proprietarii sunt altii decat in cazul cartilor noi si nu-si asuma riscuri ca vanzatorii mari.

Oricum e un progres cu cele noi, acum cativa ani nu livrau nici din acelea si trebuia sa rog lume de-afara sa cumpere.

Merci mult de recomandari.
Miller am citit 'Revolta trupului'. Tolle am cartile audio si pdf...dar nu m-a convins, nu stiu exact sa spun de ce. Tre' sa inteleg eu de ce e asa, probabil, nu intotdeauna pot sa cred fiindca spune cineva ca asa e. Cogn-comp in schimb 'mi-a explicat' de ce si cum, mecanismul. Nu incerc deloc sa fiu carcotasa cand zic astea...uneori la unele mi-as dori ca pur si simplu sa pot crede .
Răspuns cu citat
  #150 (permalink)  
Vechi 20 apr 2010, 16:57:56
Sand's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 54
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
Implicit Re: Binge eating - Hiperfagie - Mancat compulsiv/in exces

Citat:
Anterior postat de dara Vezi mesajul
Cartile folosite de pe amazon nu sunt livrate in Ro, .
Da, imi pare rau. Daca ai gasi un prieten/amic/ruda in strainatate care sa le cumpere si sa le trimita la tine ar fi ideal. Si tu sa-i platesti, normal. Altfel...Miller s-au tradus in ro. vreo trei (vezi la edituri sau cauta pe internet baga numele ei si cuvinte cu "copil" in ele, de genul "corpul si copilul" nu mai tin minte titlurile ei in ro.

Si o mai gasesti pe Google la ea, are un mic forum. Daca rupi putin pe engleza/franceza (mi se pare ca si germana dar nu sunt sigura) poate sa te ajute cu informatiile. Are o rubrica cu scrisori primite de la cititori, sus in dreapta parca pe pagina, undeva unde scrie "Readers opinions" sau asa ceva. Fa click pe ea si o sa citesti tot felul de cazuri. Vezi ca exista si arhiva pe luni, ani in urma. De mare ajutor.

Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
binge eating, compulsiv, dieta, exces, forum, hiperfagie, mancat, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Binge eating - Hiperfagie - Mancat compulsiv/in exces dara Motivatie 258 14 mar 2014 12:32:45
Ce am mancat astazi :) !!! ali_lumi Alimentatia 80 03 iul 2012 19:20:20
Ce alimente trebuie sa evitati sa consumati in exces Slabuta Aditivi Alimentari 10 30 mar 2012 19:10:47
Jurnal de ne-mancat noaptea - dara dara Arhiva jurnale slabit 1239 12 mai 2011 14:02:59
O viata noua fara binge eating bubus Bulimie & Binge Eating 25 14 ian 2010 16:50:26

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole