"Academia Craciunitelor Ambitioase"
Discuta despre Concurs de slabit sanatos - Slabute de Craciun! in cadrul subiectului "Academia Craciunitelor Ambitioase", parte din categoria Concursuri; Citat:
Anterior postat de DianaN
Ikerina, serios acum, nici nu vorbeam cu tine. I-am spus Costinei parerea mea si atat.
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
11 dec 2011, 23:20:06
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Tentativa de Dukan :)
Date: 175cm, 78.7kg
Mesaje: 402
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Academia Craciunitelor Ambitioase"
Citat:
Anterior postat de DianaN
Ikerina, serios acum, nici nu vorbeam cu tine. I-am spus Costinei parerea mea si atat.
Costina si oricare din noi poate da ce explicatii doreste.
|
Of, ma scuzi, gandeam cu voce tare... Am scris cumva ca ma adresez tie? Uite, vezi, poti fi rautacioasa, si eu pot fi la fel...
__________________
Jurnal Ikerina - Nu voi privi niciodata in pamant! Iar daca o voi face... va fi doar cat sa imi admir pantofii! 
Nu-mi negociez principiile!
Planuri? Incerc sa invat sa nu imi mai fac!
In continuare... Voi da tot ce-i mai bun!
|
11 dec 2011, 23:22:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Tentativa de Dukan :)
Date: 175cm, 78.7kg
Mesaje: 402
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Academia Craciunitelor Ambitioase"
Daca nu iesim in top 3 ca fiind slabute, iesim pe locul 1 cu coronita pentru cearta!
Eu ma retrag ca e tarziu. indraznesc sa spun noapte buna!
Sa aveti o saptamana linistita, cu minus la cantar!
__________________
Jurnal Ikerina - Nu voi privi niciodata in pamant! Iar daca o voi face... va fi doar cat sa imi admir pantofii!
Nu-mi negociez principiile!
Planuri? Incerc sa invat sa nu imi mai fac!
In continuare... Voi da tot ce-i mai bun!
|
11 dec 2011, 23:24:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 40
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 116.9kg
Mesaje: 247
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori intr-un mesaj
|
|
Re: "Academia Craciunitelor Ambitioase"
Ma bucur ca esti multumita de tine, e grozav sa fi multumit pe deplin de tine. Nu stiu de ce, dar am senzatie ca imi sugerezi subtil ca mie ar trebui sa imi fie rusine cu ceva....nu mai incerca ca nu vei reusi.
Ce bine ca si tu o placi pe Costina, nu te speria, ca nu aveam sa o tin doar pentru mine. 
Toate suntem la dispozitia ta.Si cu asta am incheiat aceasta discutie.
Spor la slabit tuturor!
DianaN, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1177 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 dec 2011, 23:25:58
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: "Academia Craciunitelor Ambitioase"
Citat:
Anterior postat de DianaN
Costina, pentru a multa oara imi confirmi parerea ca esti o persoana super.Serios!
Nu stiu ce ai vb cu Andrada tu si ce i-ai promis, si cat de importanta o consideri tu in acest grup, dar am mai spus chestia asta, ea nu e sefa grupului.
Daca tu te simti doatoare sa ii dai explicatii sau te ajuta asta eu nu am nici un comentariu de facut.
Pana la urma eu un grup de suport si fiecare ar trebui sa ne acordam respectul cuvenit. |
Singura care da dovada de lipsa de respect fata de grup pari a fi tu!Spui ca ti se cuvin abaterile si iti permiti asta cu usurinta,chiar daca asta inseamna cateva puncte in minus pentru noi ca echipa!Si eu chiar daca nu sunt sefa de grup,am dreptul sa dau sfaturi cui vad ca le accepta si le ia asa incat sa ii aduca ei satisfactii!
Am inteles ca "am irosit orzul pe gaste" cu tine si nu o sa iti mai fac nici o observatie!Dar nimic nu ma va opri sa ajut fetele care vor sa fie mandre de ele cand se privesc in oglinda!
|
11 dec 2011, 23:26:42
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 40
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 116.9kg
Mesaje: 247
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori intr-un mesaj
|
|
Re: "Academia Craciunitelor Ambitioase"
Citat:
Anterior postat de Ikerina
Daca nu iesim in top 3 ca fiind slabute, iesim pe locul 1 cu coronita pentru cearta!
|
UUUUUUUUURA! Nu cred ca are importanta, cred ca cineva se va bucura ca macar am castigat ceva!
Ai dreptate, eu am incheiat aceste discutii.
DianaN, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1177 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 dec 2011, 23:28:54
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 40
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 116.9kg
Mesaje: 247
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori intr-un mesaj
|
|
Re: "Academia Craciunitelor Ambitioase"
Citat:
Anterior postat de AnDrAdAxl
Singura care da dovada de lipsa de respect fata de grup pari a fi tu!Spui ca ti se cuvin abaterile si iti permiti asta cu usurinta,chiar daca asta inseamna cateva puncte in minus pentru noi ca echipa!Si eu chiar daca nu sunt sefa de grup,am dreptul sa dau sfaturi cui vad ca le accepta si le ia asa incat sa ii aduca ei satisfactii!
Am inteles ca "am irosit orzul pe gaste" cu tine si nu o sa iti mai fac nici o observatie!Dar nimic nu ma va opri sa ajut fetele care vor sa fie mandre de ele cand se privesc in oglinda! |
Multumesc, chiar apreciez ca nu voi mai primi observatii de la tine.
BRAVO! Ajuta fetele in continuare, nimieni nu iti va sta in cale. Apropo, eu sunt deja mandra cand ma privesc in oglinda, pentru ca stiu ca am ceva sub invelis.
DianaN, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1177 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 dec 2011, 23:30:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: "Academia Craciunitelor Ambitioase"
Citat:
Anterior postat de DianaN
Ma bucur ca esti multumita de tine, e grozav sa fi multumit pe deplin de tine. Nu stiu de ce, dar am senzatie ca imi sugerezi subtil ca mie ar trebui sa imi fie rusine cu ceva....nu mai incerca ca nu vei reusi.
Ce bine ca si tu o placi pe Costina, nu te speria, ca nu aveam sa o tin doar pentru mine.
Toate suntem la dispozitia ta.Si cu asta am incheiat aceasta discutie.
Spor la slabit tuturor! |
Nu insinuez nimic,dar daca ai vrea tu sa te simti nu m-ar deranja !Glumesc!Chiar nu insinuez nimic!
Ma bucur ca amandoua o placem pe Costina!Poate de asta a inceput si cearta!
Citat:
Anterior postat de Ikerina
Daca nu iesim in top 3 ca fiind slabute, iesim pe locul 1 cu coronita pentru cearta!
Eu ma retrag ca e tarziu. indraznesc sa spun noapte buna!
Sa aveti o saptamana linistita, cu minus la cantar!
|
Fix de asta m-am inscris la concurs! Aici a"avut dreptate"Diana!
Offf!
|
11 dec 2011, 23:33:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: "Academia Craciunitelor Ambitioase"
Citat:
Anterior postat de DianaN
Multumesc, chiar apreciez ca nu voi mai primi observatii de la tine.
BRAVO! Ajuta fetele in continuare, nimieni nu iti va sta in cale. Apropo, eu sunt deja mandra cand ma privesc in oglinda, pentru ca stiu ca am ceva sub invelis.
|
Daca era de ajuns sa fii mandra de ce e sub invelis , nu cred ca mai intrai pe acest site incercand sa imbunatatesti "invelisul"!
Spor la slabit !
Si noapte buna si tie!
|
11 dec 2011, 23:33:58
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 40
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 116.9kg
Mesaje: 247
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori intr-un mesaj
|
|
Re: "Academia Craciunitelor Ambitioase"
Noapte buna fetele.
Ma retrag si eu. Mai am de facut sport pe ziua de azi.
O saptamana frumoasa si o scaderea la cantar asa cum va doriti.
DianaN, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1177 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 dec 2011, 23:35:48
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 40
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 116.9kg
Mesaje: 247
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori intr-un mesaj
|
|
Re: "Academia Craciunitelor Ambitioase"
 Vezi ca am mai scris ceva, sa nu cumva sa se intample sa nu ai tu ultima replica.
Habar nu ai ce am eu sub invelis, dar te las sa descoperi daca vrei
DianaN, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1177 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Imi place mult cum gandesti
