Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Frumoase in costum de baie - Concurs de slabit si mancat sanatos iunie-iulie 2015

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #401 (permalink)  
Vechi 22 iul 2015, 15:01:16
marinuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 32
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
Implicit Re: Frumoase in costum de baie - Concurs de slabit si mancat sanatos iunie-iulie 2015

15.07
mic dejun...branza de oi+rosii
g1..iaurt degresat
prinz....varza inabusita cu piept de pui
g2..piersici'
cina..cartof copt+salata de varza
sport...60 min

16.07
mic dejun..seminte de floarea soarelui+1 banana
g1..mar
prinz...ciorba de gaina
g2...seminte de floarea soarelui
cina,,,salata de varza+pulpa de gaina coAPTA
SPORT 60 MIN
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #402 (permalink)  
Vechi 22 iul 2015, 15:04:16
marinuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 32
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
Implicit Re: Frumoase in costum de baie - Concurs de slabit si mancat sanatos iunie-iulie 2015

17.07
mic dejun...cafea de orzo+2 oua fierte
g1...seminte de floarea soarelui
prinz..pastai
g2..mere
cina..mamaliga+branza de oi
sport 60 min

18.07
mic dejun...cafea de orzo +1 portocala
g1...seminte de floarea soarelui
prinz...ciorba de gaina
g2..mere
cina..salata de varza+pirjoala de gaina
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #403 (permalink)  
Vechi 22 iul 2015, 15:08:42
marinuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 32
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
Implicit Re: Frumoase in costum de baie - Concurs de slabit si mancat sanatos iunie-iulie 2015

19.07
mic dejun...cai negru+terci
g1..iaurt degresat
prinz..supa de legume+mamaliguta
g2...seminte de floarea soarelui
cina....salata de varza cu morcov+frigarui de gaina

Ma bucur ca cheat meal deloc nu am avut deci 7*2=14p +2p (fara cheat meal)=16 p
sport 300 min= 10 p...........kg= -1...5 p.... Total Punctaj Acumulat = 31 p
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #404 (permalink)  
Vechi 05 aug 2015, 11:43:41
Sabine_28's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 91kg
Mesaje: 5.474
Aprecieri acordate: 479
Am fost apreciat(a) de 674 ori in 382 mesaje
Implicit Re: Frumoase in costum de baie - Concurs de slabit si mancat sanatos iunie-iulie 2015

Buna fetelor,
Mii de scuze ca am abandonat fără sa anunt, nu a mers netul la hotel, puteam accesa doar mailul si fb, pt restul trebuia sa plătesc
Vad ca oricum nu prea a mai fost activitate, se vede ca a venit perioada concediilor
Va pup:*
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Răspuns cu citat
  #405 (permalink)  
Vechi 24 aug 2015, 09:39:37
fitnes's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 22 nov 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: disociata
Date: 170cm, 88.9kg
Mesaje: 58
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 25 ori in 18 mesaje
Implicit Re: Frumoase in costum de baie - Concurs de slabit si mancat sanatos iunie-iulie 2015

buna!

am revenit si eu.
aceleasi kg
de azi ma pun din nou pe slabit
mic dejun iaurt
pranz 2 oua fierte
cina iaurt
fitnes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1935 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1418 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 902 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #406 (permalink)  
Vechi 31 aug 2015, 09:42:36
elena20sverige's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 nov 2010
Locaţie: Göteborg, Suedia
Vârsta: 30
Dieta: YIFYM
Date: 165cm, 104.2kg
Mesaje: 605
Aprecieri acordate: 630
Am fost apreciat(a) de 1.083 ori in 539 mesaje
Implicit Re: Frumoase in costum de baie - Concurs de slabit si mancat sanatos iunie-iulie 2015

Buna !

Vad ca pe aici a fost cam pustiu . Nu am mai putut sa pun meniurile . Am fost in tara si nu am avut calculator.

Facem un nou concurs de inceput de toamna? Ce ziceti ?
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui elena20sverige:
LOREDANA99 (31 aug 2015)
  #407 (permalink)  
Vechi 31 aug 2015, 15:08:56
LOREDANA99's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 32
Date: 168cm, 70.9kg
Mesaje: 10.245
Aprecieri acordate: 10.419
Am fost apreciat(a) de 7.959 ori in 5.070 mesaje
Implicit Re: Frumoase in costum de baie - Concurs de slabit si mancat sanatos iunie-iulie 2015

Si eu am disparut ca magarul in ceata si imi cer scuze. Am avut o perioada mai dificila. Eu as vrea.
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1980 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1463 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 947 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
2015, baie, calorii, concurs, concursuri, costum, dieta, frumoase, in, iulie, iunie, mancat, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
concurs de slabit vara 2015 butterfly30 Concursuri 1196 10 iun 2015 16:48:57
Sa ne pregatim pentru costumul de baie - concurs de slabit vara 2014 Kclaudyia Concursuri 1254 08 aug 2014 15:13:34
Regulament Concurs slabit sanatos (28.11-13.02) - Slabute de Craciun Slabuta Concurs de slabit sanatos - Slabute de Craciun! 428 20 feb 2012 16:10:35
Ce costum de baie iti place? Slabuta Despre noi, ... femeile 20 06 aug 2010 22:01:21
Trucuri cum sa aratam mai slabute - Costum de baie Slabuta Despre noi, ... femeile 27 26 iul 2010 10:56:40

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole