[belisimad]

Hmm...ma uitam in paginile anterioare ,cautam pozele cu, clatite sa le adaug informatiile nutritionale si am vazut msg de la fete care s'au apucat de Dukan si care nu au mai dat nici un semn de viata!!!
Crissa17 te vad on line , ce mai e nou la tine ,ai abandonat?

[di3rvcil]

Pai nu vad de ce nu ar fi permis. Da unde gasesc eu fara zahar?

[Nemo]

Era vorba de iaurturi light, deci fara grasimi si cu aroma de fructe, nu cu bucati de fructe in el.
Zahar au toate iaurturile un pic, doar sa te uiti sa nu fie cu adaus de zahar..si din pacate majoritatea sunt.
Poti sa faci si acasa iaurt si sa-l aromatizezi.
Iei un litru de lapte degresat sau semidegresat, il incalzesti pina la pe la 40 de grade, cumperi si un iaurt bio de calitate si amesteci doua linguri de iaurt in laptele caldut.
Pui capac la oala (ideal una de pamant), o invelesti intr-o patura sau niste prosoape si o pui peste noapte intr-un loc caldut - in bucatarie de exemplu daca ai astupat gaura aia din acoperis.
A doua zi ai iaurt de casa.

[Tinky]

Si daca vrei dulce, pui indulcitor in el, eventual si arome si gata Eu asa mananc taratele cu iaurt Noroc de Belsimad ca mi-a dat ideea stralucita

[andra71]

Buna seara la toata lumeaNu am mai intrat deaorece suntem plecati in vizita la fratele meu in Belgia si am profitat de faptul ca este timp frumos afara facem gratar...adica barbatii si eu am intrat 1 min sa vad ce mai faceti...eu stagnez deja de zile buneVoi vad ca sunteti bineVa doresc un week end placut si va pup pe toti

[Tinky]

Anterior postat de belisimad

Hmm...ma uitam in paginile anterioare ,cautam pozele cu, clatite sa le adaug informatiile nutritionale si am vazut msg de la fete care s'au apucat de Dukan si care nu au mai dat nici un semn de viata!!!
Crissa17 te vad on line , ce mai e nou la tine ,ai abandonat?

Nu toata lumea se impaca bine cu Dukan. Fiecare organism reactioneaza in felul lui. Plus ca e si o dieta poate prea restrictiva pt unii. Mie nu mi se pare, dar la urma urmei...eu sunt eu si altii sunt...altii Crissa din cate stiu e in sesiune si nu prea reuseste sa se tina de dieta din cauza asta

[di3rvcil]

Anterior postat de Nemo

Pui capac la oala (ideal una de pamant), o invelesti intr-o patura sau niste prosoape si - in bucatarie de exemplu daca ai astupat gaura aia din acoperis..

E tot acolo, nu te impacienta
Pana la primavara nu se va duce , ca nu se baga nimeni pe acoperis sa repare Si nici finante nu am... So...

[Tinky]

Anterior postat de andra71

Buna seara la toata lumeaNu am mai intrat deaorece suntem plecati in vizita la fratele meu in Belgia si am profitat de faptul ca este timp frumos afara facem gratar...adica barbatii si eu am intrat 1 min sa vad ce mai faceti...eu stagnez deja de zile buneVoi vad ca sunteti bineVa doresc un week end placut si va pup pe toti

Buna seara Andra! Chiar ma intrebam pe unde hoinaresti Ma bucur sa aud ca esti bine. Distractie placuta acolo si pofta buna la gratarel Stai linistita, si mama a stagnat vreo 3 saptamani...si azi dimineata s-a miscat cantarul. E foarte fericita, ii arata 55 acum Nu stiu de ce vrea sa mai slabeasca, ca si asa mi se pare cam prea slaba. Cred ca vrea sa fie in ton cu italiencele de varsta ei Asa ca draga mea Andra, rabdare... ca treci tu si peste stagnarea asta

[belisimad]

Anterior postat de Tinky

Buna seara Andra! Chiar ma intrebam pe unde hoinaresti Ma bucur sa aud ca esti bine. Distractie placuta acolo si pofta buna la gratarel Stai linistita, si mama a stagnat vreo 3 saptamani...si azi dimineata s-a miscat cantarul. E foarte fericita, ii arata 55 acum Nu stiu de ce vrea sa mai slabeasca, ca si asa mi se pare cam prea slaba. Cred ca vrea sa fie in ton cu italiencele de varsta ei Asa ca draga mea Andra, rabdare... ca treci tu si peste stagnarea asta

FELICITARI mamei tale

[Tinky]

Anterior postat de belisimad

FELICITARI mamei tale

Mersi Alexa! O sa ii transmit Ca deja i-am povestit de voi