[dayanna]

La mine ieri a fost ultima zi din faza de atac!Aseara a trebuit sa ma duc la o zi de nastere.Ce sa va spun ?!Pe masa plin de platouri cu ''bunatati'' si binenteles nelipsitul tort de la sfarsit.Eu m-am dus cu stomacul plin si cu sticla de pepsi max dupa mine......asa ca am baut acolo doar o cafea fara zahar si fara lapte.A trecut simplu dar ce ma bucura cel mai mult este ca nu m-am simtit ispitita sa manac nimic din ce era acolo.Azi dimineata m-am cantarit , am tot 102.1Kg pentru ca tot de ieri am musafirii lunari.Azi am mancat salata din ceea ce e permis si carne.De maine am 4 zile de PP si la sfarsitul saptamani 3 zile de PL.Va pup si va multumesc mult pentru ajutorul dat .

[belisimad]

Anterior postat de dayanna

La mine ieri a fost ultima zi din faza de atac!Aseara a trebuit sa ma duc la o zi de nastere.Ce sa va spun ?!Pe masa plin de platouri cu ''bunatati'' si binenteles nelipsitul tort de la sfarsit.Eu m-am dus cu stomacul plin si cu sticla de pepsi max dupa mine......asa ca am baut acolo doar o cafea fara zahar si fara lapte.A trecut simplu dar ce ma bucura cel mai mult este ca nu m-am simtit ispitita sa manac nimic din ce era acolo.Azi dimineata m-am cantarit , am tot 102.1Kg pentru ca tot de ieri am musafirii lunari.Azi am mancat salata din ceea ce e permis si carne.De maine am 4 zile de PP si la sfarsitul saptamani 3 zile de PL.Va pup si va multumesc mult pentru ajutorul dat .

FELICITARI Dayanna ca ai rezistat ,lasa ca vine ea si faza III ,o masa de gala pe saptamana si vom putea manca atunci torturi si alte minunatii

[dayanna]

Anterior postat de belisimad

FELICITARI Dayanna ca ai rezistat ,lasa ca vine ea si faza III ,o masa de gala pe saptamana si vom putea manca atunci torturi si alte minunatii

Multumesc draga mea.Si eu ma simt bine ca eu am fost ceea care a controlat situatia nu papilele mele gustative.Sa-si puna pofta in cui!Au primit destul in ultimi ani.. acum trebuie sa le ajunga ce au primit inainte de Dukan pana ajung din nou la 52 de kilograme.Pupiciiiiii

[belisimad]

Anterior postat de dayanna

Multumesc draga mea.Si eu ma simt bine ca eu am fost ceea care a controlat situatia nu papilele mele gustative.Sa-si puna pofta in cui!Au primit destul in ultimi ani.. acum trebuie sa le ajunga ce au primit inainte de Dukan pana ajung din nou la 52 de kilograme.Pupiciiiiii

Pupici si tie.Sper sa fii la fel de optimista pe tot parcurul dietei, bravo imi place starea ta de spirit si cum gandesti

[Tinky]

Anterior postat de dayanna

La mine ieri a fost ultima zi din faza de atac!Aseara a trebuit sa ma duc la o zi de nastere.Ce sa va spun ?!Pe masa plin de platouri cu ''bunatati'' si binenteles nelipsitul tort de la sfarsit.Eu m-am dus cu stomacul plin si cu sticla de pepsi max dupa mine......asa ca am baut acolo doar o cafea fara zahar si fara lapte.A trecut simplu dar ce ma bucura cel mai mult este ca nu m-am simtit ispitita sa manac nimic din ce era acolo.Azi dimineata m-am cantarit , am tot 102.1Kg pentru ca tot de ieri am musafirii lunari.Azi am mancat salata din ceea ce e permis si carne.De maine am 4 zile de PP si la sfarsitul saptamani 3 zile de PL.Va pup si va multumesc mult pentru ajutorul dat .

Felicitari Dayanna Ispitele sunt peste tot, daca avem vointa nu au nici o putere asupra noastra Mult succes in faza a 2-a! Lasa ca o sa plece musafirii si o sa se regleze si cantarul atunci Mult succes in continuare, si la fel de multa ambitie si optimism!

[dayanna]

Anterior postat de belisimad

Pupici si tie.Sper sa fii la fel de optimista pe tot parcurul dietei, bravo imi place starea ta de spirit si cum gandesti

O sa fiu la fel si daca o sa mai am ezitari stiu ca sunteti aici si ca ma ajutati sa trec de momentele dificile.Sunteti super !!!!!!!

[belisimad]

Anterior postat de dayanna

O sa fiu la fel si daca o sa mai am ezitari stiu ca sunteti aici si ca ma ajutati sa trec de momentele dificile.Sunteti super !!!!!!!

Noi facem tot ce ne sta in putinta ,important e ca si voi sa vreti

[dayanna]

Anterior postat de belisimad

Noi facem tot ce ne sta in putinta ,important e ca si voi sa vreti

Acum ma retrag ca i-am promis sotului meu ca vedem impreuna ''Discursul regelui''.Va pup ,noapte buna si sa aveti parte de o saptamana minunata!!!

[Tinky]

Anterior postat de dayanna

Acum ma retrag ca i-am promis sotului meu ca vedem impreuna ''Discursul regelui''.Va pup ,noapte buna si sa aveti parte de o saptamana minunata!!!

Vizionare placuta si noapte buna! Te asteptam cu rezultate frumoase

[Tavya]

Buna seara !
Multumesc pentru sfaturi fetelor !
Meniul de azi PL:
MD: iaurt cu tarate ,coaja de portocala si vanilie .
gustare:supa cu carne de pui
Pranz : ardei grasi umpluti cu crema de branza (marar si ceapa verde)
Gustare : 2 bucati branza
Cina : peste la cuptor cu salata
Desert : crema de vanilie