Regimul Dukan ( partea 3 )
Discuta despre Dieta Dukan in cadrul subiectului Regimul Dukan ( partea 3 ), parte din categoria Diete; Citat:
Anterior postat de rozica1965
Era,plec la munca!!!!! Ce sa iti urez? Noapte buna?
Te pup!!!!!
Multumesc si servici usor. ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
03 iul 2013, 05:48:25
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Phoenix, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 41
Dieta: personalizata
Date: 164cm, 77.4kg
Mesaje: 963
Aprecieri acordate: 154
Am fost apreciat(a) de 143 ori in 123 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Multumesc si servici usor. O zi frumoasa!
__________________
Dukan 30.08.2012 - 70.5[/COLORe)
11.10 - 66.3 (-0.3kg)
Revenire 2013
08.01 - 13.01 - 68.3
13.01 - 14.01 - 66.59 kg)
Revenire 2015- dieta personalizata
07.07 - 70.6
"Zambetul e ca stergatorul de parbriz:nu opreste ploaia dar iti permite sa iti vezi de drum"
Jeanne Wasbro
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui erasmine:
|
|
03 iul 2013, 09:33:37
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 aug 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Dukan - Atac
Date: 165cm, 79.9kg
Mesaje: 20
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Buna dimineata fetelor!Eu am mai scazut cu 0,6 kg si sunt foarte incantata  mai am un pic si scad sub 80, abia astept!
Am o singura mare problema si anume constipatia..cineva imi recomanda zilele trecute sa fac o cura cu colon help..voi ce spuneti? Este recomandat sa fac asa ceva? Mai ales tinand dieta Dukan?
Help..
|
03 iul 2013, 10:18:47
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 156cm, 61.5kg
Mesaje: 1.379
Aprecieri acordate: 83
Am fost apreciat(a) de 270 ori in 168 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Uleiul de ricin ajuta, din cate stiu 
__________________
 "Daca ai comori spirituale in sufletul tau, pune-le in practica acum. Altfel ele te vor abandona."
Paulo Coelho
|
03 iul 2013, 20:20:51
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mar 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Sanatoasa
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 879
Aprecieri acordate: 672
Am fost apreciat(a) de 517 ori in 383 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de Addie
Buna dimineata fetelor!Eu am mai scazut cu 0,6 kg si sunt foarte incantata mai am un pic si scad sub 80, abia astept!
Am o singura mare problema si anume constipatia..cineva imi recomanda zilele trecute sa fac o cura cu colon help..voi ce spuneti? Este recomandat sa fac asa ceva? Mai ales tinand dieta Dukan?
Help..
|
Eu nu am incredere in chestiile astea..incerca ceva din plante mai bine
Si eu am avut probleme cu constipatia....bea ceaiuri sau poti lua seminte de psylium
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Merisor:
|
|
04 iul 2013, 10:20:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 dec 2010
Locaţie: R, Romania
Dieta: NO Diet
Date: 160cm, 70.4kg
Mesaje: 818
Aprecieri acordate: 1.219
Am fost apreciat(a) de 790 ori in 495 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
gabiy, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
04 iul 2013, 10:52:46
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Date: 160cm, 59.7kg
Mesaje: 70
Aprecieri acordate: 17
Am fost apreciat(a) de 51 ori in 30 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Buna fetelor,
Am gasit un site cu produse dukan..... wine and company....sunt cam scumpe produsele de acolo dar pt cine isi permite.....au biscuiti, noodles, ciocolata gen nutella...
Eu cu cantarul sunt mai ok acum.....o luna de zile am stagnat la 57 acum a inceput sa se mai miste 56.2(s-ar putea chiar mai putin pt ca m-am cantarit in ziua de legume si mai sunt si pe problema lunara).....ufff sa ajung odata la 55 si sa intru la consolidare 
In fiecare seara am facut si sport, chalean extreme....e prima oara cand ma tin si eu de sport mai serios 
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui BuBu86:
|
|
04 iul 2013, 11:51:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 156cm, 61.5kg
Mesaje: 1.379
Aprecieri acordate: 83
Am fost apreciat(a) de 270 ori in 168 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Vai dar exact asta vroiam sa scriu eu acum.
P.s. nu sunt scumpe deloc, avand in vedere ca in Franta o cutie de biscuiti costa 5 E
__________________
"Daca ai comori spirituale in sufletul tau, pune-le in practica acum. Altfel ele te vor abandona."
Paulo Coelho
|
04 iul 2013, 13:16:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Date: 160cm, 59.7kg
Mesaje: 70
Aprecieri acordate: 17
Am fost apreciat(a) de 51 ori in 30 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de di3rvcil
Vai dar exact asta vroiam sa scriu eu acum.
P.s. nu sunt scumpe deloc, avand in vedere ca in Franta o cutie de biscuiti costa 5 E |
Mda...parerile sunt impartite si bugetele la fel...eu una nu as da pe o cutie de biscuiti de 225g 23 lei dar sunt persoane care isi pot cumpara
|
04 iul 2013, 14:09:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 156cm, 61.5kg
Mesaje: 1.379
Aprecieri acordate: 83
Am fost apreciat(a) de 270 ori in 168 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de BuBu86
Mda...parerile sunt impartite si bugetele la fel...eu una nu as da pe o cutie de biscuiti de 225g 23 lei dar sunt persoane care isi pot cumpara
|
Eu aveam de gand sa le aduc dupa mine din Fr, dar avand in vedere ca au aparut si aici, o sa imi cumpar 2 cutii - nu te gandii ca le termin repede, nevoia mea de "rontait" se reduce la 1 data pe saptamana - 1-2 biscuiti.
Ultima oara am tinut 2 luni jumatate dintr-o cutie.
Dar nu ma intelege gresit, si eu sustin ca NU sunt ieftine pt puterea noastra de cumparare.
__________________
"Daca ai comori spirituale in sufletul tau, pune-le in practica acum. Altfel ele te vor abandona."
Paulo Coelho
Ultima dată editat de di3rvcil; 04 iul 2013 at 14:19:27.
|
05 iul 2013, 08:47:01
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Avem voie ciorba de perisoare ? Adica zeama aia in care fierb legumele si perisoarele
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
