Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Discuta despre Dieta Michel Montignac in cadrul subiectului Gasca fetelor care tin Montignac partea IX, parte din categoria Diete; Neata,dragelor!
Am citit ce ati mai scris ,dar am fost pe fuga toata saptamana si nu am avut timp sa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
04 dec 2011, 09:21:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 55
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Neata,dragelor!
Am citit ce ati mai scris ,dar am fost pe fuga toata saptamana si nu am avut timp sa scriu nimic(chiar daca as fi vrut sa raspund ici ,colo...insa in final fetele in cauza au primit raspuns)...
Am intrat acum sa va urez un week-end placut in continuare!
|
04 dec 2011, 13:51:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 nov 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Montignac
Date: 161cm, 57kg
Mesaje: 106
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Bunaaaaaaaaaa!Ce liniste!Sper ca ati fost conforme!Am avut f.multa treaba:am gatit,am facut curat,am gatit,am gatit....si tot asa.La mine cu gatitul e asa:sotul nu mananca carne,doar peste,iar man area lui trb. sa fie foarte iute.Fetitei ma straduiesc sa-I gatesc cat Mai sanatos ,iar ea e fan lactate,carne si carbo.Evident ca imi storc creierii sa-I ofer variante cu legume,iar eu incercat sa fiu conforma.Si.cireasa de pe tort ,imi place sa si gatesc prajituri.Noroc ca nu-mi place sa le si mananc.Pupici Motignace!
Monica35, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1621 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1104 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 588 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 dec 2011, 18:43:25
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iul 2011
Locaţie: Rm Valcea, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Montignac
Date: 162cm, 55kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Fetelor, a facut mama o placinta cu mere cu faina integrala de secara si cu putina fructoza in loc de zahar...a fost buna, dar nu stiu daca si conforma pentru ca avea in compozitie margarina. Vreo slabuta cunoscatoare ma poate lamuri si pe mine?
__________________
Punish the sin, but love the sinner 
Lala26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1920 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1403 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 dec 2011, 18:59:37
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Citat:
Anterior postat de Lala26
Fetelor, a facut mama o placinta cu mere cu faina integrala de secara si cu putina fructoza in loc de zahar...a fost buna, dar nu stiu daca si conforma pentru ca avea in compozitie margarina. Vreo slabuta cunoscatoare ma poate lamuri si pe mine?
|
paaaiii... tu ce crezi?
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
04 dec 2011, 19:44:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 dec 2010
Locaţie: N/A, Canada
Vârsta: 42
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 373
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Am fost in seara asta in Carrefour si am vrut sa imi iau un magiun de Topoloveni. Dar surpriza, in loc de 8 lei si ceva, acuma costa 21 de lei si ceva. 
Eu speram ca au gresit eticheta si am luat un borcan sa ii verificam pretul cu codul de bare, dar si aparatul acela arata tot 21 de lei.
Am sa merg si in Kaufland sa vad daca si acolo s-a scumpit, dar mi se pare foarte scump acuma.
Eu inca sper ca cei de la Carrefour au gresit cand l-au inregistrat...
|
04 dec 2011, 20:59:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iul 2011
Locaţie: Rm Valcea, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Montignac
Date: 162cm, 55kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
__________________
Punish the sin, but love the sinner
Lala26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1920 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1403 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 dec 2011, 08:50:28
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 nov 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 168cm, 56kg
Mesaje: 90
Aprecieri acordate: 37
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 23 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Citat:
Anterior postat de Plecatalaplaja
Am fost in seara asta in Carrefour si am vrut sa imi iau un magiun de Topoloveni. Dar surpriza, in loc de 8 lei si ceva, acuma costa 21 de lei si ceva.
Eu speram ca au gresit eticheta si am luat un borcan sa ii verificam pretul cu codul de bare, dar si aparatul acela arata tot 21 de lei.
Am sa merg si in Kaufland sa vad daca si acolo s-a scumpit, dar mi se pare foarte scump acuma.
Eu inca sper ca cei de la Carrefour au gresit cand l-au inregistrat... |
Aceasi problema am avut si eu...am fost in carrefour, era 21 de lei, nu am luat...pe urma am mers in Mega Image, era 9 lei...l-am luat crezand ca nu am vazut eu bine in carrefour...si cand am fost zilele trecute iar in carrefour surpriza : chiar e 21 de lei 
|
05 dec 2011, 08:55:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 nov 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 168cm, 56kg
Mesaje: 90
Aprecieri acordate: 37
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 23 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Eu weekendul asta am facut mancare...sa ajunga 2 saptamani.. am facut salata de boeuf conforma..dar este mai mult salata de pui pt ca nu am gasit gogosari fara zahar asa ca am pus doar castraveti ca acritura 
Am facut humus - care nu atrage pe nimeni deci probabil o sa il arunc :-S
Am facut naut copt care este perfect :X
Si am mai facut sufleul de ciuperci care iar, nu ma atrage decat pe mine,asa ca o sa am spor la el 
Si duminica am facut crema de fructoza arsa care este de'a dreptul perfecta!
Oricum, concluzia finala este sa ii dau ciorba si salate, ca ma hinui ca fraiera sa fac cine stie ce mancaruri, ca nu ii place noul...asa ca - ciorba de periosoare si salate de ton vor fi in meniul nostru
|
05 dec 2011, 09:28:06
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2011
Locaţie: Strøby, Danemarca
Vârsta: 44
Dieta: Montignac
Date: 168cm, 70kg
Mesaje: 570
Aprecieri acordate: 18
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Neata fetele,
Eu am avut un weekend doarte ocupat, si intr-una din zile am mancat ne conform 
Azi am in meniu:
MD. 2 clementine+ Wasa cu gem
G1. 2 prune.
P.mancare de naut
G2 migdale
C. nu stiu inca ma gandesc la o salata de ton sa vedem sau fasole rosie Kidney cu sos tomat
Eva eu stiam ca ciocolata neagra se poate manca dupa oice masa. Dar vad ca nu e asa . Am pus chiftelele de naut la cuptor dar se intareau rau asa ca le-am prajit desi mie nu imi plac prajelile.
Le-am mancat cu salata pt ca am vazut ca asa au mancat cele care au dat reteta. Nu pot sa spun ca m-am dat in vant dupa ele dar au fost ok.
Vreau sa fac o fasole scazut cu fasole Kindney daca o fac numai cu ceapa ulei de masline si sos tomat e ok? Avand in vedere ca fasolea kINDEY gi 50?
|
05 dec 2011, 09:32:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 nov 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 168cm, 56kg
Mesaje: 90
Aprecieri acordate: 37
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 23 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Fetelor, daca faca o mancare de fasole ( ms pt idee salexandre ) cu carnati de bere de la Angst ( contin dextroza) este capat de lume?
|
|
Informatii despre slabit
|
calorii, dieta, fetelor, gasca, ix, michel, montignac, partea, sanatos, slabit, tin  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
