Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #12241 (permalink)  
Vechi 30 mai 2015, 15:44:16
Mihaela1006's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Monti personalizat
Date: 167cm, 70.4kg
Mesaje: 1.423
Aprecieri acordate: 916
Am fost apreciat(a) de 752 ori in 421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Nu merge aici pe site..deaia intrebam,daca voua va merge..La mine s-a blocat pagina aceea,nu se mai deschideSi eu imi salvam meniurile in fiecare zi,era un ajutor pt mineInseamna ca e ceva la comp meu,desi e ciudat ca merge peste tot..pe Fb si pe toate site-urile pe care intram nu am nicio problema,nici aici nu am,decat la meniuri
Pai trebuie sa fie din setari. Mie imi merge si pe android. Totul bag de la o vreme pe telefon. Incearca sa semnalezi pb la anunturi legate de functionare pe site.
__________________
Jurnal Mihaela1006 II, Jurnal Mihaela1006 , Dormi suficient
Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul
Fetelor, nu va mai conduceti dupa iluzii, inca nu s-a descoperit slabirea in cateva zile.
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Somnul slabeste,e dovedit!
Răspuns cu citat
  #12242 (permalink)  
Vechi 30 mai 2015, 23:12:58
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Ms de ajutor,Mihaela,mi-ai dat o idee .Pana acum am folosit Firefox,si acum s-a blocat .Am incercat cu internet explorer si merge!Pot sa calculez cu explorer.Inca nu pricep ce s-a intamplat asa deodata,nu am umblat la setari nimic..ma rog,bine ca pot sa-mi reiau calculelelele
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui VentoFreddo:
Mihaela1006 (31 mai 2015)
  #12243 (permalink)  
Vechi 31 mai 2015, 07:08:07
Mihaela1006's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Monti personalizat
Date: 167cm, 70.4kg
Mesaje: 1.423
Aprecieri acordate: 916
Am fost apreciat(a) de 752 ori in 421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Buna dimineata gasca

Simt si eu o mare bucurie, s-a schimbat cifra din fata kilogramelor acum e 6! Am schimbat si tickerul. Ura!
Asta ma motiveaza sa ies putin la alergat.

Corectie pentru aseara: sotul meu a declarat foame maxima si i-am facut paste al dente cu pasta de rosii, fasiute de cotlet afumat, masline, parmezan, ume si am pus la deruta si niste capia fasii, usturoi nou, tulpina de telina si busuioc uscat, am piperat si am uitat de sare Miroseau atat de bine incat am mancat si eu. Am pus deasupra si doua lingurite de iaurt cedra. Din pacate nu am avut paste integrale dar am folosit Barilla si nu le-am fiert cat vor ei.
__________________
Jurnal Mihaela1006 II, Jurnal Mihaela1006 , Dormi suficient
Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul
Fetelor, nu va mai conduceti dupa iluzii, inca nu s-a descoperit slabirea in cateva zile.
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Somnul slabeste,e dovedit!
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Mihaela1006:
floricica0vesela (03 iun 2015), LOREDANA99 (02 iun 2015), VentoFreddo (31 mai 2015)
  #12244 (permalink)  
Vechi 31 mai 2015, 14:24:49
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Felicitari,MihaSuna apetisant pastele taleMonty zice ca daca le fierbi,le lasi sa se raceasca si pe urma le incalzesti iar,le scade mult ig.ul.Mie mi-e cam frica de cantarul de maine..avand in vedere ca am avut rusii scai si nu am fost prea cuminte
meniul de azi:
md o cafea decof(m-am trezit la 12)
pranz-2 oua ochiuri in apa,sparanhel fiert,cicoare la microunde,condimentate cu ume,sare,ardei iute si suc de lamaie,la desert un cub de cioco cu coaja portocala(10 gr).Plus un pahar de vin rosu(2 degete).
inca nu stiu la cina..
Duminica frumoasa”!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui VentoFreddo:
Mihaela1006 (31 mai 2015)
  #12245 (permalink)  
Vechi 01 iun 2015, 15:09:58
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Sapt asta nu am scazut si nu am crescut,am tot 68.4,e bine pt ca am avut rusii si nu am fost conforma vreo trei zile.Si fara sport..
meniul de azi:
md nimic
pranz salata cu mozzarella,prosciuto si masline,vin rosu
cina salata cu masline

Sport plimbarea zilnica,si de maine mergem la plaja,ca a venit canicula aici.
Va pup,o saptamana frumoasa!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui VentoFreddo:
Mihaela1006 (02 iun 2015), Q88 (02 iun 2015)
  #12246 (permalink)  
Vechi 02 iun 2015, 14:26:20
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Fetele,chiar nimic nimic?O vorbulita acolo..?
azi a fost zi de plaja,a fost superb,am gasit o plaja minunata,cu nisip superfin,unde pot sa merg chilometri si km ,apa cristalin de curata,nu am vazut asa apa curata in viata mea..Merg si maine bineinteles,mai ales ca o sa fie pustiu maine,azi era cam aglomerat ca e zi de sarbatoare aici.

meniul:
md lapte cu paine de casa conforma si gem de afine conform
pranz-salata+dovlecei fierti cu ume,marar si usturoi+rosii uscate consrvate in ume+vin rosu+45 gr de branza Asiago
gustare ciocolata
cina cred ca ton cu salata si capere

sport:mers pe nisipul ud si prin apa,cam o ora
plus mers inca o ora deseara

Va pup,o zi frumoasa!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui VentoFreddo:
Mihaela1006 (02 iun 2015)
  #12247 (permalink)  
Vechi 02 iun 2015, 18:10:25
Mihaela1006's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Monti personalizat
Date: 167cm, 70.4kg
Mesaje: 1.423
Aprecieri acordate: 916
Am fost apreciat(a) de 752 ori in 421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Pai weekend prelungit, zi de marti ff obositoare, am mancat ce am simtit, noroc ca alaltaieri mi-am gatit somon si am mancat f proteic si ieri si azi, dar in rest am cam zburdat pe alaturi cu meniul, gustand dintr-un tiramisu ieri si mancand doua cupe de inghetata - azi am exagerat cu cafeaua, am baut doua, si am gasit socata din depozit, am baut cate un paharel pana cand uitand-ma la sticla am vazut ca lipseste peste un kil...
Am inca de lucru la servici, va pup si revin cu forte maine

Frumos, Emi, mersul la mare, contureaza silueta
__________________
Jurnal Mihaela1006 II, Jurnal Mihaela1006 , Dormi suficient
Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul
Fetelor, nu va mai conduceti dupa iluzii, inca nu s-a descoperit slabirea in cateva zile.
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Somnul slabeste,e dovedit!
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Mihaela1006:
VentoFreddo (03 iun 2015)
  #12248 (permalink)  
Vechi 03 iun 2015, 10:04:06
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

buna la fete

va mai citesc, dar stau prost cu timpul

la noi au fost zilele orasului, weekend luuung si plin de activitati, am tot iesit ba cu prieteni ba cu nasii, pana am decretat zi de odihna ca nu mai puteam de oboseala, o mai avem si pe soacra-mea in spital, daca vea Doamne Doamne maine o lasa acasa ca deja mi-e sila de miros, poate il uit pana merg sa nasc

ne pregatim pentru bebe, vrem sa zugravim camera, i-am spalat hainutele, le mai am de calcat, o sa montam patutul, deja nu mai are rabdare ma bombardeaza cu picioarele de imi joaca burta si ma impinge de coaste

m-am ingrasat 10 kg, e ok, mai am o luna, sunt multumiita de greutate, mai ales ca bebe e grasan din cate zice doctorita


Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui floricica0vesela:
happygirldiana (03 iun 2015), LOREDANA99 (03 iun 2015), michellabfirst (03 iun 2015), Mihaela1006 (04 iun 2015), VentoFreddo (03 iun 2015)
  #12249 (permalink)  
Vechi 03 iun 2015, 23:30:25
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Citat:
Anterior postat de floricica0vesela Vezi mesajul
buna la fete

va mai citesc, dar stau prost cu timpul

la noi au fost zilele orasului, weekend luuung si plin de activitati, am tot iesit ba cu prieteni ba cu nasii, pana am decretat zi de odihna ca nu mai puteam de oboseala, o mai avem si pe soacra-mea in spital, daca vea Doamne Doamne maine o lasa acasa ca deja mi-e sila de miros, poate il uit pana merg sa nasc

ne pregatim pentru bebe, vrem sa zugravim camera, i-am spalat hainutele, le mai am de calcat, o sa montam patutul, deja nu mai are rabdare ma bombardeaza cu picioarele de imi joaca burta si ma impinge de coaste

m-am ingrasat 10 kg, e ok, mai am o luna, sunt multumiita de greutate, mai ales ca bebe e grasan din cate zice doctorita




Sanatate soacrei si tie rabdare,mult a fost putin a mai ramasNu ai luat mult..cat are bebele,cat lichidul,cat placenta si retentia,scapi imediat de ele..mai ales daca alaptezi
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #12250 (permalink)  
Vechi 03 iun 2015, 23:31:26
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Citat:
Anterior postat de Mihaela1006 Vezi mesajul
Pai weekend prelungit, zi de marti ff obositoare, am mancat ce am simtit, noroc ca alaltaieri mi-am gatit somon si am mancat f proteic si ieri si azi, dar in rest am cam zburdat pe alaturi cu meniul, gustand dintr-un tiramisu ieri si mancand doua cupe de inghetata - azi am exagerat cu cafeaua, am baut doua, si am gasit socata din depozit, am baut cate un paharel pana cand uitand-ma la sticla am vazut ca lipseste peste un kil...
Am inca de lucru la servici, va pup si revin cu forte maine

Frumos, Emi, mersul la mare, contureaza silueta
Mihaela,fii cuminte acuma,ti-ai facut poftele,nu uita ce bucroasa ai fost cand ai vazut 6 ala
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui VentoFreddo:
Mihaela1006 (04 iun 2015)
Răspunde

Informatii despre slabit
calorii, dieta, fetelor, gasca, michel, montignac, partea, sanatos, slabit, tin


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Gasca fetelor care tin Montignac partea IX VAmedeea Dieta Michel Montignac 4971 02 ian 2012 04:11:16
Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4048 19 iun 2011 10:02:48
Gasca fetelor care tin Montignac partea V Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4071 19 oct 2010 22:05:39
Gasca fetelor care tin Montignac partea II Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4413 09 iul 2010 10:01:33
Gasca fetelor care tin Montignac partea I adynna Arhiva - Dieta Michel Montignac 3430 07 apr 2010 22:49:32

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole