[buburuzze]

Anterior postat de laurra

Waw felicitari buburuze.Post liceala sau facultate?
Tocmai ma plangeam ca nu mai vrea nimeni sa slabeasca

Multumesc draga mea la facultate
Eh chiar acum vara sa nu-si doreasca fetele sa slabeasca?Nu se poate asa ceva .Trebuie sa ne mobilizam si sa nu ne pierdem dorinta de a fii sanatoase si frumoase si nici targetul propus in cm sau kg
Se stie ca lucrurile ne merg mai bine si usile ni se deschid mai usor cand avem grija de noi si cand suntem constiente de atuurile noastre ..
Curaj fetelor :*

[buburuzze]

Anterior postat de VentoFreddo

buna seara,fetele
Azi am mancat asa:
md-o cafea cu indulcitor,lapte de soia
pranz-carne de porc prajita cu salata de varza,castravete acru si un catel de usturoi+un pahar vin
cina-naut cu branza
Euu de f mult timp nu am mai mancat carne prajita..prajeli in general,da asa mi-a placut fetele..am savurat E drept ca la Monty e permis,da eu am evitat.Si azi ma simt cam vinovata..dar decat sa mananc cine stie ce alte nepermise,mai bine mi-am facut pofta cu carnea asta.
Azi dimi cantarul imi arata 64.5ma duc sa modific tikerul.Maine zi de pepene.voiam sa ma duc la plaja da amica mea are rusii si singura nu ma duc..ce potriveala
Va pup,weekend frumos!

Felicitari draga mea pt kg


Am gasit la lidl migdale crude la 100 de gr cu 6.5 lei.Nu mi-a venit sa cred ..De obicei cumpar 50 de gr cu aceeasi suma.

[laurra]

Anterior postat de buburuzze

Multumesc draga mea la facultate
Eh chiar acum vara sa nu-si doreasca fetele sa slabeasca?Nu se poate asa ceva .Trebuie sa ne mobilizam si sa nu ne pierdem dorinta de a fii sanatoase si frumoase si nici targetul propus in cm sau kg
Se stie ca lucrurile ne merg mai bine si usile ni se deschid mai usor cand avem grija de noi si cand suntem constiente de atuurile noastre ..
Curaj fetelor :*

Cati ani faci,5?.Apropo ,pe tine cum te cheama ?

[Plecatalaplaja]

In sfarsit, dupa o perioada de stagnare, m-am cantarit de dimineata si am dat 300g jos. Nu e mult, dar eu sunt super incantata.

[buburuzze]

Anterior postat de laurra

Cati ani faci,5?.Apropo ,pe tine cum te cheama ?

Da ,5 ani. Ma numesc Gineta

Plecatala plaja felicitari

[pucca]

Neata,fetele!! M-am cantarit si eu in dimineata asta sa-mi setez tickerul corect pentru ca atunci cand am venit de la mare nu am avut curajul.. pt ca oricum pusesem dupa prostiile mancate.. Acum am 61.8.. si oficial ii dau drumul la slabit Sunt convinsa ca am dat jos si zilele astea.. pt ca simt.. deci merg in continuare

[laurra]

Anterior postat de pucca

Neata,fetele!! M-am cantarit si eu in dimineata asta sa-mi setez tickerul corect pentru ca atunci cand am venit de la mare nu am avut curajul.. pt ca oricum pusesem dupa prostiile mancate.. Acum am 61.8.. si oficial ii dau drumul la slabit Sunt convinsa ca am dat jos si zilele astea.. pt ca simt.. deci merg in continuare

Felicitari puccaca ai reusit

[pucca]

Multumesc laurra..

Buna dimineata, viitoare slabute !!

Ce voiam sa va intreb..aseara am fost la o petrecere si am dansat foarte mult, nu am mancat deloc ca nu aveam ce, am facut miscare din plin si azi dimineata cand m-am cantarit aveam 60,8!!! Asta inseamna cu un kg mai putin decat ieri mie nu imi vine sa cred .are rost sa imi schimb tickerul, e o greutate reala sau doar... nu prea inteleg poate ma ajutati putin

[Sasy]

Hello!
Sunt Sabina-Silvia, am 58 de ani si 86 kg. Multi anii, multe kilogramele!
Cazul meu parea o cauza pierduta. Am incercat multe diete si de fiecare data, desi am slabit, dupa ce am renuntat, kilogramele s-au pus la loc.
Din 19 iulie am inceput dieta Montignac. Destul de lejera, mi se pare. In prima saptamana am dat jos 4 kg. Stiu ca nu se va intampla la fel si in urmatoarele saptamani, dar m-am inarmat cu rabdare.
Sper din inima ca voi reusi. Va doresc sa reusiti si voi!
Multumesc pentru materialul bogat pe care l-am gasit pe site. Este o baza serioasa de documentare.

[VentoFreddo]

bUNA,DRAGELOR!
Pana la urma am fost la plaja ieri de la 9 la 6,a fost super,m-am bronzat,m-am balacit de numa,am inotat mult desi numai pe unde dau de pamant cu picioarele.
problema e ca azi ma doare o vena de la picior,o senzatie tare nasoala..sper sa fie doar o intindere ca am inotat mult .Nu as vrea sa-mi iasa varice
meniul de ieri(nasol rau de tot nu dati! )
md-pepene
ora 12 o chifla cu prosciuttto crud(prima abatere)
cina-ora 21-o pizza si vreo 3 pahare de bere-a 2 abatere si f grava.
Azi sa mai spal din pacate am tinut zi de fructe(pepene la md si pranz,cina corcoduse ca am finit pepenele).Acu sa vad ce o sa zica cantarul pe joi

Anterior postat de laurra

Emy felicitari din toata inimaTi-ai atins din nou targhetul.Pune-te pe sport acum fa genuflexiuni ,flotari ,etc poti sa incerci si insanity e superbZi-ne si noua Secretul tau
Neata fetelor ,slaba miscare la noi in gasca nu mai slabeste nimeni in afara de Emy?Salexandre pe unde mai esti cu alergatul?Magda ce mai faci?Tin alexa ,Eva de ce ne-ati parasit.gata a trecut vara ...Pasy nu ne-ai zis nimic de cantarhaideti sa ne pregatim pt primavara

mersi,Laura..m-ai facut sa rad.nu am nicun secret,corpul meu a reactionat mereu bine la Monty,am slabit constant,fara sa mai iau.am tinut-o 90% corect(am mai scapat la un corn cu cioco,ceva pizza,cateva pahare vin in plus).Nu am secret

Anterior postat de buburuzze

Felicitari draga mea pt kg


Am gasit la lidl migdale crude la 100 de gr cu 6.5 lei.Nu mi-a venit sa cred ..De obicei cumpar 50 de gr cu aceeasi suma.

Multumesc!In ita dau pe 50 gr 1 euro.

Anterior postat de Plecatalaplaja

In sfarsit, dupa o perioada de stagnare, m-am cantarit de dimineata si am dat 300g jos. Nu e mult, dar eu sunt super incantata.

Felicitari!!Am avut si eu destule perioade cu scaderi mici,da mereu am fost multumita.Scadere sa fie.

Anterior postat de Sasy

Hello!
Sunt Sabina-Silvia, am 58 de ani si 86 kg. Multi anii, multe kilogramele!
Cazul meu parea o cauza pierduta. Am incercat multe diete si de fiecare data, desi am slabit, dupa ce am renuntat, kilogramele s-au pus la loc.
Din 19 iulie am inceput dieta Montignac. Destul de lejera, mi se pare. In prima saptamana am dat jos 4 kg. Stiu ca nu se va intampla la fel si in urmatoarele saptamani, dar m-am inarmat cu rabdare.
Sper din inima ca voi reusi. Va doresc sa reusiti si voi!
Multumesc pentru materialul bogat pe care l-am gasit pe site. Este o baza serioasa de documentare.

Bine ai venit!Nu mi se pare ca ai asa ani multiO sa reusesti sigur!4 kilograme sunt cam multe de slabit intr-o sapt,da asa e la inceput,pe urma daca tii cum trebuie dieta o sa fie in jurul unui juma de kil pe sapt,la mine asta a fost media.
Succes!
O seara frumoasa,fetele!