Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Discuta despre Dieta Michel Montignac in cadrul subiectului Gasca fetelor care tin Montignac partea X, parte din categoria Diete; Citat:
Anterior postat de rozica1965
Noroc ca sunt detectiv.......
Esti o mare figura!Tu cum te simti?...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
11 feb 2013, 17:02:09
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 apr 2009
Locaţie: Manchester, Anglia
Vârsta: 56
Dieta: Vegan
Date: 159cm, 108kg
Mesaje: 4.215
Aprecieri acordate: 1.500
Am fost apreciat(a) de 1.261 ori in 793 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Esti o mare figura!Tu cum te simti?
dayanna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2250 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 feb 2013, 17:05:17
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Rozi, tu stii ca esti bine primita aici in casuta oricand  ca esti cu Monti sau nu, noi te iubim. nu esti tu colega mea de banca? uite asa te pup eu 
Gabi, las ca apare ceva si pentru tine sunt convinsa!
de azi caut si eu de munca, sa ne fie cu noroc la amandoua.
Italiana cum merge?
da si eu ma bucur ca incet incet revenim toate acasa, la noi in casuta
gata, fug ca am treaba
mai intru maine sa dau meniul la raport
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui floricica0vesela:
|
|
11 feb 2013, 17:14:14
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Eu ma simt super,cu toate ca nu mancai nici eu prea mult!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
11 feb 2013, 17:15:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Multumesc Floricico!!!!!
De fapt Slabute.ro este casuta noastra indiferent cate camere sau etaje avem!!!!!!
__________________
|
11 feb 2013, 17:24:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 apr 2009
Locaţie: Manchester, Anglia
Vârsta: 56
Dieta: Vegan
Date: 159cm, 108kg
Mesaje: 4.215
Aprecieri acordate: 1.500
Am fost apreciat(a) de 1.261 ori in 793 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Eu ma simt super,cu toate ca nu mancai nici eu prea mult!
|
Bine ca te simti bine .Asta e important.
dayanna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2250 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui dayanna:
|
|
11 feb 2013, 17:37:45
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 61.1kg
Mesaje: 3.892
Aprecieri acordate: 3.749
Am fost apreciat(a) de 3.924 ori in 2.166 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Buna si bine ai revenit (din cate inteleg esti o slabuta cu vechime).
Ma bucur ca ai intrebat de cafea pentru ca si eu aveam aceeasi dilema. Nici eu nu pot renunta la cafeaua de dimineata, chiar daca e neindulcita si fara lapte, monti nu e de acord.
Dar daca Flori a slabit si cu ea, e perfect.
Eu nu inteleg MD. Stiu ca avem voie la cereale cu lapte 0%. Cum e pana la urma???? 
Te rog, daca nu te superi, sa iti modifici dieta de la date personale. Scrie ca tii keto si nu pricepeam ce legatura au cerealele cu keto si monti.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Q88:
|
|
11 feb 2013, 17:39:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 61.1kg
Mesaje: 3.892
Aprecieri acordate: 3.749
Am fost apreciat(a) de 3.924 ori in 2.166 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Eu ma simt super,cu toate ca nu mancai nici eu prea mult!
|
Datele de la thicker sunt reale??? 
Ai slabit atat de mult?????
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Q88:
|
|
11 feb 2013, 17:43:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 61.1kg
Mesaje: 3.892
Aprecieri acordate: 3.749
Am fost apreciat(a) de 3.924 ori in 2.166 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Slabutelor eu la cina voi manca portofele cu ciuperci. I-au iesit foarte bine mamei.
Data viitoare o sa ii spun sa faca blatul fara branza, ca sa fie o masa glucidica.
Reteta am luat-o de pe culinar.ro
Ultima dată editat de Sabine_28; 17 feb 2013 at 11:25:16.
|
11 feb 2013, 18:50:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Firenze/, Italia
Vârsta: 39
Dieta: monti
Date: 160cm, 76kg
Mesaje: 1.375
Aprecieri acordate: 749
Am fost apreciat(a) de 786 ori in 414 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Fetele,ce bine imi pare ca ne inmultim in casuta noastra ....
Si eu uneori dupa-amiaza beau o cafea de orz,ca e sau nu conform la ea nu am sa renunt
otiliaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1934 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1417 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 feb 2013, 19:07:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 apr 2009
Locaţie: Manchester, Anglia
Vârsta: 56
Dieta: Vegan
Date: 159cm, 108kg
Mesaje: 4.215
Aprecieri acordate: 1.500
Am fost apreciat(a) de 1.261 ori in 793 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Citat:
Anterior postat de Q88
Buna si bine ai revenit (din cate inteleg esti o slabuta cu vechime).
Ma bucur ca ai intrebat de cafea pentru ca si eu aveam aceeasi dilema. Nici eu nu pot renunta la cafeaua de dimineata, chiar daca e neindulcita si fara lapte, monti nu e de acord.
Dar daca Flori a slabit si cu ea, e perfect.
Eu nu inteleg MD. Stiu ca avem voie la cereale cu lapte 0%. Cum e pana la urma????
Te rog, daca nu te superi, sa iti modifici dieta de la date personale. Scrie ca tii keto si nu pricepeam ce legatura au cerealele cu keto si monti. |
Imi cer scuze.O sa modific .De azi am ales sa tin Monti. Dietele proteice m-au dat peste cap si m-au inebunit. Dimineata am mancat intradevar cereale cu lapte si stiu ca ar fi trebuit sa am lapte cu 0,1% grasime dar din pacate nu aveam in casa. O sa fac cumparaturi conform dietei.Sotul meu o sa o ia pe aratura daca aude iar ca vreau dieta...
dayanna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2250 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui dayanna:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Un om de succes este acela care poate construi o fundație solidă cu cărămizile pe care alții le aruncă în el.
