Dieta South Beach faza I (etajul 3)
Discuta despre Dieta South Beach in cadrul subiectului Dieta South Beach faza I (etajul 3), parte din categoria Diete; Citat:
Anterior postat de eliza david
Eu acu am vazut ca vrei sa ajungi la 49 de kg si ai ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
05 ian 2012, 08:57:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iul 2011
Locaţie: constanta, Romania
Dieta: South Beach
Date: 168cm, 63kg
Mesaje: 991
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 46 ori in 42 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
Citat:
Anterior postat de eliza david
Eu acu am vazut ca vrei sa ajungi la 49 de kg si ai 1,68m. E prea putin. O sa fii aschilambica. Nu tre sa ajungi nici prea slaba. Parerea mea. Totusi ai grija. 
|
am mai avut 49...si toti imi ziceau ca arat super bine si asa se si vedea!
|
05 ian 2012, 08:59:38
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iul 2011
Locaţie: constanta, Romania
Dieta: South Beach
Date: 168cm, 63kg
Mesaje: 991
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 46 ori in 42 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
Citat:
Anterior postat de aandradaa
Merci Eliza David !! Si tie succes cu nemiluita 
Sunt deacord cu tine ca Danielaslim ar fi prea slaba la 49 kg...  Eu am 1.70 si visul meu sa fiu super extra mega slaba ar fi la 55 kg... dar ma multumesc cu 58..  |
sa vad...miam impul 53...dar dak nu o sami placa scad la 49 ca nu vreau direct 
|
05 ian 2012, 09:02:57
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
depinde si de conformatie si apoi daca tu te simti bine la 49kg,mult noroc sa ajungi acolo....eu as vrea sa ajung la 50 dar ma multumesc cu 55kg deocamdata..poate in vara exact ca si tine o sa vreau sa am 50kg(nu ca m-as imbraca eu in fuste scurte si costum de baie  ,poate doar asa pentru bunastarea mea  )
|
05 ian 2012, 09:03:05
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iul 2011
Locaţie: constanta, Romania
Dieta: South Beach
Date: 168cm, 63kg
Mesaje: 991
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 46 ori in 42 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
Citat:
Anterior postat de costina89
buna dimineata fetelor ....vad ca ne inmultim ,super tare  .
bine ai venit Andra
meniul meu de astazi
md:salata verde+snitel de soia+branzica tofu
g1:nuci
Pranz:snitele soia+salata+fasole iahnie
G2:nuci
Cina:fasole iahnie+snitel soia:salata verde
g3:salata verde
total calorii:1111 |
frumos meniu
intrebare:iti place soia?! eu o urasc 
off azi e prima mea zi de faza 1 fara lapte si iaurt
|
05 ian 2012, 09:10:54
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iul 2011
Locaţie: constanta, Romania
Dieta: South Beach
Date: 168cm, 63kg
Mesaje: 991
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 46 ori in 42 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
Citat:
Anterior postat de costina89
depinde si de conformatie si apoi daca tu te simti bine la 49kg,mult noroc sa ajungi acolo....eu as vrea sa ajung la 50 dar ma multumesc cu 55kg deocamdata..poate in vara exact ca si tine o sa vreau sa am 50kg(nu ca m-as imbraca eu in fuste scurte si costum de baie ,poate doar asa pentru bunastarea mea ) |
eu vreau sami pun fuste scurte si costum de baie...ca eu stau langa mare  si vreau sami fac si prietenele(asa ca un bonus  ) sa la fie ciuda ca eu port marimea S
eu la 49 vreau sa ajung pena pe ziua mea (12.septembrie) si si 52-53 la inceputul veri ce ziceti e bine? 
|
05 ian 2012, 09:22:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
Citat:
Anterior postat de danielaslim
eu vreau sami pun fuste scurte si costum de baie...ca eu stau langa mare si vreau sami fac si prietenele(asa ca un bonus ) sa la fie ciuda ca eu port marimea S
eu la 49 vreau sa ajung pena pe ziua mea (12.septembrie) si si 52-53 la inceputul veri ce ziceti e bine? |
hi hi hi ce sadica esti ...stiu senzatia cand te simti bine in pielea ta
pai mai e destul pana in septembrie...cu siguranta vei slabi pana atunci
Citat:
Anterior postat de danielaslim
frumos meniu
intrebare:iti place soia?! eu o urasc
off azi e prima mea zi de faza 1 fara lapte si iaurt |
da e buna,mie imi place  ...mai ales snitelul
hai ca o sa fie bine,o sa vezi
|
05 ian 2012, 09:40:44
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iul 2011
Locaţie: constanta, Romania
Dieta: South Beach
Date: 168cm, 63kg
Mesaje: 991
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 46 ori in 42 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
Citat:
Anterior postat de costina89
hi hi hi ce sadica esti ...stiu senzatia cand te simti bine in pielea ta
pai mai e destul pana in septembrie...cu siguranta vei slabi pana atunci
da e buna,mie imi place ...mai ales snitelul
hai ca o sa fie bine,o sa vezi |
io stiu un singur lucru )...tre sa scad glicemia si dak scad glicemia=> slabesc yuppi
abia astept sa vina ziua mea
mam cantarit acum si imi arata:imbracata,am mancat,am baut ceai,afara nu prea am iesit= 58 kg eu zic ca e super bine...voi ce credeti...dak e asa inseamna ca pe stomacul gol am 57 kg nui asa? 
|
05 ian 2012, 10:40:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
Citat:
Anterior postat de danielaslim
io stiu un singur lucru )...tre sa scad glicemia si dak scad glicemia=> slabesc yuppi
abia astept sa vina ziua mea
mam cantarit acum si imi arata:imbracata,am mancat,am baut ceai,afara nu prea am iesit= 58 kg eu zic ca e super bine...voi ce credeti...dak e asa inseamna ca pe stomacul gol am 57 kg nui asa? |
eu cred ca ai mai putin de 57
cat entuziasm ai....sa te tina tot timpul
Eliza tu ce mai faci?
Anda,tu?
|
05 ian 2012, 11:52:53
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iul 2011
Locaţie: constanta, Romania
Dieta: South Beach
Date: 168cm, 63kg
Mesaje: 991
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 46 ori in 42 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
Citat:
Anterior postat de costina89
eu cred ca ai mai putin de 57
cat entuziasm ai....sa te tina tot timpul
Eliza tu ce mai faci?
Anda,tu? |
pai dimineatza am cel mai mult entuziasm )cred eu
da si eu sper sa am ami putin de 57 catotusi acum 2-3 zile eram pe stop,o avea vreo legatura?  cemi mai place asta zici ca e constiintza mea si si mintea ) mintea vrea cioco iar constiintza sa tin dieta
acum am fost afara cu catelusi..prin parc pe aproape
voi ce mai faceti mah?
|
05 ian 2012, 12:28:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
Citat:
Anterior postat de danielaslim
pai dimineatza am cel mai mult entuziasm )cred eu
da si eu sper sa am ami putin de 57 catotusi acum 2-3 zile eram pe stop,o avea vreo legatura? cemi mai place asta zici ca e constiintza mea si si mintea ) mintea vrea cioco iar constiintza sa tin dieta
acum am fost afara cu catelusi..prin parc pe aproape
voi ce mai faceti mah? |
eu ma pregatesc sa plec la buzau pt aprovzionare ...
sigur ai mai putin spre ex eu cantaresc mai mult cand ma apropii de perioada ovulatiei si ma tine vreo 3 zile apoi scad imediat la cantar
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
