Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul mamicilor 2011

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #11331 (permalink)  
Vechi 28 feb 2013, 16:27:17
madalinafrincu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: padborg, Danemarca
Vârsta: 38
Dieta: No DIET
Date: 182cm, 87.4kg
Mesaje: 1.675
Aprecieri acordate: 377
Am fost apreciat(a) de 650 ori in 307 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Apropo de gatit , ma duc acasa sa ma apuc de tort , o sa fac un tort cu mousse de ciocolata , cu blat din nuca si crema cu ness pentru maine cand mergem in vizita....gata, am dat si fug )
__________________
Now or never!
madalinafrincu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
madalinafrincu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui madalinafrincu:
Diana D (28 feb 2013), Gea (28 feb 2013), MIRUTZA (01 mar 2013), nicoleta100 (01 mar 2013), rainbow (28 feb 2013)
  #11332 (permalink)  
Vechi 28 feb 2013, 16:32:11
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Am mancat acum de pranz o portie de cartofi prajiti cu salata de rosii, castraveti si varza si sunt plina de tot Daca cumva mai mananc azi ceva, cred ca va fi o felie de paine integrala cu putin unt, ca mai mult nu mai pot.
Ana mai are inca supica de pui cu taitei, spanac si somon afumat, asa ca azi nu ma gatesc, dar maine as vrea sa fac niste paste cu sos carbonara sau cu gris si zahar brun Asa pot manca si eu iar Ana e innebunita dupa paste, ca si sotul
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Gea:
rainbow (28 feb 2013)
  #11333 (permalink)  
Vechi 28 feb 2013, 16:33:27
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Dorutza, sa ne spui pe cand te-a programat medicul?
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #11334 (permalink)  
Vechi 28 feb 2013, 17:47:51
Diana D's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Deci sa va zic ce mi se intampla...una tare de tot, eu cand am ramas gravida lucram la o firma in care erau numai japite si furau la greu in functie cu seful cel mare. Cand aveam 4 luni de sarcina a venit un sef nou si m-a dat si pe mine si pe sotul afara, bine doar p sotul pt k eu am avut norok si anuntasem si am intrat in medicale pana la prenatal.
Eu atunci i-am povestit tot ce auzisem sefului nou de furaciuni, i-a dat pe toti afara , punctul de lucru din Buc s-a desfiintat.Am uitat sa va zic ca eu faceam facturi in firma si ma ocupam de resurse umane.
Asa ....stand eu azi linistita vine mama de afara cu o citatie "in varf de bat" pe numele meu intr-un proces penal fiin chemata in calitate de FAPTUITOR. i-au tel si il sun pe turcu sef sii ii spun , bai ai innebunit ce am facut eu k nu eu am furat eu te-am ajutat sa ii prinzi p prosti. El nu ca trebuie doar sa dau declaratii in calitate de martor, o alta colega care a asistat si ea la cele intamplate zie pai ai grija k tu semnai facturile si una din firmele la care faceai factura nu exista. Asa si eu nu aveam obligatia in fisa postului sa verific daca firma respectiva exista , era un director de vanz un director economic....
In fine sunt in spume ca sunt bagata la mijloc, pe 11 martie trebuie sa ma prezint la poliltie, serviciu fraude...si imi e frik sa nu mi se puna ceva in carca.
Asta imi mai lipsea.
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita

Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #11335 (permalink)  
Vechi 28 feb 2013, 17:54:28
Diana D's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Apropo de feluri de mancare iata ce ammai facut noi: ciorba de oase de porc, ciorbica de perisoare, musaca, pui cacciatore, mazare cu carnita, tortelinni cu smantana si cascaval la cuptor, sarmale, mancare de ardei verde cu carnaciori afumati, pate de fict de casa, ciorbica de pui a la grec, curcan cu rosii la cuptor...cam atat
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita

Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #11336 (permalink)  
Vechi 28 feb 2013, 20:33:19
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

noi am fost azi la spatiul de joaca..
David e acum foarte incantat de trambulina de sarit, desi la inceput n-a vrut nici cum sa se urce in ea-- (acum o luna..)
eu am observat ca-i e frica de copii cand nu se joaca frumos, linistit.. daca se joaca linistiti si nu zbiara si alearga nu are nimic, dar cand incep sa faca de astea fuge repede inspre mine
si e foarte timid
nu stiu care e faza uneori e tare timid sta lipit de mine sau de taica-sau, alteori nu-l recunosc asa e de deschis la toate.. probabil ca are faze si el si n-are chef tot timpul

marti am programare la medic. abia astept
ma asteapta niste dovlecei pane gata pregatiti numai sa ma duc sa-i fac dar asa mi de lene, plus ca nu mai am putere sa stau in picioare tot rezamata stau
poate reusesc sa-l invat pe Flaviu sa-i faca el sub indrumarile mele...
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #11337 (permalink)  
Vechi 28 feb 2013, 20:44:22
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

anca, eu astazi in timp ce faceam o salata david mi-a furat o rosie...
si pac in gura cu ea... nu s-a lasat pana n-a mancat jumate din ea asa goala muscata.. tot tot a fost pe haine de rosie..

apoi ne-am pus la masa, cum nu-l mai pot ridica in scaunul lui am improvizat cu un alt loc de masa.. eu pe jos el in scaunelui si la masuta lui..

si azi l-am convins sa pape si salata verde si varza..
prima data a scos-o din gura normal dar apoi am mascat bucatica de salata cu o buc mica de rosie si a papat..
era asa dulce cum lua cu mana o bucatica de rosie sau salata sau ardei o baga in sosul de iaurt, o baga in gura, iar apoi isi lua o bucatica de branza telemea, pac in gura cu ea si la sfarsit cateva seminte de dovleac si floare soarelui..

asa cum papa mami numa mami papa cu furculita..


la mine functioneaza ca tot timpul mancam cu el..
doar dupa ce se trezeste somnul de amiaza nu-i trebuie sa manance nimic 1 ora 2
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui dorutza:
madalinafrincu (01 mar 2013)
  #11338 (permalink)  
Vechi 28 feb 2013, 20:46:20
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

eu propun sa punem fiecare o poza din ultima saptamana atunci cand am fost in gloria kg...
madalina astept cu nerabdare...desi nu cred ca a fost asa grav la inaltimea ta

asta-i poza mea
e facuta cu 4 zile inainte de nastere

http://forum.slabute.ro/slabuta/doru...gine31941.html
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de dorutza; 28 feb 2013 at 20:51:07.
Răspuns cu citat
  #11339 (permalink)  
Vechi 01 mar 2013, 08:20:20
redeeadoo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 ian 2011
Locaţie: BUCURESTI, Romania
Vârsta: 34
Date: 168cm, 74kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 345
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 317 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Buna dimineata mamici de pitici , sa aveti o primavara insorita, cu reusite, sanatate si voie buna

va imbratisez dragelor si weekend placut
Imagini ataşate
File Type: jpg DSCN7332.JPG (3,15 MB, 0 vizualizări)
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=VDK5P...0eMerYgOrEwx7Q
Doar prezenta iubirii in viata noastra ne intregeste si ne face umani.
redeeadoo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2009 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1492 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Slabuta; 01 mar 2013 at 11:47:12.
Răspuns cu citat
  #11340 (permalink)  
Vechi 01 mar 2013, 08:23:15
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

haha dar era ridicata burtica ta, eu comparand cu a mea, a mea e asa tot in fatza, dar sigur mai mare, tu cati cm aveai la burta.. eu seara am si 117..
sa vad dimineata, dar ma mir de ea la maxim, cand ma vad in oglinda in lateral.. asa de sus o vad mica hahah
deci cred ca am mai pus un kg.. sper sa nu ajung la 80..
am vb azi cu alt medic, care se nimereste la clinica de maternitate.. uhu ce simpatic era, sexy, nenea doctotrul, asa frumos a vb cu mine, nu mai sunt asa speriata.. ca fac copil mare sau ca fac ceza..
a zis sa am grija la glicemie,(tr esa fac de cateva ori pe zi cu aparat sa ma intep in deget, si sa alfu valoarea.. cam scumpe benzile alea care vin pe picatura de sange.. mrr
sa fiu activa,.. cam greu ca de abia merg din cauza ca ma doare ligamentul la de burta in lateral.. mai merg la sala, dar mai mult fac la brate.. pff.. la banda abia merg 10 15 min.. vremeea e super ploioasaaa
deci inca nu stiu daca am nevoie de insulina, cica daca am valori bune nu mai fac..
nus tie niic bebe daca e prea mare, m-a masurat la burta stand intinsa a zis ca e normal, nu e mare, sper numai ca am grasime la burtaa
a zis ca oricum mai fac un eco, desi estimarile nu sunt sigure, incat s avada daca eu pot naste sau nu natural.. nu conteaza greutatea la copil( decta daca are 5 kg.. atunci e de ceza) dar asa nu isi dau ei cu presupusul ca nu pot naste, cum sunt fff multe cazuri. am si pe grup o fata care cica nu poate naste ca bebe e mare, si is curioasa daca e chiar asa mare cum estimeaza ei, desi ar mai aveam o sapt si ceva la 3800 ar putea sa fie nascut natural.. am auzit ca in utlimile 2 sapt bebe nu mai creste
si in afara de asta nu kg conteaza ci cum se dilata mama, sau cum vine pe ,,canal;; bebele nu? deci ee ff diferit aici fatza de romania.. a si nici nu face taietura asa cu una cu doua, multe femei am auzit aici, ca le lasa asa incet, mai dureaza, dar nu le fac epizotonomie.. cums e cheamaaa
doruta tie ti-au facut, ca david era micut..
cand aud ca le taie si pt un bebe mic.. pfff
asa ca sa fiu optimista, toti doc merg pe cat mai natural.. si prefer sa ma chinui putin decat sa ma taie..
sa speram ca bebe aluneca usor, si totul e bine.. hiu..
ce comic e sotul e prima data cand socoteste el ca au mai ramas 37 de zile..hihi, eu zic ca o luna.. suna mai bineee
daca e mai repede si mai bineee, doruta ce ai facut ca ai nascut devreme?
__________________
inceputul e greu
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
2011, calorii, dieta, jurnalul, mamicilor, sanatos, sarcina, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mihaela1006 - Slabuta 2011 Slabuta Slabute 2011 5 03 sep 2011 00:15:22
Oferte litoral 2011 lacra81 Turism 13 07 aug 2011 12:15:38
Jurnal Berllina 2011 Berlllina Arhiva jurnale slabit 8 13 iun 2011 06:25:17
Mirese 2011 Daniela Anghel Jurnale slabit mirese 18 26 feb 2011 22:14:13
Slabute 2011 Slabuta Slabute 2011 18 11 feb 2011 16:13:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole