Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul mamicilor 2011

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #11321 (permalink)  
Vechi 28 feb 2013, 15:10:12
madalinafrincu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: padborg, Danemarca
Vârsta: 38
Dieta: No DIET
Date: 182cm, 87.4kg
Mesaje: 1.675
Aprecieri acordate: 377
Am fost apreciat(a) de 650 ori in 307 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Nici eu nu stiu ce sa mai gatesc....m am plictisit de gatit, am zis sa trag niste ciuperci si vinete la tigaie si o friptura, dar Alma nu mananca nici ciuperci , nici vinete asa ca....iar ii dau friptura cu rosii si castraveti....

Voi ce mai gatiti ca eu nu mai stiu am pofta de ardei umpluti dar aici nu gasesc ardei cum trebuie...


Noi mergem in vizita maine seara la niste prieteni , sambata balet, duminica la bazin.....
Abia astept sa se incalzeasca sa mergem la Zoo...azi dimineata erau -2 grade (((
__________________
Now or never!
madalinafrincu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
madalinafrincu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #11322 (permalink)  
Vechi 28 feb 2013, 15:16:56
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de madalinafrincu Vezi mesajul
te depasesc eu cu siguranta, nu mai retin cum au fost repartizate dar am avut 29 kg extra si nu era apa, erau clatite, ciocolata la 1 noaptea si alte dulciurele
M-ai depasit clar Ai pus si tu, nu te-ai jucat. Insa tu esti cu 12 cm mai inalta decat mine si ai pus doar cu 4kg mai mult ca mine
Oricum, sfat pentru mamicile noi si vechi, aveti grija la alimentatie
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Gea:
madalinafrincu (28 feb 2013), redeeadoo (28 feb 2013)
  #11323 (permalink)  
Vechi 28 feb 2013, 15:19:31
madalinafrincu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: padborg, Danemarca
Vârsta: 38
Dieta: No DIET
Date: 182cm, 87.4kg
Mesaje: 1.675
Aprecieri acordate: 377
Am fost apreciat(a) de 650 ori in 307 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de Gea Vezi mesajul
M-ai depasit clar Ai pus si tu, nu te-ai jucat. Insa tu esti cu 12 cm mai inalta decat mine si ai pus doar cu 4kg mai mult ca mine
Oricum, sfat pentru mamicile noi si vechi, aveti grija la alimentatie
Asa e adevarat in teorie sau pentru cine poate, dar eu aveam senzatia aia ciudata de foame non stop, mancam si nu disparea nicicum, am ajuns sa cred in zicala "as manca si pietre"
Eu eram Nikita Reloaded sau spaima gravidelor, daca vreti sa nu mai mancati nimic cat sunteti insarcinate , o sa caut eu o poza sa vedeti unde se ajunge
__________________
Now or never!
madalinafrincu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
madalinafrincu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #11324 (permalink)  
Vechi 28 feb 2013, 15:20:53
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Noi ce am mai facut in ultima perioada a fost:
ciorba de perisoare (din piept si pulpa de pui), clasica ciorba de legume (cu ce legume va place si aveti prin casa), cartofi la cuptor, iepure cu rozmarin la cuptor, spanac facem in prostie, salata de vinete, salata de conopida, omleta cu branza sau masline, cus-cus cu tocanita de carne (tot din pui) ... nu mai stiu. Ce ne trece prin cap Am mare noroc cu sotul care e si inspirat in bucatarie dar si talentat
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Gea:
MIRUTZA (28 feb 2013), rainbow (28 feb 2013)
  #11325 (permalink)  
Vechi 28 feb 2013, 15:23:57
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Eu toata sarcina aveam impresia ca sunt micuta, ca ma incadrez in standardele graviditatii. Mi-am vazut mereu burta mititica si nu imi faceam asa griji... pana in ultimul trimestru cand am vazut ca depasisem demult limita impusa Dar degeaba, absolut tot ce mancam se punea. Si in ultima perioada nu mancam deloc haotic sau exagerat, dar se obisnuise corpul sa tot depuna
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #11326 (permalink)  
Vechi 28 feb 2013, 15:27:10
madalinafrincu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: padborg, Danemarca
Vârsta: 38
Dieta: No DIET
Date: 182cm, 87.4kg
Mesaje: 1.675
Aprecieri acordate: 377
Am fost apreciat(a) de 650 ori in 307 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de Gea Vezi mesajul
Noi ce am mai facut in ultima perioada a fost:
ciorba de perisoare (din piept si pulpa de pui), clasica ciorba de legume (cu ce legume va place si aveti prin casa), cartofi la cuptor, iepure cu rozmarin la cuptor, spanac facem in prostie, salata de vinete, salata de conopida, omleta cu branza sau masline, cus-cus cu tocanita de carne (tot din pui) ... nu mai stiu. Ce ne trece prin cap Am mare noroc cu sotul care e si inspirat in bucatarie dar si talentat
cum faci salata de conopida?

Al meu nu stie sa faca decat apa fiarta pentru ceai....ma ajuta la curatenie, el e cel care baga haine la spalat mereu si da cu aspiratorul, dar la bucatarie nu il prind, iar daca il intreb ce mai mancam zice: carne la oala mai e ? sau sunca? sau ceafa de porc?....eu ma gandesc ce sa combin sa mancam toti...el nu....
__________________
Now or never!
madalinafrincu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
madalinafrincu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #11327 (permalink)  
Vechi 28 feb 2013, 15:33:27
meapasarica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

eu numai ce am vb cu sotul si i-am zis sa cumpere niste file de somon sa facem cu salata si cartofi piure ca asta mananca Viktor cel mai bine...aseara nu a mancat nimic, si cum zici tu SImona, a stat sotul si a facut pizza si el nici nu agustat, numai a tot intins pe masa mancarea ...mama ce m-a enervat...azi ni dam gres cu somon cu piure ca ii place mult

ah, si aseara cand mancam pizza el alegea buctile de rosie de pe bucatile de pizza care le avea pe farfurie si se scarbea de ele de numa, se pare ca uraste rosiile...cu o seara inaite facusem ciorba de pui cu rosii si usturoi, smantana, oua etc, si sa vedeti cum alegea din gura bucatile de rosie si le scotea afara doar pe alea...a fost de toata coma, recunoaste rosia dupa consistenta ei doar...
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui meapasarica:
Diana D (28 feb 2013), madalinafrincu (28 feb 2013)
  #11328 (permalink)  
Vechi 28 feb 2013, 15:34:50
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de madalinafrincu Vezi mesajul
cum faci salata de conopida?

Al meu nu stie sa faca decat apa fiarta pentru ceai....ma ajuta la curatenie, el e cel care baga haine la spalat mereu si da cu aspiratorul, dar la bucatarie nu il prind, iar daca il intreb ce mai mancam zice: carne la oala mai e ? sau sunca? sau ceafa de porc?....eu ma gandesc ce sa combin sa mancam toti...el nu....
Pai eu fierb conopida, o las la racit, apoi o dau pe blender. O asezonez cu sare si piper si pun cateva linguri de smantana sa se lege. La inceput puneam si maioneza, dar acum am dat-o pe ceva mai light. Uneori mai pun foarte putina ceapa, alteori nu. Depinde de pofta

Aaaa, si ce mancam foarte mult acum sunt legumele la wok. Luam o punga de legume asortate congelate (mai mult mazare, morcovi, porumb, conopida) si efectiv o arunc in tigaia wok, adaug putina apa si sare si un varf de cutit de unt si le las la inabusit. Terminam o punga de 400g toti trei la o masa
Si mai nou isi face sotul peste legumele respective isi pune o conserva de ton maruntit, mai adauga cateva masline si suc de lamaie si iese o salata bestiala Abia astept sa revin iarasi la proteine, sa pot manca si eu
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Gea:
meapasarica (28 feb 2013), rainbow (28 feb 2013)
  #11329 (permalink)  
Vechi 28 feb 2013, 15:54:35
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Ca tot suntem la capitolul mancaruri imi tot aduc aminte diverse
Sotul e cu ciorbele, eu cu supele. Asa ca o data facem ciorba, o data supa La supa imi place foarte mult supa de pui cu taitei, supa de pui cu galuste de gris, supa de salata verde, supa de dovlecel Sotul fiind mai mult cu ciorbele, face ciorba de perisoare, ciorba de legume, ciorba a la grec, bogracs, supa de fasole verde.
La felul doi ca si garnituri, cele mai uzuale la noi sunt cartofii piure, cartofii natur sau la cuptor, orez cu legume, legume asortate la wok, cartofi taranesti/sau cu ceapa, si cus-cus. Vara mai face ciuperci la gratar, dovlecei la gratar, tocana de legume, etc.
Felul principal e de regula carnea, 70% pui si restul porc, peste si altele. Nu prea prajim carnea, doar daca e vorba de tocanita, atunci o calim putin cu ceapa. Dar facem: pangasius pane (fara ulei, in tigaie Tefal), gratare, la cuptor, tocanite.
daca imi mai aduc aminte categoric revin
Si in plus, salata de legume proaspata sau muraturi/in otet facute in casa
Si trebuie sa recunosc, de cand sunt la Rina, la ziua de amidon fac destul de des cartofi prajiti Rusine mie. Dar nu imi va fi deloc greu sa ma las de ei ...
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Gea; 28 feb 2013 at 15:58:14.
Răspuns cu citat
  #11330 (permalink)  
Vechi 28 feb 2013, 16:13:34
madalinafrincu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: padborg, Danemarca
Vârsta: 38
Dieta: No DIET
Date: 182cm, 87.4kg
Mesaje: 1.675
Aprecieri acordate: 377
Am fost apreciat(a) de 650 ori in 307 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Noi nu prea mancam porc , poate o data , de 2 ori pe luna sub forma de amestec carne tocata (daca nu o fi cal si ala ...dar in principiu asta mancam si noi carne/peste cu legume....dar e plictisitor....vreau sa mai gasesc si alte retete mai noi ca a intervenit o saturatie de aceeasi mancare...
mersi de inspiratie Gea!
__________________
Now or never!
madalinafrincu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
madalinafrincu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui madalinafrincu:
Gea (28 feb 2013)
Răspunde

Informatii despre slabit
2011, calorii, dieta, jurnalul, mamicilor, sanatos, sarcina, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mihaela1006 - Slabuta 2011 Slabuta Slabute 2011 5 03 sep 2011 00:15:22
Oferte litoral 2011 lacra81 Turism 13 07 aug 2011 12:15:38
Jurnal Berllina 2011 Berlllina Arhiva jurnale slabit 8 13 iun 2011 06:25:17
Mirese 2011 Daniela Anghel Jurnale slabit mirese 18 26 feb 2011 22:14:13
Slabute 2011 Slabuta Slabute 2011 18 11 feb 2011 16:13:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole