Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; fetelor, vin si eu la spartul targului sa imi dau cu parerea
Simo, noi vom preleva celule stem. Sper sa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
24 apr 2013, 21:01:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
fetelor, vin si eu la spartul targului sa imi dau cu parerea
Simo, noi vom preleva celule stem. Sper sa fie bani aruncati pe geam. Efortul financiar va fi simtit, dar nu va fi ceva din care sa nu ne revenim. Consider ca nu sunt in masura sa imi dau cu parerea dc e teapa sau nu aceasta prelevare. In aceste conditii nu vreau sa risc si ca peste 10 ani sa vina vreo tragedie si eu sa regret. Tind sa cred ca e o mare teapa, dar mi-e prea frica de regrete ulterioare. Asa cum am zis mai sus, tot ce imi doresc de la viata e sa fie bani aruncati pe geam si asta sa fie paguba noastra.
Referitor la plansul bebelusului, stiu ca a mai fost aceasta discutie pe aici. Eu si atunci am zis ca nu mi se pare ok sa lasi bebelusul sa planga si, din ce am mai citit, nu e vorba de un copil rasfatat ci este vorba doar de un copil care are nevoie de afectiunea mamei. Eu am zis ca nu il voi lasa pe asta mic sa planga cu riscul ca va deveni un mic rasfatat. Daca el va avea nevoie sa stau cu el si sa ii arat dragostea mea, asta voi face. Poate sa fuga casa si eu voi sta toata ziua cu el in brate si vom vorbi, ne vom juca. Din fericire, sotul meu vede si el lucrurile la fel
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui Prapadeala:
|
|
24 apr 2013, 21:02:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de dorutza
|
Ne place si de David si de mami
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
|
|
24 apr 2013, 21:31:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 38
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Miha ce faci??cum te mai simti? bebe??
Referitor la subiectul cu bebe ,sunt de acord cu tine Miha 100%
|
24 apr 2013, 21:47:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
|
|
24 apr 2013, 22:22:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
deci sa va lamuresc.. el era hranit, schimbat, adormit la san.. bine eu fericita, sa il pun in patut, . el noaptea doarme f bine cu becul stins, am veioza dar o folosesc la alaptat .. dar eu una vreau intuneric sa dorm.. oricum nu e bezna, vb aia se vede un bec de afara
chair daca e usa inchisa tot il aud cum plange.. evident ca incepuse instantaneu s aurle.. s-a dus repede sotul ca vai cum ai ptutu sa il lasi singurel, adica il mai las daca vad ca doarme.. ce sa pateasca?
dar nu il las mult cand plange, 2 3 minute.. daca vad ca urla tare si mai repede..
nu reusesc sa il las prea mult, ca ma gandesc ca poate nu plange degeaba, ori ii mai dau san, ori iar trebuie schimbat, ori poate nu a ragait.. nu is chiar asa mama rea haha
de multe ori il infas in paturica, si il elgan.. sotul vb cu el, il tine la piept.. incerc sa nu il obishnueisc mult in brate.. ziua stau cu el in camera, in sufragrie, cum ar fi. sau stau langa el in pat.. dar noaptea doarme numai la el..
am tot auzit de bebei care urla numai ca sa stea la mas ain brate.. si eu nu prea pot asta.. si asa are momente cand sta si cate o ora la san.. fara sa suga..prea mult..
__________________
inceputul e greu
|
25 apr 2013, 08:04:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2011
Locaţie: BUCURESTI, Romania
Vârsta: 34
Date: 168cm, 74kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 345
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 317 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Ciao mamici,
am intrat si eu nitel , puisorul meu dorme in sfarsit de cateva zile are noptile cam agitate, asa ca sfarseste dormind in pat cu mine si sotul meu, imi este asa de mila cand vad ca se chinuie mititelul si nu stiu ce sa ii mai dau ....si in plus imi este asa de drag sa il stiu langa mine ma simt eu mai sigura, chiar daca patutzul e langa al nostru avand margine mai inalta nu pot sa il vad asa ca tot mai bine langa mine este si cu toate"bunele" intentii ale cunoscutilor sa nu il tin in brate ca se rasfata, eu gandesc ca nu stie un bebel asa de mic ce este rasfatul...el stie doar ca a stat in permanenta 9 luni la caldurica, mancarica la discretie si leganat, are nevoie de afectiune si apoi dupa aia cand creste nu o sa mai am eu parte de momentele astea
va pup dulce fetelor si va invit la o cafelutza ...fac cinste la cat de "des" intru
redeeadoo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2009 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1492 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui redeeadoo:
|
|
25 apr 2013, 08:05:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna dragelor!!!
Dora, sunteti superbi toti 4 David clar seamana perfect cu tine
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui simonet:
|
|
25 apr 2013, 08:18:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 38
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Neata si de la mine!
o zi frumoasa va doresc!
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rainbow:
|
|
25 apr 2013, 08:22:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Bună dimineaţa va doresc şi eu o zi minunată!
Apropo, a născut aseară Teia un băieţel de 4200g Încă nu ştiu dacă natural
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Gea:
|
|
25 apr 2013, 08:22:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Andreea, ma bucur ca ne povestesti despre voi.
Legat de noptile agitate, vb cu pediatrul, sa nu fie ceva inceput de colici. In rest, bucura-te de puiut secunda de secunda.
Eu chiar ma gandeam zilele trecute, cand imi doream sa o smotocesc pe Rai iar ea nu vroia, ca incepe sa nu mai vrea sa stea la dragaleala cand vreau eu
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui simonet:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|