Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Buna dragelor!
Mira, va transmitem toate gandurile bune, sa isi revina rapid Carina si sa intrati in normalitate cat mai ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
23 mar 2013, 21:10:30
|
![simonet's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna dragelor!
Mira, va transmitem toate gandurile bune, sa isi revina rapid Carina si sa intrati in normalitate cat mai curand.
Faptul ca ea este f vesele este pt ca se simte bine, asta e excelent chiar daca are acei mucisori. sanate multa si sunte si suntem alaturi de voi.
Bobo, bafta la slabit
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
23 mar 2013, 21:13:18
|
![simonet's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Noi am stat astazi f mult afara, au fost 14 grade si desi a batut un pic vantul, am fost la ferma animalelor. raisa initial nu a fost f incantata, ii era frica de capre, oi, ponei, strut, apoi dupa ce am mai plimbat-o pe acolo incepuse sa i placa. era si o pisica f blanda si a vorbit cu ea vre-o ora ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) apoi am fost acasa sa papam si apoi in parc cu niste prieteni. deci a fost o zi full. acum doarme neintoarsa
va doresc o noapte linistita!
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui simonet:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
23 mar 2013, 21:25:29
|
![MIRUTZA's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar9121_10.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Multumesc fetele pentru gandurile bune ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Si-au facut efectul ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) ca daca dimineata nu era deloc prea bine , dupa somnul de pranz si-a mai revenit si era mult mai bine.Nici noi nu stim ce sa ii mai facem ca sa o ajutam...i-am facut aerosoli,i-am pus lampa cu esenta de eucalipt, i-am facut baie de aburi...tot ce am crezut ca o va ajuta.
De azi s-a pornit destul de tare si nasucul, asa ca am avut mereu grija sa il curatam mai ales cum avea secretii si in gat.Asteptam sa isi faca efectul medicamentele si sa nu mai tuseasca asa de puternic si zgomotos.
Multumim pentru gandurile bune.
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui MIRUTZA:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
23 mar 2013, 21:28:29
|
![MIRUTZA's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar9121_10.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
De marti incoace, in fiecare noapte am dormit cu ea.Dar avem noroc ca noaptea e ok, tuseste rar si nu apar probleme.
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
25 mar 2013, 09:37:55
|
![Gea's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar4569_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna dimineata mamici ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Sa aveti o saptamana minunata
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Gea:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
25 mar 2013, 11:09:00
|
![simonet's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna dimineata, dragelor!
O saptamana minunata va doresc sie u.
Pe mine de ceva vreme ma framanta ca vreau sa fac asigurare de sanatate pt noi toti si cu cine am vb nu fac asigurari pt boli grave decat persoanelor peste 18 ani. Voi stiti vre-o firma care face asigurari pt boli grave si pt copii?
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
25 mar 2013, 11:28:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Salutare!![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Viktor si-a revenit bine dupa raceala si doar muci mai are, aia curg fara incetare
Azi dimineata l-am dus la gradi, a fost tare mahnit si suparat cand l-am lasat, ar fi vrut dragul de el sa mearga inapoi acasa cu bunicul lui dar na, asta este, trebuie sa se reobisnuiasca
mi-au zis de la gradi ca au o multime de raceli si boli care circula, deci sa fim pe faza ca nu se stie
ma streseaza faza cu proba de urina de maine de numa, azi dimineata am incercat sa il fac sa stea un pic pe olita cand am coborat de sus dar nu a mers, fugea ca de mama focului, apoi cand a inceput sa faca caca l-am intrebat: Viktor vii sa te aseze mami pe olita sa faci caca? el dadea din cap nu...era asa scump...am hotarat cu tati ca maine dimineata ii dam scutecul jos si il lasam asa sa umble prin casa si noi cu paharele dupa el poate il prindem cand face...am sunat mai devreme la spital si am vb cu o asistenta care mi-a zis ca daca nu reusim maine ssa mai incercam in alta zi pana reusim dar la control sa mergem oricum ca sa il vada doctorita, asa ca m-am mai linistit, nu merge, nu merge, incerc vineri cand sunt acasa si a mai mult timp la dispozitie
Sambata a implinit baiatul nostru un an jumatate, a fost un an jumatate lung si greu si frumos si cu impliniri, in curand se fac doi ani ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Cand mancam micul dejun sambata, Viktor terminase de mancat si statea la mine in brate, noi ceilalti eram aprinsi in ceva discutie, si printre altele il auzim in fundal pe Viktor strigand tare AAAAAA, AAAA, nu l-am bagat imediat in seama, eu ii ziceam: da mama, da Viktor, asa-i mama, el si mai tare AAAAAA, AAAAAAAA, cand ma uit mai bine la el, el arata cu degetul pe cutia cu lapte pe masa pe care scria cu litere mari ceva care incepea cu A mare...am ramas toti masca, il mai intreb inca o data: ce-i ala Viktor, si ii arat cu degetul litera, si el nu stiu ce a mormait, nu m-a mai bagat in seama, am fost siguri ca e o coincidenta
ieri dup-amiaza, ne scriam si desenam pe un caiet mare si i-am desenat A, B C D mai multe litere si i-am aratat cu degetul a-ul si l-am intrebat, ce-i ala Viktor, si el tare: AAAAAAAAA, AAAAAAAAAA, mi s-a ridicat parul pe mine...apoi de ieri peste tot pe unde e un a ne arata si ne spune ca e A
Ceea ce mi se pare incredibil e ca nu am insistat sa il invat sau nici nu credeam eu ca m-a bagat in seama cand ma jucam cu el si scriam litere pe caiet sau cand ne jucam la tabla aceea, i-am cumparat o tabla mare magnetica, si are litere, cifre, si le lipim acolo, dar nu il intereseaza in mod direct, se mai joaca cateodata si ma pune sa ii zic ce litere sau cifre sunt dar nu credeam ca el poate sa memoreze ca ala e A
Cand i-am povestit sotului ca recunoaste Viktor litera A, sotul nici nu s-a mirat, a zis pai normal ca il stie ca doar e copil destept a zis ca eu il subestimez pe Viktor ca eu tot ziceam ca poate e coincidenta, poate e prea mic ca sa tina el minte sau, pur si simplu sa il intereseze asa ceva...si intra-devar il subestimam, credeam ca nici nu asculta ce zic eu sau ce facem, dar nu e asa
Vorbeam aseara cu mami pe Skype si i-am aratat si ei ca stie care e A si a fost si mami impresionata, mai ales ca Viktor nu vorbeste, nu spune cuvinte deloc, decat mama si ala a devenit baba in ultimul timp...inschimb ne pune pe toti sa repetam de multe multe ori cum le zice la lucruri ceea ce inseamna ca vrea sa invete si sa memoreze numele obiectelor...oh de-abia astept sa vorbeasca si el, sa rosteasca cuvinte, mi se pare ca e un pas la fel de important ca atunci cand a inceput sa mearga in picioare
hai ca v-am innebunit cu povestile mele, doar ca stiti cum e cand esti mandru de copilul tau cand face ceva nou, iti vine sa iesi afara sa strigi de fericire, cel putin asa sunt eu ![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif)
o saptamana buna si voua si sa auzim numai de bine
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui meapasarica:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
25 mar 2013, 11:46:56
|
![Gea's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar4569_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de meapasarica
Salutare!![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Viktor si-a revenit bine dupa raceala si doar muci mai are, aia curg fara incetare
Azi dimineata l-am dus la gradi, a fost tare mahnit si suparat cand l-am lasat, ar fi vrut dragul de el sa mearga inapoi acasa cu bunicul lui dar na, asta este, trebuie sa se reobisnuiasca
mi-au zis de la gradi ca au o multime de raceli si boli care circula, deci sa fim pe faza ca nu se stie
ma streseaza faza cu proba de urina de maine de numa, azi dimineata am incercat sa il fac sa stea un pic pe olita cand am coborat de sus dar nu a mers, fugea ca de mama focului, apoi cand a inceput sa faca caca l-am intrebat: Viktor vii sa te aseze mami pe olita sa faci caca? el dadea din cap nu...era asa scump...am hotarat cu tati ca maine dimineata ii dam scutecul jos si il lasam asa sa umble prin casa si noi cu paharele dupa el poate il prindem cand face...am sunat mai devreme la spital si am vb cu o asistenta care mi-a zis ca daca nu reusim maine ssa mai incercam in alta zi pana reusim dar la control sa mergem oricum ca sa il vada doctorita, asa ca m-am mai linistit, nu merge, nu merge, incerc vineri cand sunt acasa si a mai mult timp la dispozitie
Sambata a implinit baiatul nostru un an jumatate, a fost un an jumatate lung si greu si frumos si cu impliniri, in curand se fac doi ani ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Cand mancam micul dejun sambata, Viktor terminase de mancat si statea la mine in brate, noi ceilalti eram aprinsi in ceva discutie, si printre altele il auzim in fundal pe Viktor strigand tare AAAAAA, AAAA, nu l-am bagat imediat in seama, eu ii ziceam: da mama, da Viktor, asa-i mama, el si mai tare AAAAAA, AAAAAAAA, cand ma uit mai bine la el, el arata cu degetul pe cutia cu lapte pe masa pe care scria cu litere mari ceva care incepea cu A mare...am ramas toti masca, il mai intreb inca o data: ce-i ala Viktor, si ii arat cu degetul litera, si el nu stiu ce a mormait, nu m-a mai bagat in seama, am fost siguri ca e o coincidenta
ieri dup-amiaza, ne scriam si desenam pe un caiet mare si i-am desenat A, B C D mai multe litere si i-am aratat cu degetul a-ul si l-am intrebat, ce-i ala Viktor, si el tare: AAAAAAAAA, AAAAAAAAAA, mi s-a ridicat parul pe mine...apoi de ieri peste tot pe unde e un a ne arata si ne spune ca e A
Ceea ce mi se pare incredibil e ca nu am insistat sa il invat sau nici nu credeam eu ca m-a bagat in seama cand ma jucam cu el si scriam litere pe caiet sau cand ne jucam la tabla aceea, i-am cumparat o tabla mare magnetica, si are litere, cifre, si le lipim acolo, dar nu il intereseaza in mod direct, se mai joaca cateodata si ma pune sa ii zic ce litere sau cifre sunt dar nu credeam ca el poate sa memoreze ca ala e A
Cand i-am povestit sotului ca recunoaste Viktor litera A, sotul nici nu s-a mirat, a zis pai normal ca il stie ca doar e copil destept a zis ca eu il subestimez pe Viktor ca eu tot ziceam ca poate e coincidenta, poate e prea mic ca sa tina el minte sau, pur si simplu sa il intereseze asa ceva...si intra-devar il subestimam, credeam ca nici nu asculta ce zic eu sau ce facem, dar nu e asa
Vorbeam aseara cu mami pe Skype si i-am aratat si ei ca stie care e A si a fost si mami impresionata, mai ales ca Viktor nu vorbeste, nu spune cuvinte deloc, decat mama si ala a devenit baba in ultimul timp...inschimb ne pune pe toti sa repetam de multe multe ori cum le zice la lucruri ceea ce inseamna ca vrea sa invete si sa memoreze numele obiectelor...oh de-abia astept sa vorbeasca si el, sa rosteasca cuvinte, mi se pare ca e un pas la fel de important ca atunci cand a inceput sa mearga in picioare
hai ca v-am innebunit cu povestile mele, doar ca stiti cum e cand esti mandru de copilul tau cand face ceva nou, iti vine sa iesi afara sa strigi de fericire, cel putin asa sunt eu ![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif)
o saptamana buna si voua si sa auzim numai de bine
|
Anca, felicitari pentru reusitele lui Viktor ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif) E baiat mare deja, va incepe sa te surprinda cu tot mai multe realizari si cunostiinte.
Ma bucur ca se simte mai bine, o sa reusiti voi si cu recoltatul urinei cumva. ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) si sper ca rezultatele analizelor sa fie bune.
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Gea:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
25 mar 2013, 12:00:01
|
![Gea's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar4569_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Ca tot vorbim de reusite si laude ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) , tot vroiam sa postez si eu o reusita de-a Anei (care deja nu mai e recenta de mai bine de 3 luni ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) ). Cum zicem in fiecare seara rugaciunea inainte de culcare (Ingerasul) in pozitia corecta ![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif) , Ana deja repeta dupa mine ultimul vers/cuvant din rugaciune si la final zice INIM (amin) isi face singurica cruce, ne pupa si apoi se duce in pat. Recunoaste tot ce tine de Biserica si le baga automat la categoria INIM: biserica, cruce, iconite, lumanari, cantecele... Sunt profund impresionata, tinand cont de faptul ca nu sunt o persoana foarte religioasa (a nu se confunda cu credincioasa, care are alt inteles si unde ma pot regasi cat de cat), iar multe din ce stie Ana si a retinut sunt de la soacra. Am fost la Biserica cu Ana, dar iarna nu prea m-as duce cu ea din cauza racelilor. Dar vara mergem impreuna sau o duce soacra, si ii place.
Si ea stie de prin toamna cum se scrie ANA, stie sa zica fiecare litera si le recunoaste oriunde le-ar vedea (asta pentru ca i-am decorat cu autocolant sticla ei de apa de la cresa, cu numele ei). Mai stie cateva litere (M, T, I), dar am impresia uneori ca le recunoaste doar cand vrea ea, nu cand o intreb eu
A invatat de anul trecut care e partea dreapta si care e partea stanga, si facem exercitii cu parti ale corpului: mana dreapta, ochiul stang, piciorul drept, etc. Dar uneori o mai inducem in eroare, ca o intrebam "care e gurita stanga?" ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Si ne arata gura, apoi sta si se gandeste debusolata si ne arata coltul gurii in stanga ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) E tare comica ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Sunt multe lucruri, cunostiinte, activitati si cuvinte pe care le mai stie, ca aproape zilnic apare ceva, iar de la un moment dat nu mai poti tine ritmul cu cunostiintele pe care le dobandeste copilul si multe incep sa iti para perfect normale ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) .
Asa ca Anca, de acum inainte Viktor te va surprinde mereu
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Gea:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
25 mar 2013, 12:04:42
|
![simonet's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Anca, de acum te va surprinde f des Viktor! ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) si e minunat
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui simonet:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|