Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de Antonis
Buna ziua fetele!
am revenit si eu pe acasa..dupa o scurta vacanta..v-am citit tot timpul ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
07 aug 2013, 17:20:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Ana, felicitari pentru baietel! Se pare ca in perioada asta predomina baieteii. Asteptam vesti de la Andra si Romina sa vedem daca se inclina balanta
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
|
|
07 aug 2013, 21:24:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 42
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Prapadeala
Ana, felicitari pentru baietel! Se pare ca in perioada asta predomina baieteii. Asteptam vesti de la Andra si Romina sa vedem daca se inclina balanta
|
mersi frumos Miha...tu esti pe ultima suta..mai ai un pic
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2115 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1598 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 aug 2013, 05:18:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
neata fetele..eu nu mai apuc nici sa va mai citesc..tot ma chinui sa aprind calc de vreo 2-3 zile
Ana felicitari pt baietel...bine ai venit in clubul mamicilor de baieti
Noi suntem bine,a facut si bebele meu 2 luni deja...sunt tare mandra de el,gangureste intruna,zambeste mult..avem deja 6100gr si 62cm.
Are si momente cand plange mai mult,dar ii trece repede si incepe sa zambeasca din nou.Isi tine capul bine..si mai nou ii place sa se uite la tv...nici in landou nu prea mai vrea sa stea...caci e tare curios,si vrea sa studieze,sa vada ce e pe afara.Eu tot sper sa mai stea in landou pana la botez,atunci va avea 4 luni.
Mamici cu experienta,de la ce varsta se pun bebelusii in marsupiu?mi-ar fi mai usor cand plec cu bebe,,zilele astea am tot umblat prin oras dupa actele pt indemnizatie.si e mai greu cu caruciorul.
pupici de la noi,pt mamici,pitici si burtici
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rainbow:
|
|
08 aug 2013, 09:31:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: padborg, Danemarca
Vârsta: 38
Dieta: No DIET
Date: 182cm, 87.4kg
Mesaje: 1.675
Aprecieri acordate: 377
Am fost apreciat(a) de 650 ori in 307 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Neata fete!
Ana felicitari pentru baietel , acum trebuie sa te gandesti serios la nume
Miha eu nu am folosit marsupiul dar cred ca la momentul cat poate sa se sustina in fund, poate sa stea si in marsupiu fara sa ii afecteze coloana. dar e doar o parere personala
Mihaela si eu mi as lua telefon, camera o sa o uiti acasa , telefonul e mereu pe pozitie
Acum , am nevoie de un sfat , sora mea, insarcinata in 19 saptamani a fost la control si dr i a spus ca are contractii dese desi ea nu simte decat o data - max 3 ori pe zi....si hipertensiune, acum , ideea e ca i a dat niste ovule cervugid si pastile nifedipin retard, pe ambele prospecte scrie ca nu sunt recomandata in timpul sarcinii , voi stiti ceva de asta, le a folosit cineva? eu am mai citit pe net , ea nu prea vrea sa le ia desi ginecoloaga ei e dr in stiinte si a studiat prin Canada...ma rog nu pare a fi de neincredere, dar noi cum suntem anti pastile....na
__________________
Now or never!
madalinafrincu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
madalinafrincu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 aug 2013, 09:56:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Neatza fete
Mada, nu ma prea pricep la pastile si nu stiu ce sa iti raspund... poate stiu alte mamici mai multe
Cristina, in marsupiu de panza stiu ca nu e ok pana nu sta in fund. Insa sunt marsupii speciale, intarite, in care poti tine si copiii de la 2 luni, insa culcati, nicidecum in picioare. Abia de la 4 luni incolo il poti plimba in picioare in baby-holder, insa tot cu intaritura. Dar mai cer si eu pareri...
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Gea:
|
|
08 aug 2013, 09:59:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: padborg, Danemarca
Vârsta: 38
Dieta: No DIET
Date: 182cm, 87.4kg
Mesaje: 1.675
Aprecieri acordate: 377
Am fost apreciat(a) de 650 ori in 307 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
eu acum vad ca pe Cristina am botezat o Miha in mesajul anterior asa mi se pare logic Gea cu marsupiul
__________________
Now or never!
madalinafrincu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
madalinafrincu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui madalinafrincu:
|
|
08 aug 2013, 10:00:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Am tuns-o pe Ana aseara Am terminat in 5 minute, cu tot cu pregatiri A stat cuminte si s-a uitat la desene, iar eu si tati am tuns-o. E usor Cleo, dar cum are bucle, ii sta in toate partile Eu sunt tare incantata
Am uitat sa va spun ca Ana face dus si baie singura Eu o spal doar pe spate si pe par pe ceafa, in rest se spala ea singura peste tot si foarte corect Doar la clatit o mai ajut, ca nu poate singurica. Sunt tare mandra de ea
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui Gea:
|
|
08 aug 2013, 10:05:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Neata
Mada, nu stiu ce sa zic. De maj pastilelor se zice ca nu sunt recomandate in sarcina, dar la un moment dat trebuie sa iti iei riscurile astea. Ca si la antibiotice, in caz de nevoie, nu sunt recomandate, dar dc tb e mai periculos sa nu le iei. Mie, personal, mi se par periculoase contractiile la 19 sapt si tensiunea mare e un pericol mare. Eu am avut incredere in medic si cam ce a zis el, asta am facut. Ea ar putea sa mai ceara o parere dc e.
Am fost la control. Pana la urma voi merge pe cezariana, sapt viitoare pe 15, dc bebe mai sta atat. Col moale, mic, dop aproape eliminat, de acum inainte tb sa stau cuminte in pat.
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui Prapadeala:
|
|
08 aug 2013, 11:04:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna dragelor. Mada, eu recomand sa ia pastilele. Unele sarcini se duc doar cu pastile. Pe majoritatea prospectelor scrie ca sunt contraindicate in sarcina si alaptare doar pentru a se acoperi firma producatoare. Mai poate cete si o alta parete sau sa schimbe medicul cu unul in care are incredete. O sarcina se duce calumea cand e incredere la mijloc intre pacient si doctor. In plus, un nedpecialist in medicina, cum suntem si noi si sora ta nu isi poate da cu parerea dc tratsmentul e bun sau sa il puna la indoiala. Deci, schimbati medicul dc aveti dubii.
Cum se numeste, poate stiu cev despre el.
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui simonet:
|
|
08 aug 2013, 11:07:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Antinis, felicitari pt bebe baietel.
Miha ... Esti ca mine acum 2 saptamani. Sa vina bebe cand e pregatit. Chiar daca vine cu cezariana. Si de a 2 a zi dupa ceza sa mergi ca asa iti revii. Di cere calmante dc doare. In rest ... Felicitari viitoare mamica.
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui simonet:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|