Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Anca, mie toti parintii de copii ceva mai mari decat raisa mi-au spus ca dupa 2 ani si jumatate au ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 aug 2013, 22:05:09
|
![simonet's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Anca, mie toti parintii de copii ceva mai mari decat raisa mi-au spus ca dupa 2 ani si jumatate au inceput sa vorbeasca. rai are acum 2 si 5 luni si incepe sa vb, desi intelege absolut tot ce ii spunem de multa vreme.
daca logopedul spune ca inca nu e cazul sa va faceti griji, stie el de ce.
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 aug 2013, 22:14:00
|
![simonet's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Azi de dimineata am avut cateva ore de stat doar cu octav. a fost super bine, copii erau cu mama si cu bona si noi am fost in oras. dupa amiaza a plecat mama si acum vedem cum e sa ne descurcam fara ea. eu cred ca f bine. am iesit cu copii in parc, mati mai mult a dormit, raisa s-a jucat la topogan, la un cerc de picura, s-a plimbat cu poneiul, s-a dat cu masinutele, a dansat ca era un concert de muzica populara in parc ... a fost total neobosita desi era trezita de la ora 6 de dimineata. cand am plecat din parc, dormea deja dupa 2 min ...
Vroiam sa va intreb, oare imi dauneaza faptul ca am inceput s ao iau pe rais ain brate? am uitat s ao intreb pe doctorita cand pot sa incep sa o ridic pe raisa in brate. cred ca daca nu ma lamuresc o sa sun maine ginecologul sa il intreb. miercuri am fost sa imi scoata firele de la operatie si mi-a zis ca atunci cand face bebe o luna sa ma apuc de sport sa dau burta jos ca a ramas mare si ca sunt si balonata.
de maine vreau sa intru din nou la dieta ca am cam mancat cat a fost mama aici cu mine
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui simonet:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 aug 2013, 08:04:47
|
![Antonis's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14963_7.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 43
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna dimineata fetele! stie cineva ceva de Mihaela?
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2107 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 aug 2013, 08:43:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
neata fetelor :*
eu stau la o conferinta super plicticoasa, vai si pana la 11 sunt tot aici..buuuu
sa aveti o zi buna
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui meapasarica:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 aug 2013, 09:31:26
|
![madalinafrincu's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar35771_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: padborg, Danemarca
Vârsta: 38
Dieta: No DIET
Date: 182cm, 87.4kg
Mesaje: 1.675
Aprecieri acordate: 377
Am fost apreciat(a) de 650 ori in 307 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna fete,
eu ieri am stat acasa cu Alma....pfff ce m a enervat , toata ziua, cu greu m am abtinut sa nu ii trag una la fund, a inceput de dimineata, de nicaieri a inceput sa planga sa ii tund bretonul ![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif) , am calmat o , a mancat micul dejun apoi am plecat in parc, am ajuns acolo si a constatat ca nu si a luat lopatica sa se joace in nisip, a inceput sa urle, am dus o acasa pentru ca nu vroia sa se joace / doar plangea de lopatica ![angry](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/14.gif) acasa s a mai jucat, a luat prnzul apoi a inceput sa tipe ca ea nu vrea sa doarma, a adormit in 10 min si a dormit aproape 4 ore si cand s a trezit tot smiorcaita ca nu ii convenea cate ceva....de dimineata la fel, ca ii e frig si nu se da jos din pat , ca nu vrea sa o pieptan, s a spalat pe dinti 20 min...pffff, nu mai pot cu ea, nu stiu ce sa ii mai fac , tare prost dispusa e , am zis sa o iau usor, sa nu mai pornim alt scandal dar cred ca pana la urma incep sa intru in ea mai tare ca ma termina psihic
Doruta, eu zic sa profiti de timpul liber, si sa nu iei totul prea in tragic, vezi partea buna a lucrurilor, te odihnesti si bebe va fi bine ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Anca stai linistita ca si Alma a avut problema asta dat fiind faptul ca vb 2 limbi , dar cand a inceput , deodata vb ambele limbi, asta pe la 2 ani jumatate - 3 ani. la 2 ani spunea mai mult onomatopee decat cuvinte, iar acum , la 4 ani si 5 luni, romana o vb balbait , in sensul ca nu isi gaseste f repede cuvintele iar pe R abia de curand a inceput sa il pronunte dar nazal si nu in toate cuvintele, deci pot spune ca nici acum nu vorbeste PERFECT. Eu zic sa nu te ingrijorezi si sa faci in continuare ce ai facut si pana acum cu el...
__________________
Now or never!
madalinafrincu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
madalinafrincu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui madalinafrincu:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 aug 2013, 10:37:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Madalina eu vred ca toti copiii au zile din astea, sunt perioade si perioafe in dezvoltarea kör, cre eu. Nu vred ca trebuie sa ITI schimbi comportamentul fata de Alma cu ceva, cu trebuie sa continui sa Fii hotarata, sa AI intelegere penyru ea, ca o sa fie si bine. Si eu åm avut miste episoade asemanatoare cu Viktor Asta vara, åm crezut ca.mi IAU campiivsi plec de acasa dar trece. Nu te panica, toata lumea imi zicea ca trebuie sa schimb ceva, sa nu il Mai rasfat mult si sa fiu Mai dura. Ceea CE åm incercat dar fara rezultate. Må simteam doar confuza si imi era för si de,mine si de rolulmeu obisnuit de mama. Pana la urma åm revenit la felul meu de a fi cu el si S.a linistit si el intre timp. Eu cred ca si starea ta generals ca mama influenteaza starea ei
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 aug 2013, 10:42:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
deci nici Alma nu e foarte avansata in vorbire, ok, m.am mai linistit ceva
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 aug 2013, 10:57:15
|
![madalinafrincu's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar35771_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: padborg, Danemarca
Vârsta: 38
Dieta: No DIET
Date: 182cm, 87.4kg
Mesaje: 1.675
Aprecieri acordate: 377
Am fost apreciat(a) de 650 ori in 307 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de meapasarica
deci nici Alma nu e foarte avansata in vorbire, ok, m.am mai linistit ceva
|
acum germana o vb bine, dar e normal pentru copii bilingvi sa inceapa mai taziu, dar ideea e ca vor fi vorbitori de 2 limbi si asta e minunat...
Apropo, cum ai invatat suedeza? cum ai inceput? eu am inceput un proiect DK-SE de curand, suedeza mi se pare din alta lume....
__________________
Now or never!
madalinafrincu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
madalinafrincu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui madalinafrincu:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 aug 2013, 11:26:11
|
![Antonis's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14963_7.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 43
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de madalinafrincu
acum germana o vb bine, dar e normal pentru copii bilingvi sa inceapa mai taziu, dar ideea e ca vor fi vorbitori de 2 limbi si asta e minunat...
Apropo, cum ai invatat suedeza? cum ai inceput? eu am inceput un proiect DK-SE de curand, suedeza mi se pare din alta lume.... ![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif)
|
Fetele vad ca vorbiti de copilasii vostri care vb 2 limbi, sau vor vb in scurt timp.
As vrea sa va inteb si eu ceva...eu sunt romanca iar sotul meu e grec...cum sa fac? imi doresc ca, copilul sa le invete evident pe amandoua...
cum ar trebui sa fac ca sa fie mai bine...eu nu cred ca ii pot vb in greaca..adica eu i-as vorbi in romana...dar cu greaca cum facem? sa-i vorbeasca el in greaca..cum e mai bine?
imi puteti da un sfat, va rog?
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2107 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 aug 2013, 11:31:16
|
![Antonis's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14963_7.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 43
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
am uitat sa precizez ca eu vorbesc greaca iar noi in casa vorbim greaca de 2 ani, de cand am invatat eu greaca, inainte 3 ani am vorbit engleza, pe care o mai vorbim si acum din cand in cand
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2107 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|