Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul mamicilor 2011

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #15931 (permalink)  
Vechi 12 nov 2013, 15:38:07
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de roxana1985 Vezi mesajul

Asa este si la noi, reusesc sa-l adorm la tati si aca ma ridic sa-l pun jos , este ca si cum l-am pus pe ace. Ma door toate oase;e, apropo aveti si voi pb asta dupa nastere, o durere puternica in talpi, genunchi si spate?
eu seara il alaptez culcata, tocmai ca sa nu trebuiasca sa-l pun jos.. dar uneori simte si cand ma ridic de langa el astia mici au senzori seriosi..
oricum eu am stiut ce ma asteapta, deci nu am alte asteptari...cum am zis.. pana la 4 luni mami e centrul universului 100%, apoi devine 80%
in schimb asta mic mi-a facut o surpriza si nu se prea trezeste noaptea, David se trezea cam des..

pe mine nu ma mai doare nimic... cu david m-a durut o perioada spatele, iar acum doar dupa nastere m-a durut spatele si osul pubian cateva zile de ramaneam intepenita unde ma asezam
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #15932 (permalink)  
Vechi 12 nov 2013, 15:44:45
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de roxana1985 Vezi mesajul

nu-i dau mereu cam doua biberoane pe zi de 120 ml, pe care nu le papa in intregime de cele mai multe ori. neunatologul ma sfatuit, deoarece aveam doar colostru si bebe era mic la nastere, mi sa parut o tampenie dar acum bebe fara biberon , pare nesatul uneori. Daca ma mulg mai mult de 50 ml nu am scos niciodata.
sincer si mie mi se pare o prostie ce ti-a zis... nu trebuia sa-l asculti..
colostru e foarte bun si crede-ma ca de cele mai multe ori le ajunge..
crede-ma ca nici eu nu reusesc sa ma mulg.. nici macar 50 ml ... (am si zis ca pt botez trebuie sa strang lapte cu o saptamana inainte ca sa adun si eu un biberon )
eu sincer cred ca ai putea sa nu-i mai dai lapte praf, sa-l pui tot mai des la san, si sa bei ceaiul in continuare si multe lichide.
si sanii la un moment dat nu mai ai senzatia aia de plin dar asta nu inseamna ca nu mai ai lapte.
dar crede-ma ca cel mai important e sa ai incredere ca poti!!!
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui dorutza:
madalinafrincu (13 nov 2013), rainbow (13 nov 2013), rommyna (13 nov 2013)
  #15933 (permalink)  
Vechi 12 nov 2013, 16:03:48
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Doruta, eu nu am avut rochita de alaptat. Eu aveam o camera si ma duceam acolo cu Sebi, dadeam rochia jos si il alaptam. O rochita de alaptat nu m-ar fi ajutat ca oricum dc Sebi nu e f eficient si are chef de joaca ne umple pe amandoi de lapte.

Colicii sunt o chestie aparte si se diferentiaza prin restul durerilor de burtica. La colici este vorba de un plans neconsolat de o ora si mai mult. Se pare ca ii ajuta zgomotul de foehn si white noise.

Roxana, e o prostie ce ti s-a zis la spital. In primele zile colostrul e mai mult decat suficient. Acum, cred ca ai putea trece pe alaptat exclusiv, dar ti-ar tb ambitie mare si sa il pui pe bebe la san cand plange. In cateva zile ai incepe sa produci si cantitatea pe care o suplimentezi acum cu LP.
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Prapadeala:
dorutza (12 nov 2013), rommyna (13 nov 2013), simonet (12 nov 2013)
  #15934 (permalink)  
Vechi 12 nov 2013, 16:04:19
MIRUTZA's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Buna,
Nici Carina nu e mare prietena cu somnul.

Acum doarme ziua 2-3 ore (inainte dormea maxim 1:30 minute) dar seara se culca tare tarziu (23-23:30) si dimineata intre 6:30 si 8 e in picioare. Seara cand o pregatesc de somn zice" mami, nu noapte buna, nu noapte buna"

Aseara i-a venit patutul modificat (am inaltat lateralele ca sa nu poata sa sara din pat si sa se loveasca) ... asa ca speram ca incet, incet sa mutam ora de somn inspre 22:30

Ieri zicea" mami i-a rosii" si eu am intrebat "de unde ?" si ea s-a uitat in manuta si a zis " de icea" si apoi a zis "gusta mami" si s-a facut ca i-a si ea o rosie si zicea "ce buna e..."Deja vede lucruri care nu sunt si incepe sa joace roluri.
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui MIRUTZA:
Gea (12 nov 2013)
  #15935 (permalink)  
Vechi 12 nov 2013, 16:11:56
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Si am avut si un biberon de lapte muls, tare bun a fost la biserica
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #15936 (permalink)  
Vechi 12 nov 2013, 16:31:04
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul
Doruta, eu nu am avut rochita de alaptat. Eu aveam o camera si ma duceam acolo cu Sebi, dadeam rochia jos si il alaptam. O rochita de alaptat nu m-ar fi ajutat ca oricum dc Sebi nu e f eficient si are chef de joaca ne umple pe amandoi de lapte.

Colicii sunt o chestie aparte si se diferentiaza prin restul durerilor de burtica. La colici este vorba de un plans neconsolat de o ora si mai mult. Se pare ca ii ajuta zgomotul de foehn si white noise.

Roxana, e o prostie ce ti s-a zis la spital. In primele zile colostrul e mai mult decat suficient. Acum, cred ca ai putea trece pe alaptat exclusiv, dar ti-ar tb ambitie mare si sa il pui pe bebe la san cand plange. In cateva zile ai incepe sa produci si cantitatea pe care o suplimentezi acum cu LP.
si eu am camera de alaptat, dar nah mi-ar fi mai usor sa nu dau rochita jos.. sau sa pot alapta i masina daca e cazul
cu david am avut maieu care se lega dupa gat.. si fusta.. foarte usor.
si eu trebuie sa fiu atenta caci cateodata cand ii curge in gura se opreste din supt si merge tot pe langa...
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #15937 (permalink)  
Vechi 12 nov 2013, 16:34:35
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de dorutza Vezi mesajul

.
si eu trebuie sa fiu atenta caci cateodata cand ii curge in gura se opreste din supt si merge tot pe langa...
tocmai ca si la noi se intampla asa ceva, am zis sca nu mai imi bat capul
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #15938 (permalink)  
Vechi 12 nov 2013, 18:58:33
Madalina Nenciu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: Slobozia, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Slabesc cu principii alimentare sanatoase
Date: 168cm, 96.5kg
Mesaje: 2.371
Aprecieri acordate: 482
Am fost apreciat(a) de 521 ori in 246 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Buna dragele mele!
Noi peste week-end am fost la tara, la bunicii sotului.A fost f frumos, am prins si vreme frumoasa!
Bebele meu devine tot mai activ pe zi ce trece, iar miscarile lui sunt tot mai puternice.Se simte ca am intrat in sapt 28...Astept cu nerabdare momentul cand se va intoarce..parca sunt ca atunci cand asteptam prima lui miscare in burticaDar ma mai gandesc ca daca nu il voi simti, poate se intoarce noaptea cand dorm
Deja ma simt mai greoaie, obosesc mai repede, cateodata gîfîi la propriuMainile si picioarele mi se umfla mai mult..iar burtica parca creste din apă.
Ma gandesc ca mai este asa putin timp pana a nastere... sunt si nerabdatoare, dar ma cuprinde si teama...
__________________

Jurnalul meu



“Trebuie să începi să te gândești la tine, că devii persoana care vrei să fii” – David Viscott
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Madalina Nenciu:
rainbow (13 nov 2013), rommyna (13 nov 2013)
  #15939 (permalink)  
Vechi 12 nov 2013, 22:41:25
roxana1985's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2009
Locaţie: Medgidia, Anglia
Vârsta: 39
Dieta: Rina
Date: 166cm, 73.8kg
Mesaje: 381
Aprecieri acordate: 29
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 32 mesaje
Unhappy Re: Jurnalul mamicilor 2011

O sa incerc sa-i au doar laptic la san, dar astazi a plans toata ziua si a si vomat ca o fantana arteziana, era prea agitat. um i-am dat biberon a tacut pentru putin la tatica se ineca cu ea in gura de plans, off nu stiu ce are, temperatura nu, schimbat este mereu, nu mai stiu
__________________
06/05/2017- 73.8 start
August 2017- target-15kg
Răspuns cu citat
  #15940 (permalink)  
Vechi 12 nov 2013, 22:44:06
roxana1985's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2009
Locaţie: Medgidia, Anglia
Vârsta: 39
Dieta: Rina
Date: 166cm, 73.8kg
Mesaje: 381
Aprecieri acordate: 29
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 32 mesaje
Red face Re: Jurnalul mamicilor 2011

Noapte buna dragele mele, pe maine, somnic pufos voua si ingerasilor vostri din burtica sau din patut!
__________________
06/05/2017- 73.8 start
August 2017- target-15kg
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui roxana1985:
rommyna (13 nov 2013)
Răspunde

Informatii despre slabit
2011, calorii, dieta, jurnalul, mamicilor, sanatos, sarcina, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mihaela1006 - Slabuta 2011 Slabuta Slabute 2011 5 03 sep 2011 00:15:22
Oferte litoral 2011 lacra81 Turism 13 07 aug 2011 12:15:38
Jurnal Berllina 2011 Berlllina Arhiva jurnale slabit 8 13 iun 2011 06:25:17
Mirese 2011 Daniela Anghel Jurnale slabit mirese 18 26 feb 2011 22:14:13
Slabute 2011 Slabuta Slabute 2011 18 11 feb 2011 16:13:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole