Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul mamicilor 2011

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #6811 (permalink)  
Vechi 18 iun 2012, 09:18:34
nicoles23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Neatza fetele,

cum sunte-ti? Bobo felicitari pentru 2 luni fara dulce...nu cred ca am reuit niciodata in vata mea sa stau 2 luni fara dulce. Esti bravo, bravo.

eu va zieam ca nu am probleme cu copii ca sunt bine....in schimb eu ieri am ajuns la urgente

am facut o alergie foarte urata cu umflaturi rosi care ma mancau pe tot corpul, maini si picioare umflate, ochi umflatid e abia i deschideam...groaznic.

Am fost la urgente, mi-au facut analize dar nu foarte concludente, si m-au trimis la dermato. Am primit tratament si ma asteapta sa ma interneze ptr inevestigatii. Am zis ca merg pentru analize dar nu stau, vin acasa dupa ce ma recolteaza si pe urma mai vedem ce urmeaza.

Am primit regim...deci Mirutza, sper sa se vada si la mine la cantar ceva

Anca super vesti, ma rog sa se intareasca victor si sa pape singur sa veniti acasa.

va pup
__________________
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #6812 (permalink)  
Vechi 18 iun 2012, 09:44:11
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

mersi bobo.. haha, e de fapt pe 14 iulie
si sotul vorbise cu o doamna, sa ii aduca niste flori pt mine, de ziua mea, dar ea a inteles 14 iunie. si ieri am primit buchetul.. superb.. mama cate flori sunt 11 trandafiri, si 5 crizanteme.. cand l-am vazut.. aaahh
am si o apa speciala de flori sa tina mult
dar a zis ca si pe 14 iulie imi mai aduce.. eu ador florile.. daca as avea bani.. mi-as pune in fiecare zi.. dar aici is cam scumpe.. cand merg la magazine.. au si florarii inauntru, si tot ma opresc sa le admir.
vreau sa fac mult sport, cel mai mult din viata mea.. hahah..sa fiu mai slaba pana de ziua mea, poate imi iau o rochita si o petrecere ceva...
voi cum mai sunteti?.
__________________
inceputul e greu
Răspuns cu citat
  #6813 (permalink)  
Vechi 18 iun 2012, 10:44:49
MIRUTZA's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Neata!
Bobo felicitari pentru lipsa de dulce.Nico sper sa iti repari repede repede calculatorul.Jessik spor la slabit!

Nicoles sper sa gaseasca de la ce ai facut alergie.

Eu azi planuisem sa merg la servici si aseara am avut o supriza nu prea faina.Ieri pe la 3 am simtit o intepatura la operatie dar a trecut repede si am ignorat-o.Si aseara la9 seara, am intrat in baie sa fac dus si cand m-am uitat mai atent...una din taieturi s-a deschis putin,putin.Si asearam-am pansat singura cu Baneocin si am pus pansament chirurgical peste si am stat numa cu grija.Nu stiu de la ce s-a desfacut ca nu am carat nimic, nu am luat-o pe Carina in brate,nu m-am fortat.Asa ca azi dimi am hotarat sa raman acasa, ca sa stau linitita in pat...ca eu la servici toata ziua topai in sus si in jos pe scari.

Acum dimineta era inchisa taietura, dar am zis ca e mai prudent sa stau
acasaMai stau pe net, mai citesc ceva...lucruri light

O zi super la toata lumea!
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6814 (permalink)  
Vechi 18 iun 2012, 10:54:18
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

hello
sa va povestesc ultima patanie
azi dimineata am fost la plimbare cu david si cu ocazia asta am mers cu sotul la magazinul nostru.. cand ajungem la magazin plin de politie si inspectori de aia care se ocupa cu dovezi, amprente, \ADN.. ca sa constatam ca s-a spart magazinul... si politia ne astepta in fata magazinului.. habar n-am cine i-a sunat.. probabil ca noi nici nu-i sunam dupa ce constatam ce s-a furat..

geamul (geam cu gratii) era spart pe o portiune foarte mica cu un ciocanel foarte mic care era aruncat pe jos si pe jos era plin de sange si hotul a plecat tot picurand..
a furat un laptop (vechi de vreo 10 ani, care abia mai mergea si care nu mergea fara cablu de alimentare) cablul de alimentare si mouse-ul atarnau din vitrina, dar pe alea nu le-a luat...
ne-o facut mai mare paguba ca trebuie sa schimbam fereastra
ma bucur ca nu ne-a luat casa de marcat, bani, haine dar in acelasi timp e tare amuzanta situatia
s-o chinuit saracu pentru un laptop de nimic, si-a lasat amprentele si sangele peste tot..si ciocanul cu care a spart geamul..
daca taia lacatele si intra inauntru era mare paguba, asa ca tot raul inspre bine...


eu la 64 de kg, se duc tare tare incet.. dar bine ca s-au mai dus..
in rest tot pe la mama, sa stea cu david si eu sa fac disertatia..deja nu mai am rabdare dupa ea...ma pun cu flaviu si pana miercuri trebuie sa o termin..
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6815 (permalink)  
Vechi 18 iun 2012, 11:23:56
MIRUTZA's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Hihihi!Acuma m-a sunat colega care imi tine locul la servici sa ma intrebe ce fac.Si mi-a zis ca foarte bine ca nu am venit azi, ca momentan e tare liniste la exporturi ca se fac revizii la fabrica si nu exportam nimic.Si a zis ca nici maine sa nu merg si ca cel mai bine ar fi sa merg miercuri ca atunci o sa fie multe,multe exporturi si ar fi bine sa merg sa o ajut.

Deci tot raul spre bine.Parca am simtitt ca sa nu ma duc azi
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6816 (permalink)  
Vechi 18 iun 2012, 11:26:58
MIRUTZA's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Dorutza ce bine ca nu v-au furat multe lucruri si ca a luat doar un laptop.
Spor la dizertatie ( e cam greu cu bebe mic si pe caldurile astea sa iti stea mintea acolo, deci esti de admirat

Lasa kilogramele ca se duc ele incet si sigur, acum e cald afar si se topesc de la caldura
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6817 (permalink)  
Vechi 18 iun 2012, 12:14:20
lisha's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 nov 2011
Locaţie: alba, Romania
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 365
Aprecieri acordate: 15
Am fost apreciat(a) de 221 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

doruta...spor la treaba
eu pana duminica cel tarziu tr sa termin totul, nu mai am mult dar timpul nu tine cu mine deloc....miercuri marg la mama si stau toata ziua sper sa ma apropii de final

sa ai spor

miruta insanatosire grabnica!
lisha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1628 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1111 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6818 (permalink)  
Vechi 18 iun 2012, 12:30:48
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Salutar fetelor!
nu am mai intrat de mult dar v-am citit mereu.
Anca, ma bucur ca Viktor e mai bine, sper sa ajungeti acasa sanatosi cat mai repede
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6819 (permalink)  
Vechi 18 iun 2012, 12:45:36
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Dorutza, nasoala treaba. Bine totusi ca nu v-au provocat pagube mai mari!

Si noua ne-a spart apartamentul acum 4 ani
Eram la lucru, impreuna cu sotul (pe atunci logodnicul ) si l-a sunat cineva. Daca nu cumva ma cunoaste pe mine, pentru ca are numarul lui de telefon de pe o carte de vizita (era absolut normal, din moment ce cu astea ne ocupam) si ca ar vrea sa vb cu mine Am vorbit la telefon cu persoana in cauza si mi-a zis ca mi s-a spart apartamentul de la adresa xyz, daca pot veni acasa Am sarit repede in masina si am venit acasa, dar tot drumul ma gandeam: nu e nici ziua mea, nici a sotului, nici aniversarea noastra, nici o zi de nume...cine ce motiv ar avea sa ne joace o farsa Era totul parca prea cusut cu ata alba Ajunsi acasa un politist ne-a oprit la usa si a inceput sa ne intrebe: Ce aveati de valoare in casa? pai.... televizor, mobila, haine..... ce sa avem?" "Bani?" - sunt in banca. "bijuterii de valoare" - nu port decat bijuteri handmade, dar nu au nu stiu ce valoare. "aparate foto, video, telefoane?" "Toate le avem la noi, inclusiv laptopurile" Agentul ne-a si zis... sunteti primele victime de la care nu s-a furat nimic de o buna perioada Dar dupa ce am analizat bine casa (care era toata ravasita, dulapurile goale, haine in mijlocul casei, cercei aruncati peste tot, bine ca macar nu ne-a rupt mobila ca atunci aveam pagube mai mari), ne-am dat seama ca hotii ne-au furat o ciocolata Milka si un pachet de tigari inceput pe care le lasasem pe masa, o geanta de documente din panza de 25 de lei si 4 carti dintr-o coletie de 9 carti. Asta a fost toata "prada" lor din casa. A fost mai mult frustrarea si nesiguranta ramase in urma lor. A doua zi ne-am luat alarma, inclusiv alor mei, pentru siguranta.

Oricum, vreau sa va spun ca dupa 2 ani au gasit hotii, erau din Bucuresti si datorita celor 4 carti furate, Politia i-a gasit si i-a corelat cu spargerile date din Oradea (in ziua aia se dadusera vreo 5 spargeri cu pagube foarte mari). Vecinei de vis-a-vis ii furase un telefon mobil nou nout, aur de vreo 1000 de lei, camera video, foto, bani o gramada... iar dupa ce i-a spart ei apartamentul, au venit la noi si au lasat butucul la noi pe canapea. Asa, ca sa nu il mai poarte dupa ei. Or fi zis ca oricum trebuie sa facem curat

Asa ca am patit-o si pe asta.
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6820 (permalink)  
Vechi 18 iun 2012, 12:52:37
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Eu cu kg stagnez, am avut de dimineata 73 kg fix, dar sunt la ciclu pentru inca vreo 2 zile, abia apoi voi vedea cu cat am ramas
Azi nu merg la sala ca ma rupe iarasi spatele si in plus la ciclu nu ma simt prea bine
Mai nou nu prea imi mai vine sa mananc... nu mi-e foame. As manca mereu numai fructe. Mananc la micul dejun lapte cu fitness, la pranz poate o ciorba sau putina branza cu rosii, ardei si sunca, iar la cina fructe. Multe fructe!!! Si la gustari la fel. Daca cumpar 1kg de cirese, 900g mananc odata Si nu mi-e foame. Poate o fi si de la caldura, sunt 34 de grade la noi acum si ne cam omoara

Va doresc o zi minunata si numai sanatate!
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
2011, calorii, dieta, jurnalul, mamicilor, sanatos, sarcina, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mihaela1006 - Slabuta 2011 Slabuta Slabute 2011 5 03 sep 2011 00:15:22
Oferte litoral 2011 lacra81 Turism 13 07 aug 2011 12:15:38
Jurnal Berllina 2011 Berlllina Arhiva jurnale slabit 8 13 iun 2011 06:25:17
Mirese 2011 Daniela Anghel Jurnale slabit mirese 18 26 feb 2011 22:14:13
Slabute 2011 Slabuta Slabute 2011 18 11 feb 2011 16:13:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole