Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slabute sucevence, reuniti-va!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #41 (permalink)  
Vechi 21 iun 2011, 14:37:44
soggy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 41
Date: 169cm, 70.5kg
Mesaje: 1.065
Aprecieri acordate: 293
Am fost apreciat(a) de 379 ori in 151 mesaje
Smile Re: Slabute sucevence, reuniti-va!

Chiar nu mai e nimeni din Sv pe aici?
__________________

soggy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2167 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1650 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1134 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #42 (permalink)  
Vechi 21 iun 2011, 14:56:57
Michelina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Slabute sucevence, reuniti-va!

Eu sunt din Suceava - dar nu prea am timp sa ajung la sala - fac sport acasa.
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #43 (permalink)  
Vechi 23 iun 2011, 07:14:10
soggy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 41
Date: 169cm, 70.5kg
Mesaje: 1.065
Aprecieri acordate: 293
Am fost apreciat(a) de 379 ori in 151 mesaje
Smile Re: Slabute sucevence, reuniti-va!

Citat:
Anterior postat de Michelina Vezi mesajul
Eu sunt din Suceava - dar nu prea am timp sa ajung la sala - fac sport acasa.
Nici eu nu ajung la sala. Mai fac acasa
__________________

soggy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2167 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1650 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1134 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #44 (permalink)  
Vechi 23 iun 2011, 14:25:14
curly.light's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Slabute sucevence, reuniti-va!

Nu sunt chiar din Suceava, ci din Radauti (destul de aproape,ziic eu), asa ca sper sa ma primiti si pe mine pe aici
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #45 (permalink)  
Vechi 23 iun 2011, 16:01:14
ancutzyka's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: Zaragoza, Spania
Vârsta: 32
Dieta: dieta cu 1200 calorii pe zi
Date: 172cm, 72.4kg
Mesaje: 93
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
Implicit Re: Slabute sucevence, reuniti-va!

Buna la toate fetele!! Si eu sunt din judetul Sv,mai exact Dolhasca(nu stiu daca cunoaste vreuna "orasul")...Acum locuiesc in Spania insa mi-e f dor de casa...dar sa revenim la "oitzele" noastre....ma primiti si pe mine in gasca voastra??
Ca mai toate fetele de aici, am nevoie de sustinere, am nevoie sa vb cu cineva care ,fiind in aceeasi situatie ca mine sunt sigura ma ca ma va intelege....La randul meu vreau sa ofer aceleasi lucruri....Va pup si va astept cu maaaaaaaaaaaare drag pe la mine in jurnal
__________________
Chiar nu mai suport pe strada mea sa ploua, vreau o viata noua....http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...zyka-9429.html
ancutzyka, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2294 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1003 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #46 (permalink)  
Vechi 24 iun 2011, 06:31:31
soggy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 41
Date: 169cm, 70.5kg
Mesaje: 1.065
Aprecieri acordate: 293
Am fost apreciat(a) de 379 ori in 151 mesaje
Smile Re: Slabute sucevence, reuniti-va!



Buna dimineata!...si haideti la o cafea.....
__________________

soggy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2167 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1650 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1134 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #47 (permalink)  
Vechi 26 iun 2011, 14:46:41
kmy50rynn's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Daneza
Date: 162cm, 56kg
Mesaje: 19
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute sucevence, reuniti-va!

Hai si eu in gasca voastra, sucevence...la cat mai multe kilutze pierdute.
kmy50rynn, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1623 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1106 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 332 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #48 (permalink)  
Vechi 02 iul 2011, 14:34:15
curly.light's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Slabute sucevence, reuniti-va!

Citat:
Anterior postat de ancutzyka Vezi mesajul
Buna la toate fetele!! Si eu sunt din judetul Sv,mai exact Dolhasca(nu stiu daca cunoaste vreuna "orasul")...Acum locuiesc in Spania insa mi-e f dor de casa...dar sa revenim la "oitzele" noastre....ma primiti si pe mine in gasca voastra??
Ca mai toate fetele de aici, am nevoie de sustinere, am nevoie sa vb cu cineva care ,fiind in aceeasi situatie ca mine sunt sigura ma ca ma va intelege....La randul meu vreau sa ofer aceleasi lucruri....Va pup si va astept cu maaaaaaaaaaaare drag pe la mine in jurnal
Hei, Ancutzyka
Am auzit de Dolhasca, e un oras dragut Eu sunt din Radauti.
E cam liniste pe la noi prin gasca, dar ma gandeam ca am putea fi putin mai active. Daca noi, sucevencele, nu ne mobilizam, atunci cine?:->

Citat:
Anterior postat de soggy Vezi mesajul


Buna dimineata!...si haideti la o cafea.....
Multumim pentru cafeluta, Soggy

Citat:
Anterior postat de kmy50rynn Vezi mesajul
Hai si eu in gasca voastra, sucevence...la cat mai multe kilutze pierdute.
Te asteptam cu mare mare drag! Sa descoperim slabuta din fiecare dintre noI!
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #49 (permalink)  
Vechi 02 iul 2011, 14:40:29
curly.light's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Slabute sucevence, reuniti-va!

Pentru ca toate slabutele de aici probabil avem probleme diferite cu greutatea, tinem diete diferite, si avem un mod unic de a privi lucurile, propun sa scriem fiecare cate ceva despre noi.
Incep eu.

Numele meu este Roxana, si sunt dintr-un orasel din apropierea Sucevei. Am 17 ani abia impliniti, si intru in clasa a12-a, un an dificil. De aceea vara asta imi focalizez toate eforturile spre acest site, vreau sa ma motivez sa ajung la silueta dorita, si, pe parcurs, sa imi fac prieteni noi, sa ii motivez si pe altii, sa discut, sa ma simt bine
Tin dieta Montignac, o dieta destul de echilibrata. Nu consta deloc in numararea caloriilor, important nu e cat mananci, ci ce mananci. Asta inseamna ca daca mananc alimente conforme, combinate corect, pot manca in orice cantitati- pana ma satur. Regimul ideal pentru mine
Ce sa va mai spun despre mine?
Am o mare problema cu dulciurile. Daca mananc un patratel de ciocolata, dietetica sau nu, nu ma pot opri pana nu o mananc pe toata, si eventual pana nu mai mananc inca 3. M-am luptat mult cu ele. In general, daca sunt in timpul unei diete- ca acum- nu simt nevoia de dulce, dar cum iau putin, iar incepe chinul
Am slabit putin la sfarsitul verii trecute, destul de frumos, cu dieta si sport, dar am avut un an greu, cu examene , concursuri, program de somn aiurea, si nu prea am mai intrat pe site. Vara asta ma tin tare!

Slabute sucevence, vreti sa luptam impreuna impotriva kilogramelor in plus?


__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #50 (permalink)  
Vechi 03 iul 2011, 10:02:26
kmy50rynn's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Daneza
Date: 162cm, 56kg
Mesaje: 19
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute sucevence, reuniti-va!

Eeeeee, putina miscare aici in gasca noastra . Eu sunt chiar din Suceava, dar cunosc si Dolhasca si Radauti si chiar si Madridul locul unde s-a nascut fiul meu si din cauza caruia am intrat in gasca slabutelor... Deci dupa nastere am ramas cu 10 kg , am dat jos 5 ...iar 5 se incapataneaza sa ramana... probabil ca e din cauza dulciurilor la care nu pot renunta. Am urmat dieta daneza , am slabit frumos si nu am mai luat in greutate dar anul acesta nu a mai functionat...in toamna cand o sa mearga piticul la gradi o sa incep sa merg la sala poate o sa fiu si eu multumita de mine. Va pup si va doresc diete usoare.
kmy50rynn, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1623 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1106 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 332 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
calorii, dieta, dulce, fructe, nutritie, slabit, slabute, suceava, vreau sa slabesc


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus... aussie_girl Arhiva jurnale slabit 3601 13 aug 2012 19:29:58
Hai sa va spun ce am simtit eu mariy67 Arhiva subiecte - Am intre 70 kg si 80 kg 23 17 aug 2010 15:51:34
Am nevoie de ajutor...va rog caty Am nevoie de ajutor! 14 23 ian 2010 14:56:24
Actualizare navigatoare/browsere pentru calorii.slabute.ro vadmin Sectiunea - CALCULATOR NUTRITIONAL Slabute 0 10 iun 2009 12:40:35
Am o inrebare, dar nu va pot contacta deoarece nu pot trimite mesaje private. vadmin Forum 0 20 mar 2009 00:24:10

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole