[kika9]

Alyyyyyyyyy stai asa nu pleca ca vin un pic la tine... fara bombe

[kika9]

Anterior postat de Alynuta

Ma pregatesc sa merg acasa, va doresc o dupa amiaza frumoasa, racoroasa,aveti grija la ce papati.Eu merg la aerobic, apoi fac o tocanita la baiat dupa care calc si eu putin, si uite asa trece si ziua de azi
Pupici la fete.

Am uitat la tine sa te salut
O fac aici : buna Aly

[feelix]

Servus fetelor !
Caldura mare !!!!!!!!!!
Eu am fost singura vreo 2 ore si am reusit sa fac bici linistita . Dupa 30 minute am transpirat asa tare....
M-am urcat pe cantar si am constatat ca am pierdut 600 ml de apa.
Acum stau cu copiii in casa si o sa iesi la plimbare pe la ora 18.30.
O dupa-amiaza racoroasa !

[kika9]

Anterior postat de feelix

Servus fetelor !
Caldura mare !!!!!!!!!!
Eu am fost singura vreo 2 ore si am reusit sa fac bici linistita . Dupa 30 minute am transpirat asa tare....
M-am urcat pe cantar si am constatat ca am pierdut 600 ml de apa.
Acum stau cu copiii in casa si o sa iesi la plimbare pe la ora 18.30.
O dupa-amiaza racoroasa !

Ciao Feli felicitari ptr apica iti doresc sa scapi pana luni de un kg cu caldura macar sa iasa ceva pozitiv din canicula

Anterior postat de VentoFreddo

Ai facut ardei,iubita?
Of..daca-s lenesa ..ca trebuia sa fie gata curatenia,nu vreau sa ma apuce weekendul cu ele...de fapt am avut rusii cu dureri care mi-au dat planurile peste cap
Da stii cum sunt?Imi place sa fac curat,as veni si la tineda sa stea cineva cu mine,eu trebaluiesc si sa vorbesc..singura ma ia depresia si toti
Pup,iubita,gata pauza..ma duc sa gatesc,sa fac salata,sa asez masa.acu trece ora si vine al meu
O zi frumoasa!

Sa aveti pofta Emy

Anterior postat de Billy69

multumesc frumos Vidia, eu sunt geanina, sunt noua pe site, am sa incarc si poze in profil, o zi frumoasa va doresc!

Anterior postat de anaralu29

Vai fetelor.....dupa surpriza cu slabute tv ,a aparut o surpriza neplacuta..l au dat afara de la servici pe prietenul meu care mereu isi vedea de treaba,om serios..off Doamnee,ce ne facem acum???Am vrut sa va spun mai devreme dar am crezut ca era doar o amenintare..din pacate era mai mult de atat ..ceva real...L au dat afara dintr o prostie..ca n a facut ce vroia sefu' ieri si pe mine tot astia m au dat afara pentru 5 minute intarziate.Sunt dusi.Oricum vreau sa i denunt undeva unde se ocupa cu minciunile celor care au angajati ,stiu destule "manevre"care le fac inca si nu e normal ce se intampla.Sa ma interesez pe net unde sa sun sa le spun ce stiu..offf

Ana imi pare rau sa aud asta
Am vazut interviul FELICITARI draguta, ai iesit tare bine acolo

Anterior postat de myha

Offf, s-a facut 11.30 deja si eu nu am facut nimic prin casa si am o gramadaaaa de treaba, asa merit daca m-am distrat zilele trecute, acum nu o sa mai stiu ce sa fac mai intai de spalat, de gatit, de facut curat, cred ca fug ca deja exagerez, si nu vreau sa plec de la voi abia am reusit sa mai citesc si eu ceva din urma si sa vizionez ceva pozici!
V-am pupat pe toate, la treaba cu mine, ca de nu bataitza!

Spor in toate Miha nu ne facem griji ptr tine, combati mult mai bine kg decat multe dintre noi

Anterior postat de Kamyy

Prima data am citit tot din urma si abia acum va salut.....
Myha eu vreau sa merg 2 zile la Gioagiu Bai,doar atat imi perimte timpul,apoi 3 zile mergem la Bazna ca e ziua nasei si a inchiraiat acolo o vila,cabana,nu stiu chiar ce e...oricum mai sunt doar 3 sapt si ajung in Ro....
Vidia multa bafta cu operatia(dc tu asa vrei),cu jobul bun,facultatea si mutatul in alt oras...sper sa ti se indeplineasca toate visele....
Ana imi pare tare rau si pt tine si pt prietenul tau ca v-ati pierdut serviciul...
Emy sper sa-ti vz cat de curand visul indeplinit,casuta mult visata.....
Ella felicitari pt rezultatele de la cantar.
Lora e bine ca ai gasit o baba cat de cat cumsecade,iti trece si tie mai repede timpul.
Merg acum sa vad pozele fetelor...
Nico acum ca a fost ziua ta e normal sa gusti si tu ceva dulce....o sa slabesti tu de sapt viitoare iarasi.
O zii frumoasa tuturor va doresc...pup.

O zi buna si tie Kamy

Anterior postat de david

25 de miidar unde l-ai gasit asa scumpsi ce constructor sa nu stie lucra cu caramidapai cred ca urca la 70 de mii pana e gata,renunt cred .Da Emy asa e ,vreau sa fac ceva penru mine ,nu intineresc si imbatranesc ,trebuie sa am o pregatire pentru un job mai bun ,pana acum am crescut copii ,am avut grija de fiecare in parte ,a venit si randul meu .Al meu nu prea e de acord ,cel putin asa vad eu ,el a spus ca nu e asa ,dar vreau un servici bun ,o cariera caci nu o sa stau sa-mi dea copiii bani ,ii e frica cand ma vede asa independenta (FRAIER)

Sa iasa toate dupa cum iti dorestio Vidia, am vazut pozele, ca mai toate noi iti spun ca esti asa cum toate dorim, dar tu continui sa vrei sa mai dai jos? ... tu stii mai bine...

Anterior postat de VentoFreddo

Neatza,iubitele,ce vorbarete sunteti aziSi ieri seara nu aveati somn
Ali si Nico,va pup,iubitele,da va dau si na-naPai ce dieta e asta,cu bombo si prajiturele...SI cica stagnatiDa no,bine ca aveti planuri de redresare
Ella si Kikka,am ras cu lacrimi,mai,voi cand postati parca sunteti Tzociu si Palade
Ar fi ceva sa scoatem ceva castig din asta, ce zici Ella? ne bagam asa scapam de smotruiala, carat si multe insatisfactii...
Pupioci Emysor, ceva la "balcon" e inca nereparat la mine si mai dau erori din astea din cand in cand
Ah,am vazut si eu videourile,tare de tot,ANa esti draguta cum vorbesti tu acolo,se vede ca esti caalma ca ai o voce blandaLa mine nu-mi vine sa cred ca aveam 3 burtiMai ales ca stateam intinsa pe spate,deci in pozitia aia trebuia sa nu se vada..probabil ca aveam 4
Va puuuppppp,o zi superba!

Am vazut pozele de acolo, mai Emy eu vazusem 7 burti acolo... care 4...
Nu mai zice tu asa, erai doar cu un surplus acolo, mai o pasta, mai o pizza ca tot omu...

[kika9]

Felicitari tuturor fetelor de la tv
Sunteti toate insa pe Aly nu am vazut-o
Intru la sport fetele, va si o dupa-amiaza placuta va doresc

[myha]

Salut fetelor, buna Kikulet, gata cu sportul? Eu am facut 30 minute de bici, 100 abdomene si cateva alte miscari pentru picioare.

Am spalat rufe, am gatit ardei umpluti, am facut curat prin casa, daca ma vedeati, curgeau apele de pe mine cand dadeam cu aspiratorul,cat am pedalat nu am mai transpirat asa, curios, nu, probabil eliminasem deja apa din mine.

[myha]

Plec la mami sa culeg ciresiute

[david]

Anterior postat de myha

Plec la mami sa culeg ciresiute

Sa mananci si pentru noi ,merg sa mai fac 20 de min cu Billy

[david]

Meniul meu pe maine CALORII INGERATE
Mic dejun, ora 18:59
Pepene galben, 800g - 272 calorii, 6.4 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 65.6 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
Cafea tare Brasero, Nescafe, 1.8g - 1 calorii, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.2 zaharuri
Prânz, ora 19:00
Ficat de pui fiert, 250g - 418 calorii, 61.3 proteine, 16.3 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
Branza de vaca Bucovina, 100g - 164 calorii, 13 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 10 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Cina, ora 19:19
Iaurt Activia Gustare de seara cu Bifidus ActiRegularis, 3.2% grasime, iaurt cu capsuni si fulgi de migdale, Danone, 300g - 316 calorii, 14.4 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 42.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 1171 calorii, (mult)95.2 proteine, 35.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)118.7 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0.2 zahar
ACTIVITATI FIZICE
Tae-bo, Basic, 10min - 81 calorii
Tae-bo, Boot Camp, 20min - 218 calorii
Metabolism bazal - 1262 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 1561 calorii

[Billy69]

Anterior postat de VentoFreddo

Vidi,asa e,ce sa mai zic de batrani care mai sunt si bolnavi...cu pensii de nimic dupa o viata de munca grea,si nu-si permit decat cateva medicamente...
Billy,IMC tau e f mic,e infometare,daca ai citit pe aici pe site ai vazut ca noi nu incurajam nici infometarea nici anorexia..E vreun motiv anume pt care vrei sa ajungi asa slaba?Esti model ceva?Nu ca asta ar fi o scuza sa-ti distrugi organismul..
Esti binevenita in casuta noastra,poate te putem ajuta ,in sensul ca aici cu noi inveti cum SA TE MENTII IN MOD SANATOS(ca tu nu ai nevoie de slabire sub nici un chip).

Multumesc frumos , vento caldo de incurajari , este mic stiu, dar nu este infometare, asa mananc putin si foarte gresit, adica fara micul dejun,paranz normal si seara mai subtire. am si un ficat foarte lenes care nu-mi permite sa mananc orice, si nu mult pentru ca ma simt rau. Nu sunt fotomodeala nici nu as dori ,sunt doar o amarata de comercianta cam falimentara, e criza
As ori mult sa dau aceste 4 kg din talie si solduri , acolo este problema, putina diferenta intre ele si o mana de burtica, Pun cateva poze la profil de vara trecuta, apoi o sa fac si la prezent!