Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Discuta despre Jurnale slabit 30-40 ani in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Doamne ce de miscare aici, imi place!
Multumesc de primire Ella,anaralu29
Un buchet de flori pentru voi...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
24 iun 2011, 10:08:37
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iun 2011
Locaţie: Targoviste, Romania
Date: 172cm, 54kg
Mesaje: 33
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Doamne ce de miscare aici, imi place! 
Multumesc de primire Ella,anaralu29
Un buchet de flori pentru voi 
|
24 iun 2011, 10:13:45
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Flori de astea mai vreau nu am mai mincat fragi de ani multi tot sa fie vreo 15 cred
|
24 iun 2011, 10:14:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Buna,iubitele
Imi iau md cu voi,branza,wasa,rosie si ceap,si continui treaba..Of,stiu ca e sarbatoare,da asta e,tre sa fac..marti vine un client sa vada casa,tinetzi pumnii.Azi dupa pranz iesim cu moto,cred ca la munte de data asta..
Biily,imi pare rau ca ai avut probleme,eu ma gandeam ca ai zis asa,generic,ca e ficatul lenes
Angi,sa dea Domnul sa nu fie adevarat,si daca e sa vina ploaia sa fie linistita si buna pt gradina
Ella,spor la treaba si tie,nici eu nu rezist sa nu intru,chiar daca am treburi peste cap
O zi superba,iubitele,si fara ispite
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 iun 2011, 10:15:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Fragisi eu la fel..nu am mai mancat de o viatza..aci nu-s..mai gasesti zmeura,mure,da sunt fara gustsau acre.
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 iun 2011, 10:19:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
ANa,o zi frumoasa!
Kamy,ce zi ocupata..si ai baiat mare de acum,se duce singur
Printzesica mica,e dulcica,isi aprinde lumina daca ii e teamaCe dintisori ii mai ies?La nepotelul meu i-au iesit la 7 luni 2 deodata,si de atunci nimic..are 8 luni azi
O zi frumoasa Kamy!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 iun 2011, 10:36:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iun 2011
Locaţie: Targoviste, Romania
Date: 172cm, 54kg
Mesaje: 33
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
gustul fragilor este minunat de aromat, mirosul este imbatator, dar cel mai frumos este 'aventura" pe care o faci pana ii aduni, apoi magia dispare....oarecum!
iubesc natura, plimbarile in padure, adunatul de fragi si mure, desculta pe iarba rece la umbra unui copac, ceva minunat, traiesc la oras dar imi gasesc mereu timp pentru natura si pentru obiceiuri pe care le faceam de mica.
Matza lui mami meu , Lilia
Va pup, o zi frumoasa!
|
24 iun 2011, 10:36:55
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Pup iubita...tinem pumnii cu casa...
Sorana are 8 dinti,4 masele si acum a iesit al 3-lea canin...deci ar mai trebui doar unu si gata....
Da...are mama baiat mare....
O zii minunata si tie...
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 iun 2011, 11:21:25
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
una fetele ,cam tarziu dar am fost plecata cu treburi.Am ajuns ,am papat toti ,acum intru la putina ordine ,fac bagajele, mai tarziu pe seara baie tuturor ca maine plecam ,vreau sa las casa curata si cand oi veni sa nu bag la curatenie .Nu pot sta cu voi astazi am multa treaba cu toate ca e sarbatoare.Ca tot se vorbeste de dintisori ,sa ma laud si eu:Lui David i-au dat acum 4 zile toti premolarii(caninii)chiar mi-a facut marti febra iar eu abia terminasem tratamentul si am zis ca nu se poate   iar ,dar m-am relaxat si m-am uitat nitel in gura lui ,cei 2 de sus iesise ,a doua zi si unul de jos iar cel de al patrulea sta sa iasa din moment in moment,e umflat rau .M-am calmat cand am vazut ca nu e altceva Asa ca4 canini 4 masele si 4 dintiDe billy ma iau mai tarziu sa termin treabaPupicei un weekend placut Acolo unde merg nu am net doar modemul sotului si o sa-l fur cand nu are el treaba ,asa ca daca nu intru in fiecare zi ,nu va faceti probleme sunt bine si ma gandesc la voi
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de david; 24 iun 2011 at 11:25:03.
|
24 iun 2011, 11:27:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Spor la treaba iubita...felicitari David pt dintisori.
Drum bun si te asteptam de cate ori poti cu vesti bune....Pusi si ne gandim la voi...sper sa va fie bine.
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 iun 2011, 12:11:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
  Pupici colega
Draga mea , sper sa ne treaca weekendul usor fara tentatii,sa fim luni multumite de noi.
Citat:
Anterior postat de angela av
Buna fetele...un sfsarsit de sapt.linistit va doresc....azi e sarbatoare,sanzienele,in sfarsit am o zi de respiro....
zilele trecute am facut compot de cirese 39 borcane,maine fac sirop si dulceata de cirese...si mai am ceva de lucru prin gradina....in rest sunt bine...duminica pleaca sotul la un curs la Valcea o sapt....cea mare cateva zile la Arad (e ziua prietenei ei)...
Nico scuze ca-ti spun cu intarziere LA MULTI ANI....sanatate,bucurii,fericire sa iubesti si sa fii iubita iar bunul Dumnezeu sa-ti fie alaturi pe drumul viietii....
Fetele ce ma fac?...sunt anuntate din nou vijelii,grindina,ploi toentiale si pericol de inundatii...
Sa aveti o zi linistita....
|
Iar Angela?, sper sa nu mai ai probleme. Tinem pumnii.
__________________
 
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Informatii despre slabit
|
09, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Incepe numaratoarea inversa pana la silueta visata
