Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Informatii utile despre dieta si sport pentru noi venite

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 63425 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #11 (permalink)  
Vechi 22 iul 2010, 14:31:38
justbelieve's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 22
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Informatii utile despre dieta si sport pentru noi venite

Citat:
Anterior postat de DeathInVogue Vezi mesajul
nu sunt o fana a dulciurlor din comert deci nu va fi o problema merci foarte mult pt sfat
Cu placere
__________________

"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."

Răspuns cu citat
  #12 (permalink)  
Vechi 31 dec 2010, 00:17:16
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 30
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: Informatii utile despre dieta si sport pentru noi venite

cum imi fac si eu tiker. ce inseamna valoare initiala.. nu inteleg nimic , e greu site ul asta
Răspuns cu citat
  #13 (permalink)  
Vechi 31 dec 2010, 00:41:06
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 166cm, 56kg
Mesaje: 23.846
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 180 ori in 112 mesaje
Implicit Re: Informatii utile despre dieta si sport pentru noi venite

Citat:
Anterior postat de jessik Vezi mesajul
cum imi fac si eu tiker. ce inseamna valoare initiala.. nu inteleg nimic , e greu site ul asta
Exista "bara de cautare" sus, unde poti cauta informatii despre lucrurile noi pe care nu ai reusit inca sa le inveti in aceasta comunitate.

Unul dintre ele ar fi acesta:
http://forum.slabute.ro/anunturi-leg...icat-7261.html
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #14 (permalink)  
Vechi 23 mar 2011, 21:22:12
maryg's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 19 feb 2010
Locaţie: ., Romania
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 69.2kg
Mesaje: 1.461
Aprecieri acordate: 36
Am fost apreciat(a) de 122 ori in 34 mesaje
Implicit Re: Informatii utile despre dieta si sport pentru noi venite

Dar daca tot suntem la "Informatii utile despre sport "va recomand un filmulet din care tocmai am facut si se pare ca este eficient!Mult succes tuturor slabutelor!
Aerobic - Fitness

__________________

maryg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1927 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1410 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1669 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de andra_aly; 23 mar 2011 at 21:31:14.
Răspuns cu citat
  #15 (permalink)  
Vechi 02 mai 2011, 09:39:01
bellajane's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 13 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 28
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 172cm, 54.8kg
Mesaje: 2.402
Aprecieri acordate: 224
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 197 mesaje
Implicit Re: Informatii utile despre dieta si sport pentru noi venite

Citat:
Anterior postat de maryg Vezi mesajul
Dar daca tot suntem la "Informatii utile despre sport "va recomand un filmulet din care tocmai am facut si se pare ca este eficient!Mult succes tuturor slabutelor!
Aerobic - Fitness

ms pt link
40 de min in ritmul asta o sa ma topesc toata

sa vad daca reusesc sa rezist macar 20 de min....
Răspuns cu citat
  #16 (permalink)  
Vechi 14 mai 2012, 19:22:54
elixirx8's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 mai 2012
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 27
Dieta: Montignac
Date: 168cm, 64.7kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Informatii utile despre dieta si sport pentru noi venite

Salut! Sunt o slabuta incepatoare care nu prea ii place sportul... puteti sa imi recomandati ceva vesel si nu prea grelut??? Vreau sa incep usurel...
__________________
Începutul întotdeauna e greu!!!
Răspuns cu citat
  #17 (permalink)  
Vechi 26 aug 2012, 11:23:24
mvthebest's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 25
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: Informatii utile despre dieta si sport pentru noi venite

Citat:
Anterior postat de elixirx8 Vezi mesajul
Salut! Sunt o slabuta incepatoare care nu prea ii place sportul... puteti sa imi recomandati ceva vesel si nu prea grelut??? Vreau sa incep usurel...
Zumba. Este distractiv si te si ajuta in lupta cu kg.
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
dieta, slabeste sanatos, sport

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal anqutz Arhiva jurnale slabit 17952 06 feb 2016 07:20:09
Informatii utile.... mayadyz Stiati ca...? 3 05 aug 2011 13:05:20
Informatii interesante despre piele alexa85 Stiati ca...? 4 13 feb 2011 20:46:15
Informatii utile despre dieta si sport pentru noi venite Slabuta Ghidul slabutelor incepatoare 0 03 feb 2010 01:51:50
Consum calorii pentru Activitati noi Olguta4ever Calculator Nutritional 9 30 ian 2010 15:59:11

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole