De ce vrei sa slabesti?
Discuta despre Motivatie in cadrul subiectului De ce vrei sa slabesti?, parte din categoria Inainte de slabire; Vreau sa slabesc, din nou. Am pus zece kilograme la loc si vreau sa dau treisprezece jos. Deci da, vreau ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 sep 2012, 12:36:40
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Date: 173cm, 78kg
Mesaje: 129
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: De ce vrei sa slabesti?
Vreau sa slabesc, din nou. Am pus zece kilograme la loc si vreau sa dau treisprezece jos. Deci da, vreau sa slabesc si am nevoie de multa sustinere. Bineinteles, trebuie sa ma inteleg cu vointa, deoarece a cam disparut in ultimul an de la mine si nu-i bine 
Vreau sa fiu slaba, ca sa nu mai plesneasca hainele pe mine, sa cumpar hainute cu numere mai mici, sa nu-mi mai fie rusine cand ma vad in oglinda (desi nu stiu daca o sa scap de problema asta). Vreau sa fiu sanatoasa si frumoasa, pentru ca merit Vreau sa-mi recapat increderea in propria persoana si stiu ca o sa o recapat in momentul in care o sa trec la treaba!
Succes tuturor care au motivatie si isi doresc sa fie sanatoase 
strawberry, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2375 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1858 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 sep 2012, 14:27:24
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabim cu un motiv:)
Citat:
Anterior postat de Bianca 14
Sunt destul de veche pe aici in sensul ca am urmarit destule povesti a unor slabute de succes  .Am deschis acest subiect pentru ca fiecare dintre noi a avut un motiv pentru care a spus stop kilogramelor in plus.Vreau sa aflu si motivul vostru  |
Motivul meu..........pentru a trai........pt a merge in picioare........pt a nu ma mai imbraca sotul sau baiatul cu sutienul........si pt altele mult mai grave!!!!!!!!!
__________________
|
10 sep 2012, 15:14:14
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2012
Locaţie: Galati, Romania
Date: 170cm, 53.8kg
Mesaje: 730
Aprecieri acordate: 64
Am fost apreciat(a) de 56 ori in 48 mesaje
|
|
Re: Slabim cu un motiv:)
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Motivul meu..........pentru a trai........pt a merge in picioare........pt a nu ma mai imbraca sotul sau baiatul cu sutienul........si pt altele mult mai grave!!!!!!!!!
|
Foarte bune motivele .Acum ma gandesc ca motivul pentru care eu am spus "NU" a fost doar pentru a ma simti mai bine in pielea mea si pentru a nu mai purta marimi asa de mari.Slava Domnului ca surplusul de grasime nu mi-a afectat sanatatea pana acum  
|
10 sep 2012, 15:43:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica(densit.calorica mica/volum mare/bogate in fibre si proteine) dar cf Monty(IG+asocieri)
Date: 187cm, 104kg
Mesaje: 645
Aprecieri acordate: 80
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 43 mesaje
|
|
Re: Slabim cu un motiv:)
la mine au fost/inca sunt probleme la coloana vertebrala; dar de cate ori am tinut o dieta pana acum m-au motivat urmatoarele:
-dorinta de a ma simti bine in propria piele si de a fi sanatoasa
-increderea in mine
-dorinta de a ramane tanara si frumoasa (fiecare se vede astfel, sa fim sincere), de a-mi pastra feminitatea
cam atat...
__________________
JURNAL EXP
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...rii-11784.html
" Mintea intuitiva este un dar sfant iar mintea rationala este un servitor credincios. Am creat o societate care onoreaza servitorul, dar a uitat darul..." (Albert Einstein)
"Great souls have willpower, weak once only desire"
"In God we trust, all others pay cash"
Exp, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Exp, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2349 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 sep 2012, 15:46:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabim cu un motiv:)
Citat:
Anterior postat de Bianca 14
Foarte bune motivele .Acum ma gandesc ca motivul pentru care eu am spus "NU" a fost doar pentru a ma simti mai bine in pielea mea si pentru a nu mai purta marimi asa de mari.Slava Domnului ca surplusul de grasime nu mi-a afectat sanatatea pana acum |
La varsta ta nu prea se putea sa iti fie afectata sanatatea! Ai mare grija de acum incolo.....
__________________
|
10 sep 2012, 15:49:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabim cu un motiv:)
Citat:
Anterior postat de Exp
la mine au fost/inca sunt probleme la coloana vertebrala; dar de cate ori am tinut o dieta pana acum m-au motivat urmatoarele:
-dorinta de a ma simti bine in propria piele si de a fi sanatoasa
-increderea in mine
-dorinta de a ramane tanara si frumoasa (fiecare se vede astfel, sa fim sincere), de a-mi pastra feminitatea
cam atat... |
Sincer..eu nu ma simt deloc asa cum ai zis tu.......prea multi ani am fost enorma,ca sa ma mai preocupe asa ceva! Acum vreau doar sa imi gasesc si eu haine ca orice om si Slava Domnului,aici am gasit!!!!!!!!
__________________
|
10 sep 2012, 16:23:35
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 527
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Slabim cu un motiv:)
Eu imi doresc sa slabesc pentru:
A avea si mai multa incredere in mine
Faptul ca arati bine,esti frumoasa iti deschide muuuulte usi si vreau sa profit de chestia asta 
A-i demonstra mamei ca nu exista "conformatia corpului tau e facuta in asa fel incat nu poti sa slabesti,asa esti tu!"
A nu ma simti inferioara persoanelor mai "lucrate"
A arata tuturor ca nu sunt o lenesa si o dependenta de dulciuri care se multumeste in viata asta [care btw e singura,unica sansa ce ni se ofera] cu putin,care nu are pic de determinare sa puna putin osul la treaba pentru a arata exact asa cum viseaza ea.
A nu-i da ocazia prietenului meu sa intoarca vreodata capul dupa alta "mai buna" 
__________________
I will do my best and it will be enough 
Elena19, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2039 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1522 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1006 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 sep 2012, 16:31:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Date: 173cm, 78kg
Mesaje: 129
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Slabim cu un motiv:)
Interesant. Eu am crezut ca-i propriul tau jurnal <3
Pai, eu imi doresc sa slabesc, deoarece vreau :
- sa scap de imaginea pe care o am in cap (ma vedeam grasa si la 75 de kg, iar acum nu mai zic)
- sa am numere mai mici la imbracaminte
- sa ma simt bine in propria-mi piele
- sa demonstrez unei persoane ca nu sunt atat de lenesa si ca pot sa ma ambitionez, din nou
- sa imi recapat increderea in propria-mi persoana
- sa am si eu macar o data un abdomen plat si sa dispara sunculitele (sau aripioarele, cum le numesc eu)
- am realizat ca se poate atata timp cat iti doresti cu adevarat sa slabesti!
strawberry, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2375 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1858 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 sep 2012, 17:34:45
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica(densit.calorica mica/volum mare/bogate in fibre si proteine) dar cf Monty(IG+asocieri)
Date: 187cm, 104kg
Mesaje: 645
Aprecieri acordate: 80
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 43 mesaje
|
|
Re: Slabim cu un motiv:)
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Sincer..eu nu ma simt deloc asa cum ai zis tu.......prea multi ani am fost enorma,ca sa ma mai preocupe asa ceva! Acum vreau doar sa imi gasesc si eu haine ca orice om si Slava Domnului,aici am gasit!!!!!!!!
|
Trasaturile raman indiferent de varsta si de greutate. Tu ai un chip frumos, iti spun eu cu toata sinceritatea! Cred ca esti un om foarte placut si chiar nu mai este cazul sa nu te simti frumoasa! ESTI frumoasa! Asa ca trebuie sa accepti asta si sa continui! Ce daca ai fost enorma? Acum NU mai esti si trebuie sa reincepi sa te simti cat mai feminina cu putinta! Esti tanara si frumoasa si in curand o slabuta de 70kg! Eu STIU asta! Abia astept ziua in care target-ul tau va fi atins ! Voi veni personal cu un buchet imens! Am spus-o, deci sa fii sigura ca ma tin de cuvant!
Poopy,
Cristina
__________________
JURNAL EXP
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...rii-11784.html
" Mintea intuitiva este un dar sfant iar mintea rationala este un servitor credincios. Am creat o societate care onoreaza servitorul, dar a uitat darul..." (Albert Einstein)
"Great souls have willpower, weak once only desire"
"In God we trust, all others pay cash"
Exp, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Exp, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2349 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Exp; 10 sep 2012 at 17:37:15.
|
10 sep 2012, 18:11:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 527
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Slabim cu un motiv:)
Citat:
Anterior postat de Exp
Trasaturile raman indiferent de varsta si de greutate. Tu ai un chip frumos, iti spun eu cu toata sinceritatea! Cred ca esti un om foarte placut si chiar nu mai este cazul sa nu te simti frumoasa! ESTI frumoasa! Asa ca trebuie sa accepti asta si sa continui! Ce daca ai fost enorma? Acum NU mai esti si trebuie sa reincepi sa te simti cat mai feminina cu putinta! Esti tanara si frumoasa si in curand o slabuta de 70kg! Eu STIU asta! Abia astept ziua in care target-ul tau va fi atins ! Voi veni personal cu un buchet imens! Am spus-o, deci sa fii sigura ca ma tin de cuvant!
Poopy,
Cristina
|
Ce frumos!
__________________
I will do my best and it will be enough
Elena19, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2039 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1522 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1006 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
