Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Biblioteca "Slabute.ro"

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #71 (permalink)  
Vechi 08 iun 2010, 13:33:15
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Biblioteca "Slabute.ro"

Citat:
Anterior postat de anca ank love Vezi mesajul
Am downloadat si eu aceasta carte dar la inceputul fiecarui rand scrie ciudatenii...litere incurcare si fara noima si nu se inteleg retetele....este o pb de la mine sau asa este cartea ?
Asa am gasit cartea.
Nu e din cauza ta.

Dar m-am uitat pe retete si eu inteleg ce scrie
Vad ca are probleme cu "ş" si "ţ"

Cine a facut copia cred ca nu a observat.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #72 (permalink)  
Vechi 08 iun 2010, 13:45:33
CezaraCezarului's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
Implicit Re: Biblioteca "Slabute.ro"

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul


Asa am gasit cartea.
Nu e din cauza ta.

Dar m-am uitat pe retete si eu inteleg ce scrie
Vad ca are probleme cu "ş" si "ţ"

Cine a facut copia cred ca nu a observat.
Fetelor, un mic "tip". Daca nu va apare ș-ul si ț-ul in anumite documente, inseamna ca nu aveti versiunea actualizata de afisare a diacriticelor. Inainte acestea erau reprezentate cu sedila, pana cand Microsoft-ul a facut efortul sa le puna in mod corect, cu virgula. Asta se intampla pe Vista, iar pe documentele scrise in XP nu se scriu corect aceste doua litere. Va las un link cu actualizarea (http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?FamilyID=0ec6f335-c3de-44c5-a13d-a1e7cea5ddea&DisplayLang=ro copy/paste in browser) si sper sa va ajute cu vizonarea caracterelor ca m-am lovit si eu cu problema asta, profa de licenta nu imi putea vedea ș-urile si ț-urile (ea folosea XP si eu Vista) si a urlat la mine ca nu stiu sa scriu.
__________________

शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.

CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Slabuta; 08 iun 2010 at 14:37:44.
Răspuns cu citat
  #73 (permalink)  
Vechi 08 iun 2010, 14:45:08
anca ank love's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dieta Dukan
Date: 172cm, 102kg
Mesaje: 143
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Biblioteca "Slabute.ro"

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul


Asa am gasit cartea.
Nu e din cauza ta.

Dar m-am uitat pe retete si eu inteleg ce scrie
Vad ca are probleme cu "ş" si "ţ"

Cine a facut copia cred ca nu a observat.
Nu este vb doar de diacritice....problema este doar la paginile de pe stanga cartii nu pe intreg documentul...nu se vede bine inceputul randului iar AReader inlocuieste cu ce i se pare mai apropiat. Pacat
__________________
Ancutzy - jurnal nou, inceput nou http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...-nou-3963.html
Răspuns cu citat
  #74 (permalink)  
Vechi 14 iun 2010, 13:11:17
1Diana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 30 iun 2009
Locaţie: Iasi -deocamdata :P, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Rina..reloaded + <1200 cal + cardio
Date: 156cm, 87.3kg
Mesaje: 153
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Biblioteca "Slabute.ro"

The Biggest Loser Fitness Program (Book) sper ca merge
Răspuns cu citat
  #75 (permalink)  
Vechi 25 iun 2010, 18:16:10
madalinutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 25 iun 2010
Locaţie: brasov, Romania
Vârsta: 37
Date: 154cm, 58kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Biblioteca "Slabute.ro"

eu cu cartile mihaelei bilic am invatat sa mananc sanatos si corect. recomand oricarei fete sa le citeasca.
madalinutz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1649 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1132 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #76 (permalink)  
Vechi 30 iun 2010, 18:45:53
madalinutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 25 iun 2010
Locaţie: brasov, Romania
Vârsta: 37
Date: 154cm, 58kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Biblioteca "Slabute.ro"

buna fetelor,

daca mai aveti carti scrise de mihaela bilic, si puteti, va rog sa le postati pe forum......mie imi sunt de un real ajutor.

va multumesc
madalinutz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1649 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1132 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #77 (permalink)  
Vechi 07 iul 2010, 21:55:24
extincteva's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mai 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Lacto-ovo-vegetariana
Date: 160cm, 61kg
Mesaje: 332
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Biblioteca "Slabute.ro"

aici . Este cartea Mihaelei Bilic, Traiesc, deci ma abtin.

Ultima dată editat de Slabuta; 01 dec 2010 at 19:17:36.
Răspuns cu citat
  #78 (permalink)  
Vechi 16 iul 2010, 22:00:25
irina27's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata+sport
Date: 171cm, 62kg
Mesaje: 534
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Biblioteca "Slabute.ro"

Citat:
Anterior postat de extincteva Vezi mesajul
aici . Este cartea Mihaelei Bilic, Traiesc, deci ma abtin.
Cartea asta m-a ajutat atat de mult!
Mi-am descarcat si celelalte carti..sa vedem cum sunt..multumim fetelor!!!
irina27, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2131 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1614 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1098 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Slabuta; 01 dec 2010 at 19:17:54.
Răspuns cu citat
  #79 (permalink)  
Vechi 27 aug 2010, 16:40:25
mitzy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 20 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Weight Watchers
Date: 167cm, 78.9kg
Mesaje: 1.759
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Biblioteca "Slabute.ro"

Aliment a Tie Inteligenta - Emil Radulescu - Fullscreen
mitzy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2102 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1585 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 811 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Slabuta; 27 aug 2010 at 16:49:13.
Răspuns cu citat
  #80 (permalink)  
Vechi 29 aug 2010, 22:35:39
terentitzat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 21 aug 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: mancat cat mai natural
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 196
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Biblioteca "Slabute.ro"

MULTUMESC SLABUTA pentru indrumare...esti ca un ghid turistic pe aici...prima mea carte de slabit...uau ce amintiri...a fost ,,Greu de slabit" a lui Zamfir Claudiu Pop,supranumit Akebono...fiind o reusita personala,a fost bineinteles si una personalizata..ceea ce insemna ca eu nu aveam cum sa inregistrez acelasi succes...ceea ce s a si intamplat...in regimul lui de slabit se pune mare accent pe batoanele de slabit asa ca am hotarat s ia o decizie ,,inteleapta"rau.Timp de 2 saptamani nu mancam altceva deca 3batoane fibrobar insotite de 3 cani cu lapte...spre finalul acestei porcarii pe care am incercat o slabisem de nu ma mai recunosteam dar inima mea era praf.M a apucat o criza de inima la ore(s a ntamplat in liceu),mana stanga o aveam ca din fier,aproape nu mai eram constienta.Mi au dat colegele,care din ce aveau,un mar etc.Dupa a urmat bumul kg in plus...am platit un pret mare.Am ramas cu o sensibilitate la inima,adio alergat,efort fizic intens.Asa cu prima mea experienta dupa citirea unei carti de slabit...;}
terentitzat, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1783 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1266 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 750 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
carte dieta, carti diete, cura slabire, forum, literatura alimentatie, sanatos, slabit sanatos


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Topul celor mai bune DIETE Slabuta Pregatirea pentru slabire 52 19 aug 2015 07:34:43
Tipuri diete de slabit Slabuta Diete 9 22 ian 2014 21:03:50
Adevarul despre muraturi cora Pregatirea pentru slabire 1 06 iun 2010 12:46:27
Despre Dieta Okinawa Slabuta Detoxifiere 0 11 mar 2009 14:18:23

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole