Care este conformatia ta?
Discuta despre Pregatirea pentru slabire in cadrul subiectului Care este conformatia ta?, parte din categoria Inainte de slabire; conformatie uniforma cu bust voluminos...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
13 mar 2010, 21:31:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 55
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
|
|
Re: care este conformatia ta?
conformatie uniforma cu bust voluminos
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2434 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1917 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1401 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 aug 2010, 20:51:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 aug 2010
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 30
Dieta: fara dulciuri,fara paine si fara mancat seara dupa ora 7
Date: 172cm, 58kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: care este conformatia ta?
mie nu prea imi place deloc conformatia mea Imi place ca sunt inalta,teoretic ar trebui sa fiu perfect fericita pentru ca la 1.72 am 59 de kilograme,insa mi se pare ca sunt asa..multa!Partea buna:Am picioare super lungi si destul de subtiri.Cred ca picioarele sunt punctele forte la mine(chiar daca sunt un pic inspre inafara)si....cam atat
Am luat conformatia de la tata X( si fundul de la mama!Tot ce e mai rau o conformatie fara prea multa talie,rotunjoara si un fund mare plat!Vreau sa mai slabesc pana la 55 dar cand ma uit la conformatie parca nici numai imi vine sa slabesc.Ma enerveaza pentru ca nu am corpul,adica talia ca o paranteza.O am asa...ciudata,dreapta.Sani nu am aproape deloc,insa chiar este ulti[IMG]file:///C:/Documents%20and%20Settings/Adrian%20Grigoriu/Desktop/=%29%29.JPG[/IMG] =)).JPGmul lucru de care sunt complexata.Am facut si un desen...
Kiko, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1939 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1422 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 648 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 aug 2010, 08:37:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: care este conformatia ta?
Citat:
Anterior postat de andra_aly
Tu ce conformatie ai?
-solduri dominante
-bust voluminos
-uniforma
-echilibrata
Ataşament 1663
|
Probabil ca uniforma (umeri destul de lati, coapse solide, fara solduri sau bust impresionant, parca seamana cu poza nr .3 ) daca pun pe mine pun la fel peste tot, la fel daca dau jos.
|
30 aug 2010, 00:40:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 aug 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 174cm, 84.7kg
Mesaje: 1.918
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 130 ori in 88 mesaje
|
|
Re: care este conformatia ta?
Clar Solduri Dominante!
|
31 aug 2010, 12:18:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Date: 170cm, 56kg
Mesaje: 34
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: care este conformatia ta?
eu presupun ca am conformatie echilibrata am talia subtire si intotdeauna dimensiunile bustului au fost egale cu cele ale soldurilor
Alexxis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2274 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1757 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1241 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
31 aug 2010, 12:35:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: :), Romania
Dieta: dieta mea:P
Date: 160cm, 60kg
Mesaje: 1.700
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: care este conformatia ta?
Clar! conformatie cu bust voluminos! tu?
|
31 aug 2010, 13:22:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
Re: care este conformatia ta?
eu am solduri dominante si talie ioc.
|
27 apr 2011, 14:19:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 apr 2011
Locaţie: Botosani, Romania
Dieta: South Beach
Date: 173cm, 58.1kg
Mesaje: 16
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Care este conformatia ta?
eu cred ca sunt echilibrata dar am soldurile mai mici decat in imagine.
sieupeaici, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|