Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

alinutza656

Profil membru comunitate forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

alinutza656 alinutza656 este deconectat

Sunt una dintre slăbuţe!

Sunt una dintre slăbuţe!
Ultima activitate: 15 mai 2023 07:54:15

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 10
  1. Crysa
    08 iul 2010 12:33:50 - permalink
    Crysa
    multumesc...si felicitatri pt reusita...mentinere sanatoasa
  2. Crysa
    08 iul 2010 12:29:48 - permalink
    Crysa
    eu de la 66- 67kg
  3. LicuriciColorat
    15 iun 2010 20:21:58 - permalink
    LicuriciColorat
    aaa de comentariu mi-am amintit
    dar ma gandeam ca e legat de altceva
    :*:*
  4. LicuriciColorat
    15 iun 2010 15:00:08 - permalink
    LicuriciColorat
    daca nu te superi: pentru ce imi multumesti?(scuze dar nu imi amintesc nici cum)
  5. celestina
    07 iun 2010 19:06:06 - permalink
    celestina
    Multumesc mult. In linii mari su eu o sa tin aceeasi directie, adica 1200 de calorii si fara bombe calorice. Sa vedem cum fac si cu sportu...as vrea sa ma apuc de alergat. Multumesc inca o data pt incurajari.
  6. smonsterp
    26 mai 2010 19:47:04 - permalink
    smonsterp
    mersi mult.. Dar ce includ aceste exercitii tae-bo????? Ajuta. Uite am nevoie de un sfat. La mine picioarele sunt un pic cam groase. Ce tip de sport imi propui pe care il pot frecventa la sala??? Pilates ajuta????
  7. Rusu Laura
    14 mai 2010 21:00:10 - permalink
    Rusu Laura
    pfff....tu ai 3 luni de cand numeri, dar macar ai slabit muuuult in acest timp...eu din august ma chinui cu kgmele, cantarul, kcaloriile, etc si inca nu am slabit cat am vrut ce sport ai facut?
  8. Rusu Laura
    14 mai 2010 20:07:30 - permalink
    Rusu Laura
    felicitari! ai slabit foarte frumos si foarte repede!
  9. riky
    29 apr 2010 12:14:24 - permalink
    riky
    felicitari, mai ai doar 900g, foarte bine, bravo...si esti foarte subtirica si bine proportionata, nu-ti mai trebuie decat sa modelezi musculatura, atata tot...
  10. Slabuta
    17 nov 2009 02:04:29 - permalink
    Slabuta
    Bine ai venit printre noi

Despre mine

  • Despre alinutza656
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Judet
    Galati
    Localitate
    galati
    Ocupaţie
    casier
    Sportul preferat
    zumba abs,tae-bo-Ab bootcamp
    Dieta
    1000-1200 kcal
    Nivel de activitate fizica
    Usor activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    160
    Bust (cm)
    95
    Talie (cm)
    79
    Şolduri (cm)
    101
    Gât (cm)
    34
    Încheietura mâinii (cm)
    16
    Antebraţ (cm)
    30
    Coapsa (cm)
    58
    Grăsime corporală (estimată)
    32.8% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)
    Burta/"Colac" (cm)
    93
    Braţ (cm)
    32
    Gamba (cm)
    34
    Genunchi (cm)
    36.5
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1803
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1286
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    5
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    512
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    65
    Greutate (kg)
    65
    Greutate dorită (kg)
    54
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Obiecte - Creion
    Imagine fundal ticker
    Camp verde cu flori galbene
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    55
    Valoarea finala
    50
    Data start ticker
    04.01.2016
    Data sfarsit ticker
    17.09.2016
    Denumire ticker
    Nici un pic de grasime
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Obiecte - Creion
    Imagine fundal ticker
    Mai 2011 - Fundal abstract, iarna
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Data start ticker
    15.05.2023
    Data sfarsit ticker
    15.08.2023
    Denumire ticker
    Nici un pic de grasime
  • Semnătură
    Jurnalul meu:
    http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...6-2572-13.html

    Descoperirea unui nou fel de mancare provoaca unui om mai multa fericire decat descoperirea unei noi stele.

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 15 mai 2023 07:54:15
  • Data înregistrării: 16 nov 2009

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 23
Pagina 1 din 3 1 23
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole