Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ali_lumi - Slabuta 2009

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66019 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #21 (permalink)  
Vechi 26 mar 2010, 10:56:05
anina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: personalizata
Date: 162cm, 73kg
Mesaje: 11
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ali_lumi - Slabuta 2009

este nemaipomenit ali!felicitari inca o data pentru realizare..multumim ca ne-ai impartasit povestea ta de succes, pt ca este unul extraordinar. eu am descoperit de curand aceasta "comunitate" si ma simt ca acasa printre voi!!eu am de ajuns la o silueta sexy pana in septembrie, nunta mare in familie, desi nu a mea inca si am un motiv in + in afara de motivatia personala...Mult succes, sa avem toate.

Ultima dată editat de anina; 26 mar 2010 at 11:00:39.
Răspuns cu citat
  #22 (permalink)  
Vechi 26 mar 2010, 15:15:22
ali_lumi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 14 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Ali_lumi - Slabuta 2009

Citat:
Anterior postat de anina Vezi mesajul
este nemaipomenit ali!felicitari inca o data pentru realizare..multumim ca ne-ai impartasit povestea ta de succes, pt ca este unul extraordinar. eu am descoperit de curand aceasta "comunitate" si ma simt ca acasa printre voi!!eu am de ajuns la o silueta sexy pana in septembrie, nunta mare in familie, desi nu a mea inca si am un motiv in + in afara de motivatia personala...Mult succes, sa avem toate.
Anina multumesc pt cuvintele frumoase
Si ma bucur ca pot fi de folos, iti urez mult succes si incredere in tine.
Si la cat mai putine tentatii
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1871 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1354 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1613 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #23 (permalink)  
Vechi 16 apr 2010, 11:52:00
Galushca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 12 feb 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 29
Date: 166cm, 54kg
Mesaje: 61
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ali_lumi - Slabuta 2009

Ali,felicitari pentru reusita!Ai zis la un moment dat pe forum ca ai scapat de solduri si vroiam sa stiu cum ai reusit si cam in cat timp.Te pup si astept raspunsul tau
Galushca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1799 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1282 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1025 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #24 (permalink)  
Vechi 16 apr 2010, 12:41:08
ali_lumi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 14 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Ali_lumi - Slabuta 2009

Citat:
Anterior postat de Galushca Vezi mesajul
Ali,felicitari pentru reusita!Ai zis la un moment dat pe forum ca ai scapat de solduri si vroiam sa stiu cum ai reusit si cam in cat timp.Te pup si astept raspunsul tau

Pai eliminand grasimile ma ajutat mult sa reduc din sunculite.
Si tin sa mentionez inca odata ce ma ajutat pe mine mult fara voia mea:
M-AM INBOLNAVIT SI TIMP DE 2 SAPTAMANI NU AM MANCAT DECAT PUI , MORCOV , CARTOF , BRANZA DULCE , PAINE TOTUL NESARAT SI FIERT !!!! + APA PLATA.( tin sa mentionez ca regimul asta a fost dat de medic)si NU a fost pe placul meu deloc !!
Asta mi-a dat un boost sa zic asa in a scapa de grasimi.( burtica , coapse etc )
Inca ceva care pt mine este ajutator este faptul ca :
Daca timp de 3-4 zile mananc putine grasimi . Ma ajuta sa dau jos cateva sute de grame pana la un kg. Si ... observ cum grasimile se "evapora" bine ca in momentul de fata numai am.


Pentru mine grasimile sunt o mare otrava. DE orice fel...


Mult succes!!
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1871 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1354 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1613 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de ali_lumi; 16 apr 2010 at 12:44:36.
Răspuns cu citat
  #25 (permalink)  
Vechi 17 apr 2010, 10:25:04
Galushca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 12 feb 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 29
Date: 166cm, 54kg
Mesaje: 61
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ali_lumi - Slabuta 2009

Ali mersi mult ca mi-ai raspuns.M-am decis sa incep de luni dieta SB dar am inceput sa ma pregatesc de azi.Si tot de azi mi-am facut masajul cu zat de cafea+masaj cu crema anticelulitica (asta il fac de ceva timp)sper sa am rezultate pana de ziua mea.(adica luna viitoare)Va pupacesc si spor la slabit ..........sau la mentinere
Galushca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1799 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1282 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1025 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
interviu, slabute

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
La Multi Ani Slabuta! skiny katy La Multi Ani! 82 31 dec 2012 22:26:30
Voi fi o slabuta - Jurnal Izutza Izutza Arhiva jurnale slabit 11 03 iun 2011 16:20:10
Jurnal AlinaMihaela - vreau sa fiu slabuta!!!!! alinamihaela Arhiva jurnale slabit 69 07 iun 2010 16:12:46
Adella - Slabuta 2009 Slabuta Slabute 2009 14 31 ian 2010 01:44:41
2012 (2009) Slabuta Filme 14 16 dec 2009 22:14:55

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole