Clubul Slabutelor cu bicicleta eliptica :)
Discuta despre Sport in cadrul subiectului Clubul Slabutelor cu bicicleta eliptica :), parte din categoria In timpul slabirii; Citat:
Anterior postat de Slabuta
Foarte frumoasa si originala ideea
Fetelor cine ajunge prima la Paris?
Cine ajunge prima da ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
06 nov 2011, 21:00:36
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Clubul Slabutelor cu bicicleta eliptica :)
Cine ajunge prima da ture de nebuna prin oras pana ajung si celelalte fete 
Citat:
Anterior postat de adinico
Buna !! sunt pe drum !!!! e clar ca "ras cristalin" ajunge prima ..ideea e a ei ...are un avans de 88 km inaintea mea ....dar nu e nimic ...ajunge prima si ma asteapta cu cafeaua ...nu-i asa ras cristalin? ...cine mai vine ?va asteptam  |
Fac cafeaua, sigur ca da!
Azi am facut 13 km, deja am trecut la kilometraj cu 3 cifre!
|
07 nov 2011, 09:08:56
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
|
|
Re: Clubul Slabutelor cu bicicleta eliptica :)
Citat:
Anterior postat de ras_cristalin
Cine ajunge prima da ture de nebuna prin oras pana ajung si celelalte fete
Fac cafeaua, sigur ca da!
Azi am facut 13 km, deja am trecut la kilometraj cu 3 cifre!
|
Bravooooooooooo!!!! .....tine-o tot asa ....ca vin si eu...acus acus ...in wekend am facut 500km ...dar cu masina  , deci lipsa- pauza bici ..doar 6 km aseara ...dar compensenz azi...musai !!  poop...zi minunata !!!
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
|
07 nov 2011, 09:44:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Clubul Slabutelor cu bicicleta eliptica :)
Citat:
Anterior postat de adinico
Bravooooooooooo!!!! .....tine-o tot asa ....ca vin si eu...acus acus ...in wekend am facut 500km ...dar cu masina , deci lipsa- pauza bici ..doar 6 km aseara ...dar compensenz azi...musai !! poop...zi minunata !!! |
Sa ii treci in ticker, ca sa incepi sa vezi evolutia!
Bravo!!
|
07 nov 2011, 21:39:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
|
|
Re: Clubul Slabutelor cu bicicleta eliptica :)
Citat:
Anterior postat de ras_cristalin
Sa ii treci in ticker, ca sa incepi sa vezi evolutia!
Bravo!!
|
trecut ....azi facut 16  am zis ori la bal ori la spital glumesc ...e super ...mai am putin si ajung .... la primul omv dupa GPS , deja am 32 km. chiar buna ideea am promovat-o peste tot!! seara buna!
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
|
07 nov 2011, 23:02:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Clubul Slabutelor cu bicicleta eliptica :)
Citat:
Anterior postat de adinico
trecut ....azi facut 16 am zis ori la bal ori la spital glumesc ...e super ...mai am putin si ajung .... la primul omv dupa GPS , deja am 32 km. chiar buna ideea am promovat-o peste tot!! seara buna! |
Eu am facut 10 azi, U-huuuuu!
Bravo Adinicoooo
|
08 nov 2011, 11:41:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Clubul Slabutelor cu bicicleta eliptica :)
20 de km in 58 de minute 
|
08 nov 2011, 22:03:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
|
|
Re: Clubul Slabutelor cu bicicleta eliptica :)
Citat:
Anterior postat de ras_cristalin
20 de km in 58 de minute
|
super!!!!!! dar ai viteza super , eu 16 km in 56 min !!! seara minunata
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
|
09 nov 2011, 09:08:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Clubul Slabutelor cu bicicleta eliptica :)
Citat:
Anterior postat de adinico
super!!!!!! dar ai viteza super , eu 16 km in 56 min !!! seara minunata |
Da, m-am chinuit putin...
Azi nu stiu daca mai fac, sa vad, ca am de mers la lucru si apoi vine o fetita la pregatire. Poate totusi fur o ora de undeva!
|
09 nov 2011, 15:35:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 aug 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Date: 156cm, 60kg
Mesaje: 16
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Clubul Slabutelor cu bicicleta eliptica :)
Buna fetelor... eu nu prea am facut asa mult doar 18km.. nu pot alerga mai mult de 3km ma plictisesc repede, obosesc , am bicicleta in baie si ma plictisesc uitatndu-ma pe pereti, nu stiu ce naiba sa fac pedalez si eu mai mult
__________________
1viky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1437 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 920 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
09 nov 2011, 16:06:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
|
|
Re: Clubul Slabutelor cu bicicleta eliptica :)
Citat:
Anterior postat de 1viky
Buna fetelor... eu nu prea am facut asa mult doar 18km.. nu pot alerga mai mult de 3km ma plictisesc repede, obosesc , am bicicleta in baie si ma plictisesc uitatndu-ma pe pereti, nu stiu ce naiba sa fac pedalez si eu mai mult
|
bUNA! garantat mediul nu e prielnic asa ca MUTA BICICLETA NEAPARAT!!! eu am avut-o in dormitor si nu era "atmosfera" am mutat-o in sufragerie ...si deja i-am innebunit pe toti cu cursa mea asa incat deja si sotul desi nu are probl de greutate de aseara s-a bagat peste mine ...si fetita ...toata lumea a prins lipici
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
