9 months to go!
Discuta despre Sunt insarcinata in cadrul subiectului 9 months to go!, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; oh doamne ce ingrozitor cu mamica aia..
brr.. si eu am gandesc tot felul.. pana merg la eco, sa stiu ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
24 aug 2012, 19:08:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
oh doamne ce ingrozitor cu mamica aia..
brr.. si eu am gandesc tot felul.. pana merg la eco, sa stiu ca totul e bine.. ma rog zilnic.
eu ma simt asa si asa.. tot foame tot greturi..si somn..si ma ingras pe zi ce trece pt ca mananc paine, chestii cu carbo, asa imi mai tin de foame..dar teoretic nu cred ca am multe calorii mancate..si sotul radea de mine ce burtica am facut.. oh.
iulia dar imediat dupa spital ai scazut 12 kg? sau pana acum?
oricum e bine.. mai intra putin cand doarme mititica si mai pov cum e
ooh toate mamicile intra f putin..
__________________
inceputul e greu
|
24 aug 2012, 19:25:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: padborg, Danemarca
Vârsta: 38
Dieta: No DIET
Date: 182cm, 87.4kg
Mesaje: 1.675
Aprecieri acordate: 377
Am fost apreciat(a) de 650 ori in 307 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
eu ccred ca sunt singura mamica care s a intors la aceleasi kg cu cate am plecat bebelina mea a avut 3 kg dar nu s a vazut deloc la cantar, la 4 zile dupa nastere aveam acelasi numar de kg! dar cred ca am mancat mult dupa ce am nascut....nu am explicatie!
__________________
Now or never!
madalinafrincu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
madalinafrincu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 aug 2012, 19:54:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 35
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de madalinafrincu
eu ccred ca sunt singura mamica care s a intors la aceleasi kg cu cate am plecat bebelina mea a avut 3 kg dar nu s a vazut deloc la cantar, la 4 zile dupa nastere aveam acelasi numar de kg! dar cred ca am mancat mult dupa ce am nascut....nu am explicatie!
|
cn stie madalina,si eu am patit la fel la prima sarcina ,bn fiicamea nu a avut decat 2700 dar totusi ma asteptam si eu macar la 3kg minus si de unde ca tot 72kg aveam....la a doua sarcina nu stiu cu cat m-am intors de la spital ca nu aveam cantar dar acum am de gand sa fiu foarte atenta.....oricum sub 70kg nu cred ca o sa scad ,poate in 6 sapt sa mai dau jos macar 2kg,dar cn stie ....oricum as vrea la botez sa arat a om si sa nu fie nevoie sa imi iau haine speciale .
Bebele meu sia revenit,misca bine,sa vedem de maine incolo....ma duc sa mananc ceva usor ca ma razbit o foame de imi vine sa manac tastatura.
|
24 aug 2012, 21:04:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 37
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Jessik asa sunt toate mamicile, ingrijorate pana cand isi vad puii, si eu stau cu sufletul la gura sa o vad ca e intreaga si sanatoasa
A fost groaznic pentru mamica aceea, si dupa nastere a aduso in salon cu noi, cele care inca nu au nascut, sa nu stea langa mame cu bebe....era chiar langa mine....eram asa de speriata, nu stiam ce sa-i zic, si cum sa ma comport.....o sunau rudele, si toti o intrebau cum e, si apoi saraca sa povesteasca la toti aceeasi poveste, .....dezastru....
La inceput de sarcina e mai greu, daca ai greturi, dar nu te mai tot stresa cu kgca nu iti face bine nici tie nici la bebe....o sa treca repede inca cateva saptamani, si apoi o sa fie mai binePerioada de mijloc e cea mai frumoasa, ca nu ai burta mare, si nici nu mai ai asa probleme cu greturileBucurate de perioada asta, ca sunt momente speciale
Madalina si eu ma gandesc ca nu o sa dau mult jos la nastere...nu am cum sa dau jos de pe picioare si spate, unde am facut sunci si pe fund iar.......azidimineata m-am cantarit si aveam in plus 10,7 kg....cred ca vreo 7 sunt doar grasime, si aia o sa mearga foarte greu jos
Costina ma bucur ca voinicul tau te "loveste" tare din nou......pana acum si eu ma plangeam cand lovea de ramaneam fara aer....acum ma bucur ca e voinica si jucausa si mi-e drag sa o simt, ca stiu ca e bine
|
24 aug 2012, 21:12:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
la cate sapt ati simtit primele miscari?eu la grasimea mea cred ca la 20 de sapt..
ce burta deja e mai mare deci o sa fie uriasa la 5 luni..
parca ma simt mai bine.. sper sa fie ok.. ca ieri imi era f greata.. acum imi fac niste clatite.. si sigur sper ca le pot manca cu placere.. nu multe.. in rest poate imi fac o ciorba.. habar nu am.. daca nu lapte si iaurt toata ziua
__________________
inceputul e greu
|
24 aug 2012, 21:16:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2012
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 88.8kg
Mesaje: 249
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 18 ori in 17 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de jessik
la cate sapt ati simtit primele miscari?eu la grasimea mea cred ca la 20 de sapt..
ce burta deja e mai mare deci o sa fie uriasa la 5 luni..
parca ma simt mai bine.. sper sa fie ok.. ca ieri imi era f greata.. acum imi fac niste clatite.. si sigur sper ca le pot manca cu placere.. nu multe.. in rest poate imi fac o ciorba.. habar nu am.. daca nu lapte si iaurt toata ziua
|
buna, Jessik, eu stiu ca la primul copil, miscarile se simt la 4 luni....calculeaza tu saptamanile
nu conteaza greutatea gravidei!
nastere usoara iti doresc!
vivianaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1922 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1405 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 aug 2012, 21:38:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 35
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de Laura
Jessik asa sunt toate mamicile, ingrijorate pana cand isi vad puii, si eu stau cu sufletul la gura sa o vad ca e intreaga si sanatoasa
A fost groaznic pentru mamica aceea, si dupa nastere a aduso in salon cu noi, cele care inca nu au nascut, sa nu stea langa mame cu bebe....era chiar langa mine....eram asa de speriata, nu stiam ce sa-i zic, si cum sa ma comport.....o sunau rudele, si toti o intrebau cum e, si apoi saraca sa povesteasca la toti aceeasi poveste, .....dezastru....
La inceput de sarcina e mai greu, daca ai greturi, dar nu te mai tot stresa cu kgca nu iti face bine nici tie nici la bebe....o sa treca repede inca cateva saptamani, si apoi o sa fie mai binePerioada de mijloc e cea mai frumoasa, ca nu ai burta mare, si nici nu mai ai asa probleme cu greturileBucurate de perioada asta, ca sunt momente speciale
Madalina si eu ma gandesc ca nu o sa dau mult jos la nastere...nu am cum sa dau jos de pe picioare si spate, unde am facut sunci si pe fund iar.......azidimineata m-am cantarit si aveam in plus 10,7 kg....cred ca vreo 7 sunt doar grasime, si aia o sa mearga foarte greu jos
Costina ma bucur ca voinicul tau te "loveste" tare din nou......pana acum si eu ma plangeam cand lovea de ramaneam fara aer....acum ma bucur ca e voinica si jucausa si mi-e drag sa o simt, ca stiu ca e bine
|
Eu sincer m-am pus azi in situatia ei si ma gandeam exact la X telefoanele pe care trebuie sa le primesti si la zecile de intrebari care ti se pun...cred ca imi aruncam telefonul cat colo ....nu as avea puterea sa trec prin asta .
Laura esti o norocoasa,doar 11kg pana la sf? eu am 16kg pana acum si eact ca si tine nu o sa dau jos prea mult in spital pt ca am foarte multi centimetri la fund,coapse,brate....la fata poate o sa ma mai dezumflu dar la picioare,azi ma uitam in oglinda si oftam ca am facut iar celulita.....asta e,poate in 6 sapt se mai trag suncile,desi ma indoiesc pt ca la nici una din cele 2 sarcini nu am slabit de la sine .....probabil ca atunci cand ma voi duce la spital voi avea undeva pe la 78kg iar cand ma voi intoarce sper eu sa am 70kg....practic ma intorc la kg care le aveam atunci cand am descoperit slabute
Citat:
Anterior postat de jessik
la cate sapt ati simtit primele miscari?eu la grasimea mea cred ca la 20 de sapt..
ce burta deja e mai mare deci o sa fie uriasa la 5 luni..
parca ma simt mai bine.. sper sa fie ok.. ca ieri imi era f greata.. acum imi fac niste clatite.. si sigur sper ca le pot manca cu placere.. nu multe.. in rest poate imi fac o ciorba.. habar nu am.. daca nu lapte si iaurt toata ziua
|
pe la 20-22sapt la primul bebe Jessik
|
24 aug 2012, 21:49:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
waw,.. mai am de asteptat.. haha
doar daca o fi mai fortos..
mie imi zice calc ca as putea sa ajung la 80 kg.. mama mia.. sper numai dupa nastere sa am 75.. ca deh dupa martie vine vara.. si tre sa am inapoi 65.. mai ales daaac mergem in romania.. sa fiu si eu sexy mama hahahah.. dar in ritmul cu care am inceput sa ma ingras poate ajung la 90
sa imi treaca greturile.. si atunci o sa mananc mai dietetic.. ca acum numa porcarii mananc..
__________________
inceputul e greu
|
24 aug 2012, 22:13:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 37
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Jessik eu pe la 17 saptamani l-am simtit...multi imi ziceau ca e prea devreme, dar eu l-am simtit......era seara, si dupa ce m-am intins in pat cam la 15 minute am simtit o adiere usoara.....nu-mi venea sa cred...apoi la 2-3 zile faza s-a repetat......si cum au trecut saptamanile am simtit tot mai tare
Exact asta gandeam si eu Costina...pe langa durerea ta sa mai vorbesti si cu altii..... si nu zic ca veneau si in vizita(erau tare dragute asistentele si permit vizite si peste programul normal), de pe la 10 pana dupamasa pe la 7 tot musafiri,matusi, veri stiu eu cine.....si toti "cum e?" pai ce s-a intamplat".... ea saraca plangea intruna, . Mi-a zis pe urma ca au sunat-o cunostinte cu care n-a vorbit de ani, sau vizite de la rude pe care nu le-a vazut de stiu eu cand.....ce le tot trebuie
Si eu daca ajung la 72 kg, o sa fie exact greutatea la care am gasit slabutele......dar cm sigur sunt mai multi...cel putin la picioare si fund
|
25 aug 2012, 07:23:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
ai socotit cu calc special.. cate kg trebuia sa pui? eu zic 10 is f bune la inaltimea ta...azi am avut festin .. la aniversarea cuiva de casnicie.. si prajituri romanesti iammi..ma bucur ca am avut pofta.. poate imi trec greturile.. azi nu am avut.. mi-am luat pantalonid e gravida hahaha.. pt servici ca ma strangeau.. si astia au banda moale elastica.. am luat si o hainuta de bebe asa la repezeala.. ca sotul nu vroia.. eram obositit.. hahace comica sunt..cu hainutele nu ma pot abtine.. voi aveti ceva.. faceti pozee.. a da si cu burtica ca indata nasteti.. si sa fie asa ultimile poze..
__________________
inceputul e greu
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|