Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Discuta despre Sunt insarcinata in cadrul subiectului Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011), parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de Irina Costas
am crezut ca au febra fetele
azi ce faceti?
eu ma apuc de calcat ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
11 mar 2011, 09:43:44
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de Irina Costas
am crezut ca au febra fetele
azi ce faceti?
eu ma apuc de calcat pt sot diseara are peterecere cu colegii de la munca
|
nu au febra..
deni a avut ieri 38,8 da se simtea ea ok..i am dat la amiaza paracetamol si seara la clcare nurofen...
azi numai avea
acum e cu nasu ..ii curge si se enerveaza ca trebuie sa l tot sufle( da si trage cu batista bebelusului)...
e clar viroza..nu o indop cu nimic...
si bebe inca nu are nimic..
si oricum nu s pt indopat copii cu med...
o sa cumpar sa mai am nurofen in casa in caz ca am nevoie si pt bebe..si in caz ce ceva pediatru ma primeste si sambata,..
dar am mai fost si eu racita si bebe n a luat, si dormeam atunci bot in bot...
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 mar 2011, 09:45:58
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
neatza fetele...si noi n-am tezit, am papalit si am baut s cafeluta.
Azi o sa ies la plimbare cu printu, se anunta zi faina la timisoara, soare si 12 grade. mare veselie. cand vad soare parca infloresc eu  .
Ma ingrozesc cand vad la stiri despre cutrmurul din Japonia. Bietii oameni.
haine de gravida si noi avem dela prima sarcina si am mai primit cate ceva, dar cu kg-le.....nu reusesc sa ma stabilizez daca nu am zilnic scaun. Azi dimi imi arata 4 kg in plus , dar nu am iesit afara de 3 zile. Asta e. o sa am mai mare grija ce maninc, mai ales ca saptamina viitoare merg la medic si nu vreau sa se sperie doctorita cate kg in plus am. 
va pupacim 
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
11 mar 2011, 09:46:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 apr 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 42
Dieta: graviduta 35sapt cu princessitu
Date: 165cm, 92.5kg
Mesaje: 3.083
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
si eu mi-am modificat tickerul bobo
naspa si la mine ce sa spun
si exagerez cu dulciurilire,manacc zilnic ,ieri am mancat si corn si 6 patratele de cioco,azi dosr cioco si nu mai bag nimic dulce azi,mi-a cam stricat ziua cantarul
|
11 mar 2011, 09:47:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
[QUOTE=nicoles23;566317]neatza fetele...si noi n-am tezit, am papalit si am baut s cafeluta.
Azi o sa ies la plimbare cu printu, se anunta zi faina la timisoara, soare si 12 grade. mare veselie. cand vad soare parca infloresc eu .
Ma ingrozesc cand vad la stiri despre cutrmurul din Japonia. Bietii oameni.
haine de gravida si noi avem dela prima sarcina si am mai primit cate ceva, dar cu kg-le.....nu reusesc sa ma stabilizez daca nu am zilnic scaun. Azi dimi imi arata 4 kg in plus , dar nu am iesit afara de 3 zile. Asta e. o sa am mai mare grija ce maninc, mai ales ca saptamina viitoare merg la medic si nu vreau sa se sperie doctorita cate kg in plus am.
ce chestie tu esti constipata si eu ma ingrijorez ca fac prea moale ..si zilnic...nu mi digera bine stomacu
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 mar 2011, 09:50:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
asa e Irina..las sanatoase sa fim..si bebei..si apoi tot slabim..
acum nu e cazu sa ne mai stresam
si eu am inceput cu dulciurile  ...
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 mar 2011, 09:52:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
bobo la medic i-ai zis ca faci moale zilnic?? nu cred ca e ok nici asa.
ce noroc pe tipele alea ce sunt mai slabe dup ce ansc decat inainte.....asta e noi muncim in plus.
vorbeam ieri cu o prietena ca vrea sa is schimbe garderopa ca are haine si din liceu. I-am zis ca si eu vreau la fel dar astept sa nasc, sa slabesc si gata. Pe urma demarama actiunea..."revenirea la forme decente"
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
11 mar 2011, 10:02:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de nicoles23
bobo la medic i-ai zis ca faci moale zilnic?? nu cred ca e ok nici asa.
ce noroc pe tipele alea ce sunt mai slabe dup ce ansc decat inainte.....asta e noi muncim in plus.
vorbeam ieri cu o prietena ca vrea sa is schimbe garderopa ca are haine si din liceu. I-am zis ca si eu vreau la fel dar astept sa nasc, sa slabesc si gata. Pe urma demarama actiunea..."revenirea la forme decente"
|
i am spus da...da asa fac..am fost constipata cat am fost in anglia...niciodata n am avut necaz..si in sarcina cu raisa n am avut necaz cu constipatia,.nu mi merge burta, nu mi porvoaca discomfort..atata ca e moale..no ce sa fac??
dar sa stii ca a inceput asta odata ce am renuntat la dieta si la mancatu sanatos..eu zic ca introducand iarasi alimente de tot felu, s a dereglat stomacu, in sensu ca digera greu unele alimente...
plus ca si de la stres mai faceam moale...
habar n am...si mananc poate prea repede..sunt destule cauze...
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 mar 2011, 10:04:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Eu am opusul problemei tale.Sunt constipata si nu ies zilnic la baie 
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 mar 2011, 10:04:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
schimbat si tickeru
am pus mai mult ca la sarcinile precedente pana n saptamana asta
ce sa fac??
acum merg sa balotez ceva
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 mar 2011, 10:13:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 apr 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 42
Dieta: graviduta 35sapt cu princessitu
Date: 165cm, 92.5kg
Mesaje: 3.083
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de bobopuiu
schimbat si tickeru
am pus mai mult ca la sarcinile precedente pana n saptamana asta
ce sa fac??
acum merg sa balotez ceva |
stai bine bobo
eu sunr curioasa cat mai pun in 3,5 luni
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
