Bautul apei pe timpul noptii
Discuta despre Alimentatia in cadrul subiectului Bautul apei pe timpul noptii, parte din categoria Diete si alimentatie; E ok? De multi ani eu dorm cu sticla de apa la cap pentru ca ma mai trezesc pe timpul ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
13 iul 2011, 08:24:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Hipocalorica
Date: 175cm, 72.5kg
Mesaje: 265
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Bautul apei pe timpul noptii
E ok? De multi ani eu dorm cu sticla de apa la cap pentru ca ma mai trezesc pe timpul noptii cu gatul f uscat, desi pe timpul zilei beau peste 2 l. Nu am vreo problema medicala in afara de o deviatie de sept din cauza careia trebuie sa respir si pe gura (asta o fi cauza) Oricum uneori beau atat de multa incat dupa un timp tre sa merg la baie E vreo problema in obiceiul asta?
|
13 iul 2011, 08:32:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Bautul apei pe timpul noptii
Nu,bea daca iti e sete.Singura problema e mersul la baie
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 iul 2011, 15:04:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Bautul apei pe timpul noptii
Si eu beau apa noaptea, pe caldurile astea cred ca e ok.
|
13 iul 2011, 16:37:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Bautul apei pe timpul noptii
bea linistita. eu beau atat apa peste zi incat cred ca s-a obisnuit corpul: ma trezesc ritmic , ba sa beau apa, ba sa ma duc la baie. kiar ma gandeam daca plimbarile astea repejoare rau de tot se considera sport
|
08 aug 2011, 17:04:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 mar 2010
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Fructe si Legume
Date: 180cm, 74.5kg
Mesaje: 424
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Bautul apei pe timpul noptii
Nici eu nu cred ca e rau,pentru ca si eu beau apa noaptea si nu am patit nimic..si asta de mult timp...
Tot la fel ma trezesc cu gatul uscat..sau pur si simplu mi-e f sete,desi ma hidratez bine in timpul zilei.
Mai rau e ca tre sa ma trezesc de 2 3 ori ca sa merg la toaleta..ceea ce nu-mi place deloc
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|