[Adella]

Neatza Mikaeu beau acum o cafelutza cu laptesi am luat in fuga 2 linguri de orez ..ca nu pot sa stau departe de nepotel ..aici unde am pc il vad perfect in patutz...bea singurel lapticul acum ..e un scump

[Laura]

neata mika...vad ca esti tare matinla si harnicuta....
si eu fac http://forum.slabute.ro/tae-bo-aerob...1149.html...la inceput simteam ca nu mai pot...ca mi se rup picioarele si mainile si abdomenul si tot..acum dupa o saptamanapot sa zic ca tin pasul cu ei.....o sa reusesti...la inceput e mai greu....pe urma o sa fie bine...
spor la invatat si o zi cat mai reusita

[mika_me]

hey adeluta..stiu cum e cu nepoteii..sunt tare dagalasi..mai ales cand sunt o manuta de om

merci mutl laura...am avut spor, nu ma plang..acum am luat pauza de la invatat si am papat si ma zis ca mai stau vreo 45 de minute, mai casc gura la tv...dupa ma bag la inca o repriza de 3-4 ore de invatat..asa sper

multumesc si spor si tie la slabit..am vazut ca te-ai inscri sis tu la concurs

[mika_me]

eu momentan fac tae bo cardio..eram la fel ca tine, dara cum dupa 2 sapt si de facut tae bo zilnic, altfel stau lucrurile..dar ma gandeam la abs, ca e greoi tare..dar las ca imi ies ochii, si nu ma las

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de mika_me

eu momentan fac tae bo cardio..eram la fel ca tine, dara cum dupa 2 sapt si de facut tae bo zilnic, altfel stau lucrurile..dar ma gandeam la abs, ca e greoi tare..dar las ca imi ies ochii, si nu ma las

Cum merge antrenamentul cu nenea Billy?
Te descurci?

[mika_me]

hey slabuto..pai, nu ma pot plange, merge chiar foarte bine..sunt atat de mandar ca pot tine pasul cu el si fac toate exercitiile..transpir inca, dar ma simt foarte bine...totusi, dupa cum am mai scris si mai sus, intentionez s aincep bootcamp abs din octombrie...si mie- asa o frica:d...ca am vizionat filmuletul si unele exercitii sunt grele...dar ma descurc eu...o sa ajung si eu slabuta..merci ca ai intrebat..mi-era dor de tine prin jurnalul meu..dar ce sa-i faci, ai atatea fete pe aici sub aripa ta..trebuie sa fii mandra de asta:*

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de mika_me

hey slabuto..pai, nu ma pot plange, merge chiar foarte bine..sunt atat de mandar ca pot tine pasul cu el si fac toate exercitiile..transpir inca, dar ma simt foarte bine...totusi, dupa cum am mai scris si mai sus, intentionez s aincep bootcamp abs din octombrie...si mie- asa o frica:d...ca am vizionat filmuletul si unele exercitii sunt grele...dar ma descurc eu...o sa ajung si eu slabuta..merci ca ai intrebat..mi-era dor de tine prin jurnalul meu..dar ce sa-i faci, ai atatea fete pe aici sub aripa ta..trebuie sa fii mandra de asta:*

Bun, vad ca v-ati imprietenit Ma bucur ca iti place tae-bo
Din octombrie zici?! Par grele dar le inveti repede, imi aduc aminte cand m-am dus la sala, abia tineam pasul cu fetele dar dupa cateva saptamani eram in top mi-a placut tare mult acest sport

Azi am luat toate jurnalele la rand, ca nu am mai scris de ceva vreme, am avut niste probleme cu sanatatea saptamana trecuta Sper ca imi trece cat mai repede

[mika_me]

am zis sa o a fac eu niste economii si cand o sa ma simt pregatita:d..ma duc si eu la o sala de tae bo..
sper sa iti treaca, orice ar fi, sper ca nu e grav..
doar asa sa mai ai si tu contact cu fetele..ne inmultim pe zi ce trece..si nu-i un lucru rau..pentru ca tot mai multe fete vor sa fie sanatoase, slabute si ...frumoase sunt deja
insanatosire grabnica:*

[Extasssy]

Anterior postat de mika_me

hey slabuto..pai, nu ma pot plange, merge chiar foarte bine..sunt atat de mandar ca pot tine pasul cu el si fac toate exercitiile..transpir inca, dar ma simt foarte bine...totusi, dupa cum am mai scris si mai sus, intentionez s aincep bootcamp abs din octombrie...si mie- asa o frica:d...ca am vizionat filmuletul si unele exercitii sunt grele...dar ma descurc eu...o sa ajung si eu slabuta..merci ca ai intrebat..mi-era dor de tine prin jurnalul meu..dar ce sa-i faci, ai atatea fete pe aici sub aripa ta..trebuie sa fii mandra de asta:*

Abs Bootcamp... l-am facut eu aseara, bine cam 3 sferturi ca am picat pana la urma... Nu am mai reusit sa ma ridic de jos...
Dar e misto rau... Vreau sa-l fac si diseara ... cu toate ca cu exercitiile de alaltaieri si cele de aseara m-am pricopsit cu o febra musculara... de si cu un fulg de ma atingi ma doare
Dar trece...

[mika_me]

stii, eu acu fac tae bo cardio si dimi si seara..bine, cu unele exceptii, cand fac doar o data, din lipsa de timp..si am zis ca o sa incep asa..din octombrie, o sa fac dim cardi, si sear abas..cred ca voi fi la fel ca tine..rupta..dar cu un abdomen lin de febra, dar fericit ca o sa il lucrez la maximum