[Prapadeala]

Neata!

Doruta, si eu stagnez, nu imi dau seama de ce, dar stagnez. Prostii nu mananc, poate mananc cam mult. Oricum imi pare rau ca nu m-am masurat ca la cm cred ca am scazut ca parca vin altfel hainele pe mine. Eu visez un 52 pana la anu in vara, sa vedem ce imi iese. Problema e ca organismul meu nu e obisnuit la greutatea aia si mentineraea va fi grea

[dorutza]

Anterior postat de Prapadeala

Neata!

Doruta, si eu stagnez, nu imi dau seama de ce, dar stagnez. Prostii nu mananc, poate mananc cam mult. Oricum imi pare rau ca nu m-am masurat ca la cm cred ca am scazut ca parca vin altfel hainele pe mine. Eu visez un 52 pana la anu in vara, sa vedem ce imi iese. Problema e ca organismul meu nu e obisnuit la greutatea aia si mentineraea va fi grea

da, va fi grea mentinerea.. dar cel mai important e sa ajungem acolo..
eu mi+am calculat pe site+il dukan ca greutatea mea reala in functie de cate diete, am tinut, cate sarcini, inaltime,greutatea din tinerete etc este de 55 kg..
dar eu zic ca daca reusim sa ne mentinem greutatea vreo 3 luni, nu va fi asa greu in continuare..
am ajuns la 54 kg si nu am fost nicidecum multumita

[Prapadeala]

Anterior postat de dorutza

da, va fi grea mentinerea.. dar cel mai important e sa ajungem acolo..
eu mi+am calculat pe site+il dukan ca greutatea mea reala in functie de cate diete, am tinut, cate sarcini, inaltime,greutatea din tinerete etc este de 55 kg..
dar eu zic ca daca reusim sa ne mentinem greutatea vreo 3 luni, nu va fi asa greu in continuare..
am ajuns la 54 kg si nu am fost nicidecum multumita

Eu am ajuns pe la 52-53, a fost ok. Dupa aia m-am mentinut pe la 54-55 o perioada pana am luat-o razna. De data asta sper sa am mai multa minte si sa fiu mai echilibrata.

[rommyna]

Buna dimineata la pranz! Ce fac dragele mele? Vad ca sunteti puse pe slabit, treburi serioase. Din punctul asta de vedere eu nu pot decat sa ma bucur ca nu mai am apetitul urias ce pusese stapanire pe mine. De cateva zile deja sunt bine.a fost inlocuit cu pofta de dulce, dar nu dulcele procesat, ci am dat gata cate putin in fiecare zi un borcan si jumatate de dulceata de gutui Nu ma itrebati de unde aceasta pofta, restul dulceturilor nu m-au tentat inca...sa o pun pe seama glicemiei foarte foarte mici, de numai 60 care mi-a iesit la analize saptamana trecuta

Week-end-ul a trecut presarat cu activitati casnice si leneveala. Vineri dupa-amiaza si ieri am lenevit ca o lingoare, ieri de bine, de rau am mai spalat un vas sau am calcat cateva camasi pentru sot, dar vineri nici mancare nu mi-am pus singura A venit bietul sot obosit de la munca ca sa pregateasca cina. Noroc ca are rabdare cu mine, saracul!

Mi-am spalat pacatele sambata cand am stat vreo 7 ore in picioare prin bucatarie Am dat cu aspiratorul, am gatit doua feluri doi si am facut cozonaci! Si asta este o chestie noua pentru mine, n-am facut niciodata pana acum asa ceva. Au fost relativ simplu de facut, doar ca i-am over-cooked, puteau iesi mai pufosi daca ii lasam cu 10-15 min mai putin. Oricum, sunt tare mandra de mine...si sot care s-a bucurat cand mirosea casa a cozonaci proaspeti. Asta este una dintre amintirile frumoase pe care le are el din copilarie si se simtea totul cozy..iar eu devin pe zi ce trece mai aproape de statutul de bubulina-gospodina-casnica And I don't mind!

Mada vad ca esti activa nevoie mare si ma bucur pentru tine. Sper ca esti bine. Si eu am crampe la picioare noaptea de vreo doua saptamani, dar le pun pe seama carentei de magneziu si sper ca pe masura ce iau tratamentul sa dispara.
Nici mie nu-mi plac hainele de iarna, iar pe saptamana ce trece vad ca intru in tot mai putine haine de casa, tricourile nu-mi mai acopera burta, raman blocate undeva pe la buric , iar pantalonii de casa sau de pijama nu-mi vin nici daca-i tin fix sub burta. Probabil voi apela cat de curand la garderoba mamei Pentru "oras" am luat o geaca larga, in care arat ca o navetista de la tara - partial sunt - dar arat ca "acea" navetista de la tara

La munca port niste rochii tricotate cu strampi grosi, grosi, cele cateva perechi de pantaloni cu burtica si bluzele largi imprumutate de la mama. Nu exista fashion in timpul sarcinii, cel putin nu in cazul meu

Ana astept sa ne scrii mai des si sa ne povestesti cum te simti si ce ganduri ai acum cand esti atat de aproape de marea intalnire!

Miha sunt superbe pozele de la botez, iar Sebi este un frumos si un dragut! Este mortal, nu mai pot de dragul lui!

Fetelor, aveti care mai de care bebei frumosi de nu mai pot! Numai Andra sa vina sa ne mai "salveze" rusinea cu fetita ei

Pupici tuturor cu urari de bine, saptamana minunata si vesela!

[Gea]

Buna fetele
Dau si eu 5 minute pe aici

Cu greutatea si eu am probleme, am inceput deja sa ma ingras Am pus 1kg in ultima luna Vreau sa cred ca e din cauza frigului si ca organismul meu se protejeaza cum poate

Acum am 66.7-67 kg, in functie de ce mananc in ziua respectiva. Desi, recunosc, am mai si calcat stramb, cu cate o prajiturica, o felie de cozonac, etc.
Am zis ca incep o cura de cereale Fitness, cate doua mese pe zi: micul dejun si cina/pranzul. Anul trecut in vara a avut ceva efect, dupa vreo 2-3 saptamani am reusit sa scap de 1kg. Ma intreb daca ar avea efect si acum

Eu tineretea mi-am petrecut-o in jurul greutatii de 57-60kg (pana pe la 20 de ani). Am stat vreo 2 ani pe la 63-65kg, dupa care am ajuns rapid la 70-75kg dupa nunta. Acum m-am mentinut de 10 luni la 66kg, dupa ce am tinut Rina90, ceea ce e o reusita, dupa mine.
Da, am avut o perioada cand am fost foarte mandra de mine si ma simteam foarte bine in pielea mea, in primele luni dupa rezultatul obtinut. Acum, incep iarasi sa vad o sunculita aici, un strat de grasime dincolo, care ma supara Mi-am propus sa tin iarasi din ianuarie 2013 o tura de dieta, impreuna cu cumnata mea, sa ne sustinem impreuna. Insa voi vedea cum se mai schimba lucrurile pana atunci

[Prapadeala]

Romina, imi dau seama cat de nasol e sa fii iarna cu burtica mare. Vara mori de cald, dar merg si tricourile care sunt deasupra buricului. Eu toata vara am stat prin casa cu burta goala ca imi erau toate maieuturile scurte. Dar am si suferit rau de tot de cald, a doua zi dupa ce am nascut parca s-a racorit cu 10 grade, chiar am simitit nevoia sa pun noaptea ceva pe mine

[rommyna]

Anterior postat de Prapadeala

Romina, imi dau seama cat de nasol e sa fii iarna cu burtica mare. Vara mori de cald, dar merg si tricourile care sunt deasupra buricului. Eu toata vara am stat prin casa cu burta goala ca imi erau toate maieuturile scurte. Dar am si suferit rau de tot de cald, a doua zi dupa ce am nascut parca s-a racorit cu 10 grade, chiar am simitit nevoia sa pun noaptea ceva pe mine

In casa este ok, dar chiar in maieu, tricou scurt si cu burtica partial goala nu as sta. Nu ma simt confortabil. Am gasit printre hainele mele de casa vreo doua tricouri de la mister care i-au ramas mici si am purtat unul sambata. Cred ca voi fura de la el in continuare

Bine nu este nicicum, fiindca vara te sufoci, iar iarna te omoara povara trentelor, zeci de straturi: maieu, bluza, pulover, haina groasa..Eu nici inainte nu eram incantata de atatea lucruri, cateodata simteam ca ma sufoc, dar acum! Noroc ca nu o sa mai vin foarte mult la munca si apoi o sa stau mai mult in casa. Poate mai ies la o plimbare, dar nu o sa simt chiar asa greutatea hainelor.

[dorutza]

eu m-am simtit tare bine vara... dupa parerea mea e mai usor.. de aia am ales si a 2 sarcina sa fie tot vara..
nici mie nu-mi place/placea cu burta goala si nici in hainele sotului nu-mi place...
desi ultima parte am petrecut-o in spital, nu am zacut in pijama ca restul... am preferat sa ma imbrac ca si cum as fi acasa, si m-am simtit mult mai bine asa..
deci si daca nu facem fashion in sarcina trebuie sa purtam haine in care ne simtim bine, nu??

[dorutza]

Anterior postat de Gea

Buna fetele
Dau si eu 5 minute pe aici

Cu greutatea si eu am probleme, am inceput deja sa ma ingras Am pus 1kg in ultima luna Vreau sa cred ca e din cauza frigului si ca organismul meu se protejeaza cum poate

Acum am 66.7-67 kg, in functie de ce mananc in ziua respectiva. Desi, recunosc, am mai si calcat stramb, cu cate o prajiturica, o felie de cozonac, etc.
Am zis ca incep o cura de cereale Fitness, cate doua mese pe zi: micul dejun si cina/pranzul. Anul trecut in vara a avut ceva efect, dupa vreo 2-3 saptamani am reusit sa scap de 1kg. Ma intreb daca ar avea efect si acum

Eu tineretea mi-am petrecut-o in jurul greutatii de 57-60kg (pana pe la 20 de ani). Am stat vreo 2 ani pe la 63-65kg, dupa care am ajuns rapid la 70-75kg dupa nunta. Acum m-am mentinut de 10 luni la 66kg, dupa ce am tinut Rina90, ceea ce e o reusita, dupa mine.
Da, am avut o perioada cand am fost foarte mandra de mine si ma simteam foarte bine in pielea mea, in primele luni dupa rezultatul obtinut. Acum, incep iarasi sa vad o sunculita aici, un strat de grasime dincolo, care ma supara Mi-am propus sa tin iarasi din ianuarie 2013 o tura de dieta, impreuna cu cumnata mea, sa ne sustinem impreuna. Insa voi vedea cum se mai schimba lucrurile pana atunci

cu care cumnata???
ai putea incepe acum, sa faci loc la ceva kg pt sarbatori
iar apoi munca serioasa din ianuarie
cu cerealele fitness nu prea is in clar dar daca tie iti fac bine... pe mine ma ingrasa

[dorutza]

david si razvi
MVI 0410 - YouTube