[jessik]

roxy, lasa disperarea sotului, gandeste-te la sanatate. ti=am scris si la tine. si sotul meu vroia al doilea bb, dar eu nu, din cauza kg. si daca fac iar ceza. o sa fie groaznic, .
ca sa iti zic si de mine, se poate si mai rau. eu am pus 16 kg.(de la 65 la 81) dar la urma,. ca tot asa la inceput imi era rau, si slabeam putin, sau stagnam.primele sapt am scazut f bine, ca nu aveam pofta de mancare, etc eram f slabita
dar aiurea a fost dupa cateva luni., ca am pus, si nu am reusit sa mai dau jos.
anul asta vreau si eu sa ma ambitonez ff mult, ca sa fiu si eu mai slabuta, si sa nu vina alta sarcina la 75 de kg cat am acum,.
sincer, sarcinile sunt diferite, care a pus kg putine, au fost la a doua sarcina. nu la prima. si au avut ambitie f mare.
sa nu crezi ca slabesti asa pur si simplu.
dupa o sa fie mai greu cu bb mic care plange, cu stres, si treziri noaptea. ca si astea ingrasa mult.
eu zic sa vb cu sotul, sa ii zici ca nu te simti preg. mergeti si la un medic, vezi ce iti spune.
sigur nu te simti bine la kg astea, dapoi gravida, si cu alte kg in plus sau alte probleme. nu ai de unde stii.
eu incerc de maine cvea cu low carb.
cred ca ar fi mai potrivita ca nu sunt reguli f stricte,ci doar sa eviti anumite alimente
poate incerci si tu.
scrii zilnic in jurnal. si noi te corectam. macar mici pasi, si vezi daca mai scazi

[Prapadeala]

Doruta, se vor duce repede, sunt sigura? Te-ai apucat iar de Rina?

[roxy04]

Anterior postat de dorutza

eu una nu as ramane insarcinata la 91 kg.. e inceput de an, au trecut sarbatorile, da-ti jumate de an in care sa slabesti putin.. macar vreo 15kg... ca sa ai unde pune
plus ca sunteti proaspeti casatoriti, mai asteptati putin sa fiti doar voi doi... sa vedeti daca toate merg bine...
sa iei sub 10 kg e un caz fericit, e greu, mai ales daca esti predispusa sa iei kg in plus. va trebui tot timpul sa te uiti la ce mananci, iar cand esti gravida e greu sa faci asta...
iti spun cu mana pe inima, ca doar atunci cand am fost gravida am mancat unele chestii pe care in mod normal nu le mananc, sau am mancat fara sa ma mustre constiinta si am mancat tot ce am vrut...

eu aveam 74 kg si am slabit pana la 54 inainte sa raman insarcinata cu primul bebe.. le-am pus inapoi in sarcina +21 kg
cu a doua am luat doar 9 kg,de la 62 la 71, dar am vomitat toata sarcina.

Doruta noi ne cunoastem de 7 ani si locuim impreuna de vro 5 ani, zi de zi 24 /24 mereu facem lucruri impreuna chiar crezi ca ne mai trebuiesc ani sa ne cunoastem? sunt persoane care se despart dupa 15-20 de ani daca ar fi sa ne luam dupa criteriul acesta nu am mai face niciodata pentru ca mereu exista riscuri...parerea mea....multumesc de raspunsuri o sa ti cont de ele si apropo am mai citit pe net ca nu este recomandat sa ramai insarcinata dupa ce ai tinut dieta trebuie sa mai astepti o luna 2 sa isi ia corpul iara mineralele pierdute in timpul dietei pentru ca bebe are mare nevoie de ele oare asa este?

[Prapadeala]

Eu as incerca sa favc bebe, dar as avea grija in sarcina sa nu depasesc 5 kg

[butterfly30]

de acord cu miha! incepe de azi, de acum, din acest moment sa mananci sanatos si vei slabi garantat, iar cand vei ramane gravida nu vei avea deficiente de minerale si vitamine, vei sta chiar mai bine ca acum, plus ca nu vei lua kg inapoi. alimentatia sanatoasa, fara diete anume este cea mai sigura cale de a obtine si mai ales a mentine o greutate sanatoasa. si e bun si pt bebe.

[MIRUTZA]

La multi ani!

Eu am ramas gravida la prima sarcina la 71 kg si am luat doar 9 kg.Acum sunt gravida in 14 saptamani si imi doresc sa nu iau mai mult de 11 kg.Ramane de vazut.
Sora mea a luat 14,5 la prima sarcina si 14 kg la a doua sarcina.A pornit din jurul valorii de 60 kg la ambele.

[roxy04]

Anterior postat de Prapadeala

Eu as incerca sa favc bebe, dar as avea grija in sarcina sa nu depasesc 5 kg

Da dar îți dai seama ca nu poți controla acest lucru 100% nimeni nu ar vrea sa ia mai multe kg dar nu depinde mereu de noi

[roxy04]

Anterior postat de butterfly30

de acord cu miha! incepe de azi, de acum, din acest moment sa mananci sanatos si vei slabi garantat, iar cand vei ramane gravida nu vei avea deficiente de minerale si vitamine, vei sta chiar mai bine ca acum, plus ca nu vei lua kg inapoi. alimentatia sanatoasa, fara diete anume este cea mai sigura cale de a obtine si mai ales a mentine o greutate sanatoasa. si e bun si pt bebe.

Aici ai dreptate trebuie sa am o alimentatia sănătoasă pentru a fi eu sănătoasă si eventual bebe când o fi, o sa încerc mereu sa aleg varianta cea mai sănătoasă. Multumesc

[dorutza]

Anterior postat de roxy04

Doruta noi ne cunoastem de 7 ani si locuim impreuna de vro 5 ani, zi de zi 24 /24 mereu facem lucruri impreuna chiar crezi ca ne mai trebuiesc ani sa ne cunoastem? sunt persoane care se despart dupa 15-20 de ani daca ar fi sa ne luam dupa criteriul acesta nu am mai face niciodata pentru ca mereu exista riscuri...parerea mea....multumesc de raspunsuri o sa ti cont de ele si apropo am mai citit pe net ca nu este recomandat sa ramai insarcinata dupa ce ai tinut dieta trebuie sa mai astepti o luna 2 sa isi ia corpul iara mineralele pierdute in timpul dietei pentru ca bebe are mare nevoie de ele oare asa este?

daca nu trebuie sa va mai cunoasteti, atunci sa mai profitati putin ca sunteti doar voi doi.
acuma depinde ce dieta tii, si ce intelege fiecare prin dieta.. eu prin dieta inteleg mancat cat de cat sanatos si multa organizare..
si trebuie sa-ti alegi ce ti se potriveste.
la mine nu functioneaza, nu mananc aia si cealalta si slabesc..
la mine functioneaza azi mananc asta, maine mananc asta, totul organizat
in 3 luni slabesti lejer 15 kg pornind de la 91
ce diete ai mai tinut pana acuma?

[dorutza]

Anterior postat de Prapadeala

Doruta, se vor duce repede, sunt sigura? Te-ai apucat iar de Rina?

da sunt iar pe Rina. pe bune e cea mai buna inventie ever.. pentru mine cel putin..
azi a fost o zi grea dar a trecut..(m-a apucat pofta de ciocolata, l-am pus pe Flaviu sa le ascunda din fericire) din pacate nu se duc asa repede, de obicei 2 saptamani imi lua sa dau surplusul de sarbatori.. vedem acum cum va fi. oricum se simt, daca inainte ma simteam mai subtirica chiar daca nu eram tocmai subtirica, acuma ma vad iar grasa
tu cum stai, e actual tickerul??