Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #671 (permalink)  
Vechi 11 aug 2010, 19:59:33
aussie_girl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

Citat:
Anterior postat de TinAlexa Vezi mesajul
Da eu sint sefa la maturi sa nu ma faceti sa le scot, le-am dat liber sa se odihneasca si ele.
Fructoza de fructe este cea mai buna, pai si in gem daca gasim sirop de mere se accepta am inteles ca numai cel de struguri nu este ok(ma refer la gemurile care au sirop de struguri )

Mai dar vad ca folositi prunele uscate, dar au IG= 40 ia lamuriti-ma si pe mine.

Cris eu le-am tot folosit sa stii. La batoane tot timpul..si din cand in cand cand am pofta d edulce mai bag o pruna.. Nici nu m-am gandit la IG..am vazut ca Magda a mai folosit si am zis ca e bine!! Acu' nu dau vina pe magda..dar imi placeau ca sunt dulci!!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #672 (permalink)  
Vechi 11 aug 2010, 20:12:07
Carolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iun 2010
Locaţie: Madrid, Spania
Vârsta: 50
Dieta: South Beach si Zumba
Date: 163cm, 77kg
Mesaje: 811
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Caro, eu am facut asa cornurile:faina integrala si tarate, apa calda cat cuprinde, juma de cub drojdie, sare, am lasat de la 9 seara la dospit pana azidimi la 8, am impartit coca in 4(era faina cam un sfert de punga, ultima), am intins foaie cu mana pe un celofan, am pus peste ea prune uscate si bucatele de mere, am rulat cu ajutorul celofanului si am lipit capetele, am uns cu lapte degresat si am presarat fulgi de ovaz, pe hartie pergament neunsa cu ele si la cuptor la 180 de gr pana s-au rumenit.Ies cam dure la exterior dar frunctele le inmoaie inauntru si cu lapte sun yammyyyy
Bagat la catastif.Mersi frumos,Emy si Magdei ptr idee. Intrebarea mea-i urmaritoarea batoanele astea colcaie de carbs,asadar si prin urmare laptele cu care le voi consuma trebuie sa fie fara grasimi,right?

PS am disparut c-am vorbit si eu cu my family
  #673 (permalink)  
Vechi 11 aug 2010, 20:14:17
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

Citat:
Anterior postat de TinAlexa Vezi mesajul
Da eu sint sefa la maturi sa nu ma faceti sa le scot, le-am dat liber sa se odihneasca si ele.
Fructoza de fructe este cea mai buna, pai si in gem daca gasim sirop de mere se accepta am inteles ca numai cel de struguri nu este ok(ma refer la gemurile care au sirop de struguri )
Atunci ii dau verde la dulciuri
Mai dar vad ca folositi prunele uscate, dar au IG= 40 ia lamuriti-ma si pe mine.
Pai..eu le-am folosit mereu si am slabitdar le pap doar la md, probabil le "mistui" in timpul zilei
Citat:
Anterior postat de TinAlexa Vezi mesajul
Cami a noastra intr-o zi mergind ea asa sa impiedicat, a alunecat citeva trepte mai jos, da a reusit sa iasa pentru asta o pup
Citat:
Anterior postat de aussie_girl Vezi mesajul
ohhh slava Domnuluii ca nu ai vazut cosmarul la care am supus fetele!! iti spun..a fost "cosmar cu salam si vin..ok..si cu bere!!"..mda..putem sa nu mai vorbim despre???? imi e rusineeeeeee
Ee, bine ca ai trecut peste hop, acum esti ok, nu?cu chef de treaba, nu-i asa?hai ca tu esti unul din exemplele mele de"asa da"
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #674 (permalink)  
Vechi 11 aug 2010, 20:15:35
Carolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iun 2010
Locaţie: Madrid, Spania
Vârsta: 50
Dieta: South Beach si Zumba
Date: 163cm, 77kg
Mesaje: 811
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

Camiiiiii sa vezi ce ascultareatza sunt Mi-am facut limo cu stevial in loc de fanta zero,1,2,3 si acu o savurez ma mai racoreste de calduri Love ya, girl Thx 4 the tip
  #675 (permalink)  
Vechi 11 aug 2010, 20:16:11
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

Citat:
Anterior postat de Carolina Vezi mesajul
Bagat la catastif.Mersi frumos,Emy si Magdei ptr idee. Intrebarea mea-i urmaritoarea batoanele astea colcaie de carbs,asadar si prin urmare laptele cu care le voi consuma trebuie sa fie fara grasimi,right?

PS am disparut c-am vorbit si eu cu my family
rightissimo(sa fiu si eu in trend)Numa la Md si numa cu lapte sau branza degre
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #676 (permalink)  
Vechi 11 aug 2010, 20:17:03
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

fetele, ma duc sa-mi fac o salata de rosii, ardei gras, ceapa, 20 gr de pecorino, o lingurita ulei masline, pup, pe mai tarziu
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #677 (permalink)  
Vechi 11 aug 2010, 20:17:21
Carolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iun 2010
Locaţie: Madrid, Spania
Vârsta: 50
Dieta: South Beach si Zumba
Date: 163cm, 77kg
Mesaje: 811
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Pai..eu le-am folosit mereu si am slabitdar le pap doar la md, probabil le "mistui" in timpul zilei
si le "faci loc" noaptea
  #678 (permalink)  
Vechi 11 aug 2010, 20:19:40
Carolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iun 2010
Locaţie: Madrid, Spania
Vârsta: 50
Dieta: South Beach si Zumba
Date: 163cm, 77kg
Mesaje: 811
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
rightissimo(sa fiu si eu in trend)Numa la Md si numa cu lapte sau branza degre
d'accordi asa o sa fac Un bacissimo (ce ? numa voi in trend )
  #679 (permalink)  
Vechi 11 aug 2010, 20:19:48
aussie_girl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

Citat:
Anterior postat de Carolina Vezi mesajul
Bagat la catastif.Mersi frumos,Emy si Magdei ptr idee. Intrebarea mea-i urmaritoarea batoanele astea colcaie de carbs,asadar si prin urmare laptele cu care le voi consuma trebuie sa fie fara grasimi,right?

PS am disparut c-am vorbit si eu cu my family
tu, vezi ca ti-am dat si eu o reteta ceva mesaje mai sus..
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #680 (permalink)  
Vechi 11 aug 2010, 20:21:29
Carolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iun 2010
Locaţie: Madrid, Spania
Vârsta: 50
Dieta: South Beach si Zumba
Date: 163cm, 77kg
Mesaje: 811
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

Crissa, ti-o trecut racealaCa eu numa ce m-am despartit de ea in termeni prietenosi, am zis sa ma sune inainte sa vina data viitoare, asa nu-i deschid usa
 

Informatii despre slabit
comunitate montignac, dieta, dieta montignac, fete, fetele montignac, michel montignac, montignac


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Gasca fetelor care tin Montignac partea III Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4859 31 iul 2010 21:50:44
Gasca fetelor care tin Montignac partea II Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4413 09 iul 2010 10:01:33
Concursul slabutelor care tin Montignac 12.04-12.05 Liviutzza Concursuri 241 14 mai 2010 07:35:09
Gasca fetelor care tin Montignac partea I adynna Arhiva - Dieta Michel Montignac 3430 07 apr 2010 22:49:32

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole