[VentoFreddo]

Anterior postat de Alynuta

Va pup,acum plec,am primit telefonul asteptat,sper sa nu inghet acolo.O sa-mi lipsiti.Pacat ca n-am laptop.Eram cu voi tot timpul.Fulguta ,unde esti iubire? Pa Emy,sa te gasesc sanatoasa.

pai ia ceva in plus, o patura , geaca..Pup, si tu o sa ne lipsesti, mai ales FulgaiHave fun si sa prinzi un peste de 60-70 de kile

[ioana_50]

of doamne, capricorn sant si eu si cu verdeturi am mai dat jos 400 gr dar nu cred ca vreti sa stiti cand la masa sotul meu ,care e ca o aschie, mananca friptura cu cartofi iar eu spanac cu usturoi si piept de pui fiert ca nu pot sa-l mai mananc gratar.

[incognito]

Anterior postat de VentoFreddo

daca e om bun merita sa lupti sa-l schimbi, cum a facut aly, pt ca sa nu continue pe drumul asta..Am vazut ca intre voi e o diferenta de ani, siintre mine si al meu e..chiar foarte mare dupa parerea unoraDesi eu nici nu-mi dau seama
Pupi, o zi buna!

Da, Emy, asta sper si eu. Cat despre diferenta de varsta ..daca pe noi nu ne deranjeaza, de ce i-ar deranja pe altii.

Anterior postat de Alynuta

Si eu am vrut sa tin si azi zi de cruditati ,n-am mancat nimic pana acum.Atat am gatit azi nici nu-mi trebuie sa vad mancare,am mancat o farfurie de supa.

Nu bun, nu bun deloc.Sa ne promiti ca nu mai faci asa. Auzi sa nu mananci tu de dimineata..

Anterior postat de Alynuta

Fetelor,cred ca Fulguta noastra a avut o noapte grea de nu a intrat.E stoarsa .Glumim ,dar sper sa fie bine .

Da, si eu sper sa fie ok. Poate o fi plecat pe undeva de 1 mai, cine stie?

Anterior postat de VentoFreddo

Aly, tu stii ca nu-i bine sa nu iei micul dejunNu exagera, ca pe urma sa te arunci pe vreun carnat cevaDaca poti sa tii inca o zi de fructe si legume, e bine pt tine, dar sa nu ti se acreasca..si pe urma sa nu le mai vezi in fata ochilor pt mult timpEu asa fac, zic ca o zi pe saptamana imi ajunge
Si eu am mancat azi usor, dimineata 2 biscuiti cu miere si un ceai de museltel cu lamaie, un suc de portocale, pranz peste la cuptor cu un cartof copt si spanac.Am 900 de cal pana acum, diseara manac si eu doar fructe.mai am niste ananas si kiwi de la ziua de fructe.
Pup si bafta!

Ce meniu fain ai avut azi..

Anterior postat de VentoFreddo

Crina la petrecere..tu la peste..Fulga la..stii tuIi da biceNuma eu saracuta

Tu , stai cuminte si te faci bine ..si apoi ...pleci si tu pe undeva, nu?

Anterior postat de Alynuta

Roxi ,ma bucur ca esti mai bine,sper sa rezolvi problema cumva.Te pup.

Mersi Aly, sper sa se rezolve. Chiar imi doresc asta.

Anterior postat de Alynuta

Va pup,acum plec,am primit telefonul asteptat,sper sa nu inghet acolo.O sa-mi lipsiti.Pacat ca n-am laptop.Eram cu voi tot timpul.Fulguta ,unde esti iubire? Pa Emy,sa te gasesc sanatoasa.

Da , ce pacat ca nu ai laptop..Oricum distractie faina, ai grija sa nu racesti.
Pup.

[incognito]

Mai fetelor
AM ajuns si eu acasa , finally!
Am umblat cu al meu de ma dor picioarele. In final n-am luat gratar de gradina, dar am luat 2 perechi de pantofi pt moi, si ceva maieuri, chiloti, strampi..chestii din astea, si alte mici nimicuri(gen prize..etc).
Ziua de azi a decurs ok la capitolul papa:
cafea, iaurt de baut natur, branzica de casa covalact -in total 500g,urda -45g,usturoi verde, 1 rosie si 1 maslina.
La ultima gustare papa niste seminte de fl soarelui..si gata.
Dupa cum va spuneam, maine plecam la Busteni..dar ne intoarcem seara, ca duminica plecam iar pe undeva , nu stiu pe unde.
In orice caz, chiar daca nu stiu cat de dietetic voi manca...si nici cat voi fi pe acasa..promit sa intru pe aici de cate ori pot.
Va pup.
In curand ne uitam la un film..asa ca revin putin mai tarziu...adica pe la 9-10.

[VentoFreddo]

Roxy, si eu plec cum ma fac bineAl meu e liber pana marti deci..sper ca duminica sa plec si eu pe undeva, sa ma simt suficient de bine ca m-am saturat acasa
CE frumoos, pleci si tu, sa te distrezi, ideea e sa manaci gratar, salate..paine mai putina..te descurci tu cu meniul.Si daca nu..recuperezi dupa aia
Vizionare placuta, si daca nu ne mai "vedem" pana pleci, distractie placuta si sper sa aveti timp bun!

[incognito]

Anterior postat de VentoFreddo

Roxy, si eu plec cum ma fac bineAl meu e liber pana marti deci..sper ca duminica sa plec si eu pe undeva, sa ma simt suficient de bine ca m-am saturat acasa
CE frumoos, pleci si tu, sa te distrezi, ideea e sa manaci gratar, salate..paine mai putina..te descurci tu cu meniul.Si daca nu..recuperezi dupa aia
Vizionare placuta, si daca nu ne mai "vedem" pana pleci, distractie placuta si sper sa aveti timp bun!

Ce fain Emy. Sper sa puteti pleca.
Pai maine am oricum zi de carne.
Dimi voi manca un ou fiert, si piept de pui afumat.
La pranz, la Busteni, gratar(frigarui de pui) cu salata sau castraveti murati, eventual un pahar(250ml) de bere.
Si seara tot carnita ceva..
Maine oricum intru de dimineata ca e 1 , si imi iau masuratorile si ma cantaresc.
Dar daca nu ne mai auzim, iti doresc si tie un weekend frumos , multa sanatate si tot ce iti mai doresti tu!

[Fulguta]

Buna seara fetele mele dragi ! Mi-a fost dor de voi azi ,dar am fost numai pe drumuri,m-am tuns scurt,pana la umeri,am facut curat,papa multa si am fost si la mamii meu sa-i calaresc aparatul lui fratimiu de sport! Am atasat niste poze de azi,inclusiv fructele ce mi-am luat ! Sper sa se vada bine pozele,daca nu va uitati in album poate se vad mai mari !
Fulguta la relaxare.jpgFructe pentru Fulguta.jpgFulguta sprijina copacul.jpgAparatul fratelui meu !.jpg

[VentoFreddo]

Fulgu, ce bine iti sta, sa-t fie de bine!
<nu ai gasit corcoduse?Arata bine fructele tale..Azi ma simt mai bine dar nu vreau sa abuzez, ma duc sa ma odihnesc, sper ca maine sa fiu bine
Noapte buna!

[Fulguta]

Anterior postat de incognito

Neatza buna fetele.
M-am trezit si eu la 8, la brasov se anunta o zi frumoasa, la mine se anunta o zi plina pana pe la pranz, asa ca nu ma plang.
Azi am inceput cu o cafelutasi un iaurt de baut natur.
Nu stiu ce va urma.
In orice caz, cantarul arata azi 55.6 ...adika wow...adika ..o sa vedem maine daca e asa .
Se pare ca ziua de leg-fr a mers oricum bine.
Va pup.
Ne auzim dupa pranz.
Multumesc pentru sustinere..o zi frumoasa!

Ce ma bucur ca ti-a mers cu ziua de cruditati si cantarul s-a miscat.

Anterior postat de crina38

Schimba tickerul Roxi, ce mai stai
Mie mi-a venit ciclul, uite asa sa nu ma lase si pe mine linistita la petrecere.Iar o sa fiu la toaleta tot timpul.Ai avut dreptate Fulguta--mie prima dupa tie....
Am si o veste proasta: azi-noapte iar am mancat---putina branza sarata cu putina paine si 2 lingurite gem......Deja nu mai am calificative pt mine, dar nu sunt asa suparata ca mi-am pus niste blugi skiny pe mine mai vechi si ...vin binisor.....
Da ce sa zic... am mai amanat un pic targetul meu, uite asa ,cu fiecare sbarcitura se duce targetul catre decembrie( sa vedem ce an ).In loc sa ajung in iulie la 67kg....ajung in decembrie.....DAR TOT O SA AJUNG!!!!!!
Azi nu prea o sa numar caloriile, din cauza petrecerii, dar nu o sa sar calul cu ce voi manca...Si nici sport nu o sa fac azi ca o sa ajung prea tarziu acasa.....Cred ca mi-am luat o zi libera de la regim azi--asa oficial---
Dar de maine o sa incep in forta si inamicul nr.1 o sa fie----mancatul noaptea

Crinuta nu te mai cert deloc,daca corpul cere asta e dar totusi ma bucur ca nu a urcat cantarul tau deloc,cu toate ca ai avut cateva abateri,dar fiind din alimente permise ,totusi iti merge bine ! E ok cred sper ca te-ai distrat azi si maine Bafta cu cea mica !

Anterior postat de crina38

merci anes, chiar trebuie sa o scoatem la capat pana la urma ca doar nu ne-am inscris aici asa degeaba....Si suntem si mai multe acum...ne ajutam...trebuie sa reusim..chiar dc mai tarziu...vom reusi weekend placut si tie

Chiar ma bucur ca ai mentionat lucrul asta si pe mine ma bucura enorm ca suntem mai multe ! S-a marit familia !De reusit o sa reusim toate !

Anterior postat de crina38

mai Oana pai si tu te tii de treaba vad.Bravo!.Alynuta o trecem si pe Oana la premiantelanga Fulguta si Emi.......
succes cu ziua de fructe Oana.Si eu o sa tin 2 zile de fructe pe saptamana dar cand va veni ...perioada de platou...asa ,ca sa am cu ce sa o combat....Imi pastrez asul asta in maneca si mai am cateva pt perioada aia( de care sunt ingrozita)
va pup fetelor ca nu mai intru azi sigur ,nu mai am cand

Da fetele o acceptam pe Oana la premiante ,dar pe voi cand ?

Anterior postat de nanei

mai fetelor multumesc de felicitari.eu acum asa zic ca nu mai mananc nimik dar va spun maine ca acum m-i s-a cam acrit de fructe sincera sa fiu.sper sa o duc asa pana la capat.Pupici si bafta multa si voua.Abia astep sa vad acolo Felicitari esti o slabuta!!!

Mai Oana tocmai cand ma gandeam sa te trecem la premiante ma dezamagesti ? Ce inseamna ca mi s-a cam acriteu ce sa mai zic si nu ma plang atat ,pana la capat Oana !

[Fulguta]

Anterior postat de VentoFreddo

Fulgu, ce bine iti sta, sa-t fie de bine!
<nu ai gasit corcoduse?Arata bine fructele tale..Azi ma simt mai bine dar nu vreau sa abuzez, ma duc sa ma odihnesc, sper ca maine sa fiu bine
Noapte buna!

Mersi Emy scuze citeam din urma,mersi si pentru fructe sa stii ca nu am gasit corcoduse deloc,dar am luat pere rosiima bucur ca esti mai bine,noapte buna Emy,si eu sunt rupta azi ,mi se inchid ochii cand scriu acum,dar nu ma las pana nu ajung la zi,nu vreau sa ratez nimic,mi-a fost asa de dor de voi azi,sper sa nu se mai intample sa am o zi asa plina ca nu rezist fara voi !