De la capat... Jurnal Mayadyz
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului De la capat... Jurnal Mayadyz, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Maya, cum e in paradis? Nu mai zici nimic?...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 ian 2010, 09:53:23
|
![erato's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1735_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 oct 2009
Locaţie: Pe malul Dunarii..., Romania
Dieta: personalizata
Date: 164cm, 56kg
Mesaje: 666
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: de la capat...
Maya, cum e in paradis? Nu mai zici nimic?
erato, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1833 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1316 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1317 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 ian 2010, 10:22:58
|
![mvthebest's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: de la capat...
![](http://www.telesono.it/blogandgo/gennaio2004/cappuccino2.jpg)
Neata
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 ian 2010, 10:35:35
|
![mayadyz's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1416_4.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 oct 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Vârsta: 41
Date: 165cm, 100kg
Mesaje: 827
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: de la capat...
Neata fetelor ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Mythebest multumesc pt cafeluta zambitoare ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Eh, in paradis este bine, asa de bine...sunt mai indragostita pe zi ce trece.... ![daydreaming](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/105.gif) Pe al meu iubit pare ca il cunosc de o vesnicie, si ne intelegem asa de bine ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) , si in putinele ore cand nu-l vad mi se pare ca trece tot timpul din lume, si nu mai am rabdare sa fie langa mine, si stiu ca si el simte la fel. Cred ca le facem vanzare la astia la telefoane cu cartelele de reancarcare ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) .....cand nu suntem impreuna vb la telefon ore itnregi.....Din cauza zapezii este cam ghetus pe drum, si cand vin de la schimbul2 de abia ma misc pe strada cand vin, asa ca azi raman la el, asa il am langa mine si mergem impreuna la servici a doua zi ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Ehhhhhhh, sunt indragostita ce sa mai......
Schatzi nu stiu ce poze vrei tu, dar am sa fac un album privat in care am sa pun ceva pozite de la munte de revelion.
Tin sa precizez ca noi nu am facut revelionul impreuna - da suna nashpa, dar amandoi avem planuri de cu ceva timp in urma si nu puteam sa incalcam cuvantul dat prietenilor...asa ca eu sincer de abia am asteptat sa treaca zilele alea la munte ca sa fiu cu el apoi pe 2 cand ne-am intalnit ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) . Si nu-i mai dau drumul ![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif)
Ehhhhh, sunt fericita
mayadyz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2293 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1776 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 ian 2010, 10:39:04
|
![erato's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1735_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 oct 2009
Locaţie: Pe malul Dunarii..., Romania
Dieta: personalizata
Date: 164cm, 56kg
Mesaje: 666
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: de la capat...
Buna Maya ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) Faceti progrese mari daca dormi deja la el si mergeti impreuna la serviciu. Imi dau seama cum a fost Revelionul fara el, dar lasa ca Revelionul viitor il veti petrece impreuna ![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif) Ce bine e sa "vezi" oameni fericiti!
erato, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1833 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1316 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1317 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 ian 2010, 10:39:36
|
![mvthebest's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: de la capat...
Citat:
Anterior postat de mayadyz
Neata fetelor ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Mythebest multumesc pt cafeluta zambitoare ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Eh, in paradis este bine, asa de bine...sunt mai indragostita pe zi ce trece.... ![daydreaming](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/105.gif) Pe al meu iubit pare ca il cunosc de o vesnicie, si ne intelegem asa de bine ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) , si in putinele ore cand nu-l vad mi se pare ca trece tot timpul din lume, si nu mai am rabdare sa fie langa mine, si stiu ca si el simte la fel. Cred ca le facem vanzare la astia la telefoane cu cartelele de reancarcare ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) .....cand nu suntem impreuna vb la telefon ore itnregi.....Din cauza zapezii este cam ghetus pe drum, si cand vin de la schimbul2 de abia ma misc pe strada cand vin, asa ca azi raman la el, asa il am langa mine si mergem impreuna la servici a doua zi ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Ehhhhhhh, sunt indragostita ce sa mai......
Schatzi nu stiu ce poze vrei tu, dar am sa fac un album privat in care am sa pun ceva pozite de la munte de revelion.
Tin sa precizez ca noi nu am facut revelionul impreuna - da suna nashpa, dar amandoi avem planuri de cu ceva timp in urma si nu puteam sa incalcam cuvantul dat prietenilor...asa ca eu sincer de abia am asteptat sa treaca zilele alea la munte ca sa fiu cu el apoi pe 2 cand ne-am intalnit ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) . Si nu-i mai dau drumul ![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif)
Ehhhhh, sunt fericita ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif)
|
Iubiti'va muuult , iubirea e cel mai frumos sentiment ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
Asa simt si eu pentru iuby meu,desi noi suntem mai tinerei si nu de mult timp,doar 1 an si cv
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 ian 2010, 11:04:10
|
![mayadyz's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1416_4.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 oct 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Vârsta: 41
Date: 165cm, 100kg
Mesaje: 827
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: de la capat...
Apropo de poze, noi suntem colegi de departament dupa cum am spus, poze mai avem dar nu impreuna, dar ia sa iau aparatul la mine, ar fi cazul sa avem si impreuna - asta daca-l pacalesc sa stea la poza ca nu-i place sa fie pozat
mayadyz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2293 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1776 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 ian 2010, 11:34:33
|
![mvthebest's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: de la capat...
Citat:
Anterior postat de mayadyz
Apropo de poze, noi suntem colegi de departament dupa cum am spus, poze mai avem dar nu impreuna, dar ia sa iau aparatul la mine, ar fi cazul sa avem si impreuna - asta daca-l pacalesc sa stea la poza ca nu-i place sa fie pozat ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
|
Asteptam si noi pozica cu indragostiti ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 ian 2010, 10:14:10
|
![mayadyz's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1416_4.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 oct 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Vârsta: 41
Date: 165cm, 100kg
Mesaje: 827
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: de la capat...
Buna fetelor ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Am trecut putin sa va salut. Zilele astea parca sunt tot mai ocupata. Am un album privat in care am pus o poza cu iubitul meu, "surprinsi la vorbitor", ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) in pauza.
mayadyz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2293 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1776 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
09 ian 2010, 12:00:45
|
![schatzi's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1680_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: numar calorii
Date: 167cm, 77kg
Mesaje: 674
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: de la capat...
si io cum vad poza secreta? vreau si eu. m-am uitat la profilul tau dar nu vad nimic. am dat add. poate..
schatzi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2317 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1800 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1543 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
09 ian 2010, 13:09:19
|
![roseadria's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1445_7.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 oct 2009
Locaţie: Dubai, Emiratele Unite ale Arabiei
Vârsta: 52
Dieta: hipocaloric
Date: 168cm, 94kg
Mesaje: 1.363
Aprecieri acordate: 21
Am fost apreciat(a) de 34 ori in 27 mesaje
|
|
Re: de la capat...
Schatzi, esti prin zona????
__________________
vreau sa ma eliberez de un sac de ciment (25 kg)
roseadria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2162 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1645 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 8 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 96 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|