Jurnal Alexik
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Alexik, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Polux
Eu zic asa Julie: daca nici maine nu reusesti sa tii detoxifierea cum vrei tu, ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
25 oct 2011, 21:51:52
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
Citat:
Anterior postat de Polux
Eu zic asa Julie: daca nici maine nu reusesti sa tii detoxifierea cum vrei tu, e un semn si ar trebui sa te tii te hipocalorica ta personalizata - si conform sb2. Si dupa 1 saptamana - 2, sa tii 2 zilede detoxifiere, dar in care sa mananci destul de mult cantitativ.
Bafta maine si zi usoara (si scurta!) la scoala!  |
Da stiu sa vad cum reusesc
Multumescvorbim pe maine ca acum ma duc sa-mi mai invat si apooi un film
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
25 oct 2011, 21:52:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
Citat:
Anterior postat de BornCrank
Nimic, azi am fost o leguma, doar mancat, stat si atat. Noroc ca am citit cate ceva dintr-o carte si ziar. 
Ah..te referi la partea mancat? Cred ca stii! Ce sa mai...Jale! Cand incepusem si eu bine..... am luat-o pe aratura. |
Pff
Eu de maine incep sa fac sport..poate iar imi intra in lucrurile zilnice
Ah , de ce zici ca ai luat-o pe aratura?
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
25 oct 2011, 22:00:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mai 2011
Locaţie: ..., Romania
Date:
Mesaje: 1.726
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 33 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
Pai pana acum jum´de h am fost cuminte, dar citind am zis hai sa iau ceva sa rontai, adica cornetti de ieri. Si uite asa...2 zile cuminte, alte 2 zile in care pana la ora 21 sunt cuminte si dupa o dau in bara. Se pare ca-mi place nr 2. 
BornCrank, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. BornCrank, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
25 oct 2011, 22:08:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
25 oct 2011, 22:14:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mai 2011
Locaţie: ..., Romania
Date:
Mesaje: 1.726
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 33 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
Cu placere! Dar lamureste-ma intai.
Da este, nu gasesc drumul deloc, sunt 2 mari si late: unul bun si altul rau, eh....imi place drumul cu gropi. Mai daca rontaiam un fruct, nu-mi parea rau.
Tu ce ai facut azi?
BornCrank, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. BornCrank, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
25 oct 2011, 22:35:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
26 oct 2011, 06:47:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
Neatza
Ohhhiarrrrr am inchis alarma si m-am trezit tarziu nu m'as fi dus la scoala ..ca am ore aiurea dar totusi temele le am facute si nu-mi prea convinemai ales ca nu e asa de frig afara.O sa astept o zi friguroassaa sa stau acasa.
Ieri am pierdut autobuzul FIX in fata mea, noroc de o colega ca a oprit si m-a luat..azi sper sa-l priind
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
26 oct 2011, 07:00:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
+ mi-au venit musafiriiyeeee..fix azi cand trb sa ma cantaresc .Asta e , amanam pana saptamana viitoare
Acum sper ca burta sa fi fost mai mare zilele astea din cauza asta
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
26 oct 2011, 08:29:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Personalizata
Date: 169cm, 54.5kg
Mesaje: 2.430
Aprecieri acordate: 666
Am fost apreciat(a) de 793 ori in 569 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
Neata Julie! Bine ca nu te-ai cantarit azi pana sa iti vine musafirii, ca iti arata mult mai mult! Plus ca asa se explica si de ce nu te-ai tinut zilele trecute de detoxifiere si aveai pofte!
Eu ii tot astept, la mine nici nu e regulat ciclul, sunt luni in care imi vine la 28 zile, luni la 40 de zile. Si pana sa imi vina ii exasperez pe ceilalti (ca am niste stari ...). Dar mai bine asa decat sa rontai incontinuu, cum fac in alte luni.
Eu as fi stat azi acasa in locul tau, in prima zi. Na, te invata baba la prostii
Polux, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1927 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1410 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 oct 2011, 12:36:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
hey alexaaaa
ce faci ?ce ai papat astazi ?
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
.
acasa..am mai condus putin..si acum mi-am terminat tema
