[elenavulpe]

Anterior postat de Alina82

Dear diary,
incercarea mea de a fi nefumatoare si slabuta a esuat...dar nu ma simt prost deloc ba din contra consider k am ales din 2 rele raul cel mai mic pt minedupa ce toata saptamana m-a chinuit foamea si am luptat mai mult sau mai putin cu ea...ieri am cedat...am avut un atac de mancat complusiv,bulimie sau cum naiba s-o numi...eram bagata in dulap si mancam k disperata,infulecam la propriu...m-am oprit la un moment dat si m-am dus si m-am privit in oglinda...eram plina de frimituri si cu gura ink plina....am inceput sa plang pt k de mult nu mai patisem asa ceva...erau ani de zile de cand eu nu mai mancasem in halul ala...k un animal...in prima faza am zis k nu-i nik...k o sa imi revin...dar dupa putin timp cu toata scarba ce o aveam fata de mine mi s-a facut foame din nou si am mancat din nou...normal de data asta...dar deja sentimentul de vina...de dezndejde ma bantuia...am inceput sa plang din nou si i-am povestit lui iubi episodul...si amandoi am ajuns la concluzia k nu e momentul k eu sa ma las inca de fumat....k nu e cazul sa pierd ceea ce am obtinut cu atata munk doar pt o demonstratie tampita...se pare k m-am crezut mai puternica decat sunt...se pare k ink nu am controlul pe care credeam k il am asupra mancarii...asa k m-am dus si mi-am luat tigari...nu o sa neg k mi s-a parut groaznic gustul tigarii...k si akm ma arde pe gat de la ele...dar decat sa ajung iar sa ma lupt cu mancatul compulsiv si sa pierd controlul de tot mai bn fumez...si bineinteles k azi aveam cu juma de kg mai mult decat ieri...m-am cantarit doar k sa vad dak e reala frik mea sau e doar o scuza...dak am fost in stare sa iau juma de kg intr-o zi cred k am ales bn sa fumez...asta e...o sa astept sa devin mai puternik in ceea ce priveste mancatul sa capat un control mult mai mare si pe viitor o sa imi caut o motivatie mult mai buna pt a ma lasa de fumat...pt k tanta cum sunt...intr-o buna zi o sa ma las si de fumat...doar k nu am studiat destul de bn problema akm....nu am luat totul in calcul..si am dat chix.

Alina mama!!! Nu-i o mare tragedie. Asta este! Ce poti sa faci acum, este sa le reduci numarul. Sa fumezi mult mai putin decat inainte. Foloseste-te de saptamana asta macar in acest sens.
Nu este un esec este o amanare, ok?

[tea cris]

[QUOTE=Alina82;679308]

Anterior postat de jolye79

Se pare k nu am reusit...si nu era acelasi lucru k la inceputul dietei...eu nu m-am luptat cu foamea pe timpul dietei ci cu poftele...foame nu mi-a fost decat de vreo 2-3 ori in 9 luni de zile cand am ales eu gresit alimentele...si da stiu k mancatul ma ingrasa dar se pare k nu reuseam sa ma stapanesc...si asa cum bn ai spus...nu am de gand sa astept pana va fi prea tarziu...de fapt nu am mai asteptat delocpoate k sunt lasa si slaba pt k am ales calea usoara...dar crede-ma m-am simtit groaznic...m-am simtit Alina aia de akm 1an...m-am simtit obeza din nou...si nu se merita sa lupt cu astea si poate sa pierd lupta doar pt a castiga lupta cu fumatul...am mai spus la mine momentan dupa o viata de grasa/obeza primeaza sa raman slaba

Nu mai e nevoie sa imi trimiti prin postami-am luat singurasi sorry dar se pare k te las singura in club...eu am pierdut lupta asta...momentan...dar sa pastrezi un loc si pt mine akolo pt k intr-o buna zi voi adera din nou la grupul asta...atunci cand imi voi dori realmente....cand dorinta va fi mai mare decat orice altceva...pt k doar atunci voi reusi...cu demonstratiile se pare k nu merge


E normal sa fie si invidie...si sincer akm cred k nu despre invidie e vb ci despre faptul k mai toate au incercat pastile de slabit,ceaiuri minune,diete minune si au slabit-s-au ingrasat...akm cand apar eu si vb despre alimentatie sanatoasa si sport...ma privesc chioras si bineinteles cu aceeasi expresie pe care o au si cei de pe aici..ehhh las k stim noi k nu vrei sa ne spui...cu fumatul dupa cum vezi am dat chix...dar mai bn fumatoare decat animalul oribil ce infuleca in dulap

Ali, pur si simplu inseamna ca nu a venit momentul sa te lasi de fumat, ca nu esti pregatita si, cum spui, nu iti doresti cu adevarat. Faptul ca ai ales sa fumezi din nou e si rau si bun. E rau pentru ca... evident, e rau sa fumezi (chiar daca tu nu ai reusit sa vezi asta in ultimele zile)... si e bun, pentru ca este rezultatul faptului ca esti sincera cu tine si ca te accepti asa cum esti.
Stiu ca suna tamp sa zic ca e bine in vreun fel sa fumezi din nou (evident, nu recomand nimanui), insa nici sa lupti impotriva ta nu e vreo afacere.
Locul oricum ti-l pastrez, pentru ca nu ma indoiesc ca va veni si vremea cand ai sa vrei sa vii in club. Iar cand ai sa vrei cu adevarat, nimic n-o sa-ti stea in cale. Te pup!

[vera37]

eeee nu-i nimic, alina, intr-adevar se pare ca n-ai fost pregatita pt pasul asta
te ridici si-o iei de la capat cand o sa te simti tu in stare, si nu esti lasa
hai sa te vad cum ai fost ca saptamana asta n-ai fost tu

[Alina82]

Anterior postat de elenavulpe

Alina mama!!! Nu-i o mare tragedie. Asta este! Ce poti sa faci acum, este sa le reduci numarul. Sa fumezi mult mai putin decat inainte. Foloseste-te de saptamana asta macar in acest sens.
Nu este un esec este o amanare, ok?

Tnx Nana...nu l-am luat k pe un esec...in mod ciudat iubi(saracul cate tre sa mai faca pt mine)m-a convins k nu e asa...pt in prima faza plangeam si eram disperata...spuneam k nu vreau sa fumez cu toate k imi e frica de mor pt episodul petrecut...dar nu suportam infrangerea...el m-a convins k nu e o infrangere...ci doar o limita pe care momentan nu sunt pregatita sa o depasesc...si are dreptate...sunt slaba doar de 4 luni de zile...e normal k obiceiurile obezei sa pandeasca ink la colt...am fost grasa si poi obeza vreo 10-12ani(cu mici pauze)in 4 luni de zile sa hai sa spun un an cu tot cu dieta...e normal k nu s-a sters totul cu buretele...asta e...pana la urma si eu sunt om(chiar dak nu vreau sa admit asta)...next time....o sa am grija sa abordez problema asa cum trebuie...pana la urma si cu slabitul...am incercat vreo 10 ani si abia dupa mi-a iesit

[Alina82]

[FONT="Comic Sans MS"][COLOR="RoyalBlue"][SIZE="4"][QUOTE=tea cris;679331]

Anterior postat de Alina82

Ali, pur si simplu inseamna ca nu a venit momentul sa te lasi de fumat, ca nu esti pregatita si, cum spui, nu iti doresti cu adevarat. Faptul ca ai ales sa fumezi din nou e si rau si bun. E rau pentru ca... evident, e rau sa fumezi (chiar daca tu nu ai reusit sa vezi asta in ultimele zile)... si e bun, pentru ca este rezultatul faptului ca esti sincera cu tine si ca te accepti asa cum esti.
Stiu ca suna tamp sa zic ca e bine in vreun fel sa fumezi din nou (evident, nu recomand nimanui), insa nici sa lupti impotriva ta nu e vreo afacere.
Locul oricum ti-l pastrez, pentru ca nu ma indoiesc ca va veni si vremea cand ai sa vrei sa vii in club. Iar cand ai sa vrei cu adevarat, nimic n-o sa-ti stea in cale. Te pup!

Dap dupa lungi discutii cu iubi am realizat k degeaba ma incapatanez sa nu ma las invinsa fata de ceilalti...riscam sa pierd in fata mea...si aia e cea mai naspa infrangereStiu k e rau sa fi fumator(bn stiu asa k om rational pt k eu nu simt asta)dar cum am zis din 2 rele am ales raul mai micpe viitor o sa il indepartez eu si pe asta

Anterior postat de vera37

eeee nu-i nimic, alina, intr-adevar se pare ca n-ai fost pregatita pt pasul asta
te ridici si-o iei de la capat cand o sa te simti tu in stare, si nu esti lasa
hai sa te vad cum ai fost ca saptamana asta n-ai fost tu

Mersi frumos Vera...dap sa stii k primul lucru pe care mi l-a spus iubi dupa ce mi-am facut cafea si am fumat a fost...akm esti din nou fata mea....vesela..vorbareata...te transformasei in ceva ce nu erai tuDar m-am intors...akm sunt din nou eu...si da chiar si eu simt acelasi lucru...am din nou chef de vb...sunt vesela...nu ma mai simt obosita...si nu mai imi e frik...si nici foame...Alina is back

[Nemo]

[FONT="Comic Sans MS"][COLOR="DarkGreen"][SIZE="3"][QUOTE=Alina82;679346]

Anterior postat de tea cris

Dap dupa lungi discutii cu iubi am realizat k degeaba ma incapatanez sa nu ma las invinsa fata de ceilalti...riscam sa pierd in fata mea...si aia e cea mai naspa infrangereStiu k e rau sa fi fumator(bn stiu asa k om rational pt k eu nu simt asta)dar cum am zis din 2 rele am ales raul mai micpe viitor o sa il indepartez eu si pe asta



Mersi frumos Vera...dap sa stii k primul lucru pe care mi l-a spus iubi dupa ce mi-am facut cafea si am fumat a fost...akm esti din nou fata mea....vesela..vorbareata...te transformasei in ceva ce nu erai tuDar m-am intors...akm sunt din nou eu...si da chiar si eu simt acelasi lucru...am din nou chef de vb...sunt vesela...nu ma mai simt obosita...si nu mai imi e frik...si nici foame...Alina is back

Drogato!
Cand te vei hotari si nu vei porni cu ideea ca te vei ingrasa sau mai stiu eu ce, atunci vei reusi.
PS. Am nevoie de o adresa postala.

[Alina82]

[FONT="Comic Sans MS"][COLOR="RoyalBlue"][SIZE="4"][QUOTE=Nemo;679348]

Anterior postat de Alina82

Drogato!
Cand te vei hotari si nu vei porni cu ideea ca te vei ingrasa sau mai stiu eu ce, atunci vei reusi.
PS. Am nevoie de o adresa postala.

Yeah babethat me...o drogatadar o drogata vesela,fara cearcane si fara frimituri in par

[jolye79]

Ce?? Gata? Ai clacat???
Acum, serios vorbind, are dreptate toata lumea de-aici : ti-ai ales prost momentul si motivatia. Trebuie sa iti doresti cu adevarat sa renunti pentru a reusi. Parca te vad peste cateva luni, sau peste cativa ani, ca vii si ne anunti asa, fara preaviz, ca sarbatoresti "X" saptamani decand esti nefumatoare!
Nu-i bai, bine ca ai scapat de dracii aia, ca tare sensibila mai erai!

[Ana92]

draga mea....de cate ori ai inceput sa tii o dieta si te-ai lasat de ea????
tot asa e si cu incercarea de a scapa de tigara!!!!
dupa mai multe incercari vei reusi...important este ca deja VREI!

[Alina82]

Anterior postat de jolye79

Ce?? Gata? Ai clacat???
Acum, serios vorbind, are dreptate toata lumea de-aici : ti-ai ales prost momentul si motivatia. Trebuie sa iti doresti cu adevarat sa renunti pentru a reusi. Parca te vad peste cateva luni, sau peste cativa ani, ca vii si ne anunti asa, fara preaviz, ca sarbatoresti "X" saptamani decand esti nefumatoare!
Nu-i bai, bine ca ai scapat de dracii aia, ca tare sensibila mai erai!

Da am clacat si ma simt asa de bineDar vezi mai Jolye...eu chiar eram sincera cand ma chinuiam....nu o faceam doar k sa vina lumea sa faca plecaciuni in fata mea
Ehhh un lucru e cert data viitoare cand o sa ma mai bata gandul sa incerc nu o sa mai anunt pe nimeniasa dak reusesc bn dak nu makr nu va trebui sa mai recunosc k am dat chix

Anterior postat de Ana92

draga mea....de cate ori ai inceput sa tii o dieta si te-ai lasat de ea????
tot asa e si cu incercarea de a scapa de tigara!!!!
dupa mai multe incercari vei reusi...important este ca deja VREI!

Anutzaaaaa
Ohooooo doar am zis k vreo 10ani am incerca sa slabesc si nu mi-a iesitbn hai sa zic vreo 6ani k restul mi-am luat pauza si am mancatakm k m-am mai desteptat si maturizat un pic sper sa nu dureze alti 10ani k sa ma las de fumatdar si de va fi asa...tot o sa ma las eu intr-o buna zi cand o sa am si o motivatie valida...nu o dorintza stupida de a demonstra k eu sunt cea mai tare