[Alina82]

Anterior postat de bathsheba20

da,da,da..hai ca ma bag si eu la discutia aiaca si am eu as mai avea nevoie de ceva timp..in ultima perioada viata mea se rezuma la sala,munca si somn..altceva nu mai fac nimicpoate cu vreo 6 ore in plus.. )
ce mai faci scumpa?vad ca te certi,te impaci,faci sport,petreceri..ohoo,viata agitatamai bine asa
eu am trecut sa te salut,sa vad ce mai faci si sa-ti urez un weekend minunatsa citim numai de bine

pai sa stii k am avut o viata cam agitata in ultimul timp si nu e chiar bnk uite asa nu mai apuc sa imi fac sportul cum trebuie...si se pare k la mine fara sport e jale...adik bn probabil nu ar fi jale dak as face foameadar cum nu vreau sa ma infometez mai bn bag sport la greu si las naibii viata socialao saptamana frumoasa sa ai Di

[Alina82]

Dear diary,
Hai nu te uita asa urat la mine...da stiu k am dat-o in bara si stiu k e ceva timp de cand o tot dau in bara azi fiind punctul culminant....cu rusine te anunt k azi am ingurgitat 1426 de calpartea buna e k am avut carbo putini...partea proasta e k am avut zaharul mare...da stiu am baut suc,am mancat cartofi,praji si alune...sa ma scz k a fost sora la mine si nu mai venisera cu nepotik de prin iulie??....eh da stiu k e o scuza...si de data asta chiar e o scuza...pauza aia la sport urmata de mersul la petreceri,de laudele tuturor si de faptul k mi-am cumparat hainutze noi si nu sau mai uitat vanzatoarele urat la mine...ba chiar m-au imbiat frumos spre raftul cu haine pt oameni normale....asa cum stiam k va fi mi-au adus un oarecare confort psihic si am tot dat-o in bara...e drept si universul a complotat impotriva meak ba treburi importante de facut...ba iesiri in oras...una alta mi-au tot mancat din timp....ba faptul k start walkingul il fac razand vorbind akm...toate adunate au dus la....nu l-as numi esec...dar oricum la o dieta dezorganizata si fara prea mari rezultate....dar cumva o sa imi gasesc din nou forta si timpul necesar pt a le face pe toate asa cum trebuie...eu dau sfaturi altora dar la mine am mai omis asa sa ma uit in ultimul timp....dar maine e o noua zi...un nou incep(sper)....mi-am descarcat programe noi de aerobicturbo jam total body blast...care mi se pare fantastic mai ales k tot programul e cu fitball asa k va fi mai mult folosita si lucreaza mult si partea de sus a corpului...si nu are nici topaieli..decat putine si usurele....si tae bo cu billy blanks dar ink nu le-am vizionat sa vad ce pot face eu...adik ce nu e cu topaiala....teoretic planul e pus la punct...practic vom vedea...dar trebuie si practic...pt k eu vreau si pt k eu pot...si dak mai ma culc pe o ureche va rog frumos pe voi cele ce ma vizitati sa ma luati la palme....sa imi aduceti aminte k vreau sa ajung o slabutza si asta cat mai repede....ufff iar am scris romane....dar asta sunt eu vb lunga saracia omului

[bebelusha]

Buna dimi iubita...las mamica ca ne revenim noi..trebuie...si eu ieri am papat 1500 calorii da fac si eu ca tine macar carbo erau la lim inferioara..suntem oameni si mai gresim..dar important e sa ne continuam drumul nuuuu??? asa ca hai cu sportul si cu mancarea sanatoasa..pup si iti doresc o zi usoara si cu mult chef de sport si papa sanatoasa pup

[bathsheba20]

Anterior postat de Alina82

pai sa stii k am avut o viata cam agitata in ultimul timp si nu e chiar bnk uite asa nu mai apuc sa imi fac sportul cum trebuie...si se pare k la mine fara sport e jale...adik bn probabil nu ar fi jale dak as face foameadar cum nu vreau sa ma infometez mai bn bag sport la greu si las naibii viata socialao saptamana frumoasa sa ai Di

Neata Alina
Am observat ca sapt trecuta mai toata lumea s-a plans ca a dat-o n bara..eu spun ca o sa ne revenim toate...adica nu cred ca ar fi ok sa spunem "vaaai,uite ce am facut..asta e continui asa ,si-asa am dat-o in bara"...vad ca tu esti pusa pe treaba,ti-ai si descarcat programe noi,foarte bine!asa ca sa ai spor la sport si la dieta saptamana asta!
Pupici si ai grija de tine

[cris17]

DESTEPTAREAAAAAA!!!!!
Si la miscare cu tine!
Hai...! Da-i bataie cu Turbo Jamul si Tae bo-ul...ce le-ai scos, ca sa te lauzi, ca le ai pe calc?!
1-2..1-2..

[nicoleta100]

Buna dimineata!!!
Sa ai o saptamana minunata!!!

[Alina82]

Anterior postat de cris17

DESTEPTAREAAAAAA!!!!!
Si la miscare cu tine!
Hai...! Da-i bataie cu Turbo Jamul si Tae bo-ul...ce le-ai scos, ca sa te lauzi, ca le ai pe calc?!
1-2..1-2..

Neatza!!!
Asa asa...uite akm ma apuc de turbo jam poi vin la palavre
Ai vazut ce ascultatoare sunt??

[bebelusha]

Bv ca le poti face..pe mine ma doare inima de la ele si mi-e si rau..poate ma agit eu prea tare?!?!?!pup

[cris17]

Anterior postat de bebelusha

Bv ca le poti face..pe mine ma doare inima de la ele si mi-e si rau..poate ma agit eu prea tare?!?!?!pup

porneste usurel, draga Si poti safaci pauza oricand simti ca e prea mult

[Alina82]

Anterior postat de cris17

porneste usurel, draga Si poti safaci pauza oricand simti ca e prea mult

aci ai vb k o adevarata antrenoare
terminasi....o ora de turbo jam....bine la mine nu a fost chiar k in filmulet k ink nu stiu miscarile dar m-am straduitde trecut l-am trecut la arebic impact minim...cu toate k mi-au iesit ochi dar mai bn trec mai putin si consum mai mult decat sa trec mai mult si sa consum mai putince zici Criss am inceput ziua bn nu??