Jurnal "deathInVogue"
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal "deathInVogue", parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de lucia ely
buna:*:*
ce planuri mai ai pt azi?
o zi frumoasa iti doresc
pupicei
buna
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
28 iul 2010, 13:10:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 66kg
Mesaje: 931
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de lucia ely
buna:*:*
ce planuri mai ai pt azi? 
o zi frumoasa iti doresc
pupicei  |
buna 
pai pentru ce a mai ramas din ziua asta planuiesc sa fac sport si sa nu mai mananc ca ce ma mancat pana acum deja face 1000 de calorii
o zi frumoasa si tie!
|
28 iul 2010, 13:21:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 66kg
Mesaje: 931
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Buna fetelor!
toate bune si frumoase...totul merge bine dar cu ce credeti ca m-am ales?
febra musculara unde ma asteptam mai putin...la gambe 
azi am fost lenesa nu am facut sport...cel putin pana acum
si am cam mancat 
mi-au venit nervii azi...am fost sa imi iau niste pantalonasi....a trebuit sa probez n-shpe mii de perechi pana m-am decis asupra uneia si ghici din ce motiv? nu veneau bine pe picioare...in talie erau ok dar erau prea stramti pe picioare..mor mai am si celulita..ce recomandati?
oricum pana la urma mi-am luat niste pantlaonasi mov foarte faini 
|
29 iul 2010, 18:12:48
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de DeathInVogue
Buna fetelor!
toate bune si frumoase...totul merge bine dar cu ce credeti ca m-am ales?
febra musculara unde ma asteptam mai putin...la gambe
azi am fost lenesa nu am facut sport...cel putin pana acum
si am cam mancat
mi-au venit nervii azi...am fost sa imi iau niste pantalonasi....a trebuit sa probez n-shpe mii de perechi pana m-am decis asupra uneia si ghici din ce motiv? nu veneau bine pe picioare...in talie erau ok dar erau prea stramti pe picioare..mor mai am si celulita..ce recomandati?
oricum pana la urma mi-am luat niste pantlaonasi mov foarte faini |
E bine ca ti-ai gasit uni pe gustul tau.
As fi preferat si eu sa am picioarele mai groase dar burta plata.
Ce ai papat?
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 iul 2010, 19:52:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 66kg
Mesaje: 931
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
buna fetelor!
ce mai faceti?
azi am fost plecata toata ziua si nu am putut vorbi cu voi
dar acum mi-am facut masca de argila si am zis sa intru sa va dau raportul
ieri am mancat cam mult si nu am facut sport...desi am mers pe jos destul de mult
azi iar am fost o lenesa...am mancat total aiurea si nu am facut sport...in schimb am stat putin la soare ca sa ma prajesc ca sunt o branza...m-am si ars putin 
maine promit ca fac sport si mananc asa cum ar trebui sa mananc 
iar acum o s aimi beau ceaiul pentru ca din nou am probleme cu constipatia...in legatura cu asta aveti vreo idee ce m-ar putea scapa de problema asta?
|
29 iul 2010, 20:13:17
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Weight Watchers
Date: 168cm, 57.1kg
Mesaje: 165
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de DeathInVogue
buna fetelor!
ce mai faceti?
azi am fost plecata toata ziua si nu am putut vorbi cu voi
dar acum mi-am facut masca de argila si am zis sa intru sa va dau raportul
ieri am mancat cam mult si nu am facut sport...desi am mers pe jos destul de mult
azi iar am fost o lenesa...am mancat total aiurea si nu am facut sport...in schimb am stat putin la soare ca sa ma prajesc ca sunt o branza...m-am si ars putin
maine promit ca fac sport si mananc asa cum ar trebui sa mananc
iar acum o s aimi beau ceaiul pentru ca din nou am probleme cu constipatia...in legatura cu asta aveti vreo idee ce m-ar putea scapa de problema asta? |
ai grija cu soarele ca e cam nasol sa te prajesti. Am patit-o pe pielea mea. Incearca niste zumba e foarte distractiv
IxXi28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1294 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1037 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 iul 2010, 20:17:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de DeathInVogue
buna fetelor!
ce mai faceti?
azi am fost plecata toata ziua si nu am putut vorbi cu voi
dar acum mi-am facut masca de argila si am zis sa intru sa va dau raportul
ieri am mancat cam mult si nu am facut sport...desi am mers pe jos destul de mult
azi iar am fost o lenesa...am mancat total aiurea si nu am facut sport...in schimb am stat putin la soare ca sa ma prajesc ca sunt o branza...m-am si ars putin
maine promit ca fac sport si mananc asa cum ar trebui sa mananc
iar acum o s aimi beau ceaiul pentru ca din nou am probleme cu constipatia...in legatura cu asta aveti vreo idee ce m-ar putea scapa de problema asta? |
Incearca sa papi sanatos daca iti doresti sa slabesti.
Ce papi in general? Constipatia esti din cauza ce papam. Papa supe/iaurturi si ve-i avea un tranzit mai bun.
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 iul 2010, 20:25:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 66kg
Mesaje: 931
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
in general mananc sanatos exceptand micile scapari in ceea ce priveste dulciurile
iaurt mananc zilnic...cu ciorbele si supele nu ma prea omor dar mananc la o zi 2 cate un polonic
orice as manca nu ma ajuta sa scap de constipatie...
|
29 iul 2010, 20:26:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 66kg
Mesaje: 931
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de IxXi28
ai grija cu soarele ca e cam nasol sa te prajesti. Am patit-o pe pielea mea. Incearca niste zumba e foarte distractiv |
am incercat zumba...si imi place...mai greu pana ma invat cu pasii aia
prefer start walking...sper sa reusesc sa trec la 5 miles
|
29 iul 2010, 21:16:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 iul 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 30
Dieta: dieta personalizata
Date: 154cm, 52kg
Mesaje: 749
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
hey cmf?cum iti mai merge?
anymaryia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1819 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1302 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 iul 2010, 21:45:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 66kg
Mesaje: 931
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de anymaryia
hey cmf?cum iti mai merge? |
hey! uite fac bine
stateam si ascultam muzica
daca prin "cum iti mai merge?" te referi la dieta...azi am cam dat-o in bara adica am mancat cam multe dulciuri si nu am facut sport...dar imi revin eu maine
tu ce faci?
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
