[butterfly30]

Am terminat de citit cartea. Am vrut sa pun si aici cateva chestii care se plica la orice dieta dar scriu de pe tableta si merge destul de incet. O sa incerc mai trziu sa fac niste poze sa vad daca se intelege. Oricum chiar daca te hotarasti la o hipocalorica blanda principiile din carte, sfaturile cred se potrivesc foarte bine. Ieri m fost lupsita de chef din cauza hemorgiei masive. Nici azi nu e mai bine dar trebuie sa ma cremuiesc neaparat ca sa nu am surprize neplacute. Oricum ma astept ca va ramane niste piele care atarna pe interiorul coapselor si pe abdomenul inferior, s nu uitam ca la 80 kg aveam 5 masuri in plus la haine, o fi pielea elstica dar nici asa, mai ales ca atunci nu m-am dat niciodata cu crema. Sper ca in timp cu sport si creme sa se mai aseze, nu ma asteapta vreo cariera de fotomodel.

[curly.light]

Anterior postat de butterfly30

Am terminat de citit cartea. Am vrut sa pun si aici cateva chestii care se plica la orice dieta dar scriu de pe tableta si merge destul de incet. O sa incerc mai trziu sa fac niste poze sa vad daca se intelege. Oricum chiar daca te hotarasti la o hipocalorica blanda principiile din carte, sfaturile cred se potrivesc foarte bine. Ieri m fost lupsita de chef din cauza hemorgiei masive. Nici azi nu e mai bine dar trebuie sa ma cremuiesc neaparat ca sa nu am surprize neplacute. Oricum ma astept ca va ramane niste piele care atarna pe interiorul coapselor si pe abdomenul inferior, s nu uitam ca la 80 kg aveam 5 masuri in plus la haine, o fi pielea elstica dar nici asa, mai ales ca atunci nu m-am dat niciodata cu crema. Sper ca in timp cu sport si creme sa se mai aseze, nu ma asteapta vreo cariera de fotomodel.

Despre ce carte e vorba? Suna bine

[adinico]

Anterior postat de Laura

Da, e o pasiune a mea prajituritul, si facand pt ai mei, au mai gustat prieteni/cunostinte, mi.au cerut sa le fac si lor, si am zis de ce nu??? Asa ca mai fac si torturi si prajituri, ce vrea clientul ieri am facut tortul asta.
Wow....ce rezultate faine!!!! Felicitari!

Super fain! ce bine arata tortuletul Lauriciuleee..minunat

[adinico]

Anterior postat de curly.light

Despre ce carte e vorba? Suna bine

subscriu la intrebare... ce carte ar fi ?

[butterfly30]

8.weeks.blood.sugar.diet

[butterfly30]

Va pun mai jos ce scrie o tipa pe fb



Went to see my my Dr today after having some bloods tests. I don't have diabetes but do have a fatty liver with my liver enzymes raised for the past few years. Well I'm happy to say all of my blood work has improved. Liver enzymes normal, cholesterol down ( and in the normal range), fasting blood sugar (lower in the normal range). I'm healthier now then when I was 25 years old! All in 10 weeks of following this way of eating ( not strict calorie counting though). It's a revelation!

[adinico]

Anterior postat de butterfly30

8.weeks.blood.sugar.diet

am vizualizat si eu un filmulet din tema respectiva...si parerea mea e ca evident se pune accent pe alimentatie si perseverenta, mult succes noua! deci daca tinem aproape aici si ne sustinem e clar ca suntem intr-un progres

[butterfly30]

Din carte chestii care mi s-au părut interesante pentru oricine

[curly.light]

Mulțumim pentru poze! Chiar e foarte interesant ce am citit, îmi place că prezintă informațiile într-o manieră științifică și credibilă. O să studiez mai clar dieta ta, pare interesantă. Și oricum, după primele 2 săptămâni de acomodare voi căuta și eu o strategie mai clară pentru procesul de slăbire .

O seară frumoasă să ai!

[butterfly30]

Spun din nou, de un an ma gândesc la dieta asta si cu o luna inainte m-am hotarat sa o tin. Nu e o gluma, daca nu esti extrem de motivat si foarte bine documentat poti face mai mult rau decat bine. Pregatirea pentru dieta e mai importanta decât dieta in sine as zice..