[ieucumine]

Anterior postat de emoduck

Foarte bine! Sa ai o zi frumoasa si linistita la munca!

Hey, sper ca ai avut si tu o zi buna! A mea a fost ok, a trecut timpul repede. M-am enervat pe seara cand mi-a zis un coleg ca "ce m-am ingrasat!!!". Nu prea vad cum. Am acelasi nr de kg de dinainte sa plec in concediu. Sau cel putin aveam luni, dar nu cred ca as fi pus atat de mult incat sa fie vizibil.
Anyway, la munca am ciugulit niste snack-uri Milka de la o colega. De atunci ma doare maseaua. Am baut jumatate de litru de ceai verde, apoi mi-am mai facut 2 cani. La cina am mancat 2 iaurturi 0,1% cu mure, seminte de in si cateva nuci. Pana acum am baut 2,5 l de lichide si o sa-mi mai fac un ceai in seara asta. Hai ca a fost o zi buna!

[deadcountess]

Anterior postat de ieucumine

Hey, sper ca ai avut si tu o zi buna! A mea a fost ok, a trecut timpul repede. M-am enervat pe seara cand mi-a zis un coleg ca "ce m-am ingrasat!!!". Nu prea vad cum. Am acelasi nr de kg de dinainte sa plec in concediu. Sau cel putin aveam luni, dar nu cred ca as fi pus atat de mult incat sa fie vizibil.
Anyway, la munca am ciugulit niste snack-uri Milka de la o colega. De atunci ma doare maseaua. Am baut jumatate de litru de ceai verde, apoi mi-am mai facut 2 cani. La cina am mancat 2 iaurturi 0,1% cu mure, seminte de in si cateva nuci. Pana acum am baut 2,5 l de lichide si o sa-mi mai fac un ceai in seara asta. Hai ca a fost o zi buna!

Nu te consuma, asa-s unii oameni, nu-s in stare sa sa zica decat lucruri rele, adica vine omul din concediu, arata bine, odihnit si zic si ei acolo ceva asa doar de ciuda. Bucura-te de realizarile tale si da-le pace la carcotasi.

[emoduck]

Anterior postat de ieucumine

Hey, sper ca ai avut si tu o zi buna! A mea a fost ok, a trecut timpul repede. M-am enervat pe seara cand mi-a zis un coleg ca "ce m-am ingrasat!!!". Nu prea vad cum. Am acelasi nr de kg de dinainte sa plec in concediu. Sau cel putin aveam luni, dar nu cred ca as fi pus atat de mult incat sa fie vizibil.
Anyway, la munca am ciugulit niste snack-uri Milka de la o colega. De atunci ma doare maseaua. Am baut jumatate de litru de ceai verde, apoi mi-am mai facut 2 cani. La cina am mancat 2 iaurturi 0,1% cu mure, seminte de in si cateva nuci. Pana acum am baut 2,5 l de lichide si o sa-mi mai fac un ceai in seara asta. Hai ca a fost o zi buna!

Ziua mea a fost relativ ok, ar fi fost buna daca as fi putut lucra de acasa sau as fi avut o zi libera
Imi sta pe limba o rautate la adresa colegului tau
Semintele de in le papi intregi?

[ieucumine]

Anterior postat de deadcountess

Nu te consuma, asa-s unii oameni, nu-s in stare sa sa zica decat lucruri rele, adica vine omul din concediu, arata bine, odihnit si zic si ei acolo ceva asa doar de ciuda. Bucura-te de realizarile tale si da-le pace la carcotasi.

Na, pai nici el nu e cel mai slim om din lume, dar m-am crizat ca a zis-o de fata cu cateva persoane. A vazut ca m-a deranjat si a inceput sa-si ceara scuze. I-am zis ca nu a fost ok si ca eu merg saptamanal la psiholog ca sa scap de asta si el nu face decat sa ma adanceasca mai rau in problema. Seara m-a adus acasa si si-a cerut scuze tot drumul. Buuurn *****, burn!!!

[ieucumine]

Anterior postat de emoduck

Ziua mea a fost relativ ok, ar fi fost buna daca as fi putut lucra de acasa sau as fi avut o zi libera
Imi sta pe limba o rautate la adresa colegului tau
Semintele de in le papi intregi?

Semintele de in le mancam intregi, dar am auzit ca nu prea au nicio proprietate asa. N-am rasnita, le-am dat la robot, asa ca jumatate sunt macinate, jumatate nu, sunt prea mici.

[ieucumine]

Am incercat sa fac niste Pilates. Ceva Accelarated Fat Burning, dar era cu dansat, cha-cha si alte de astea si mi-a trecut repede. Am rezistat 15 min. Trebuie sa ma duc sa-mi fac abonament la cycling. Azi am baut aproape 3l de lichide . Si uimitor, mi-a trebuit 21 ani si jumatate sa descopar ca mananc mai putin daca beau ceai si limonada!!! Ca sa vezi ce chestie faina))

[emoduck]

Anterior postat de ieucumine

Semintele de in le mancam intregi, dar am auzit ca nu prea au nicio proprietate asa. N-am rasnita, le-am dat la robot, asa ca jumatate sunt macinate, jumatate nu, sunt prea mici.

Intregi nu prea sunt digerate cum trebuie de organism, eu le bag la rasnita si apoi le folosesc la salata pe langa sare si piper
Vreau acum sa incerc semintele de chia, sper sa-mi placa pentru ca am citit numai lucruri bune despre ele

[ieucumine]

Anterior postat de emoduck

Intregi nu prea sunt digerate cum trebuie de organism, eu le bag la rasnita si apoi le folosesc la salata pe langa sare si piper
Vreau acum sa incerc semintele de chia, sper sa-mi placa pentru ca am citit numai lucruri bune despre ele

Am citit si eu. Astept sa-mi intre maine salariul si poate imi cumpar si eu. Azi am gatit quinoa pentru prima oara. Am facut o salata, exact ca cea de cus-cus de ieri. E fain ca pot sa le combin cu quinoa, cus-cus sau orez. aaaa, eu ca o fraiera imi luam un pliculet de seminte de in la vreo 2 lei. Nu stiu ce gramaj avea. Am gasit zilele trecute la DM cu 6lei jumatate de kg

[emoduck]

Anterior postat de ieucumine

Am citit si eu. Astept sa-mi intre maine salariul si poate imi cumpar si eu. Azi am gatit quinoa pentru prima oara. Am facut o salata, exact ca cea de cus-cus de ieri. E fain ca pot sa le combin cu quinoa, cus-cus sau orez. aaaa, eu ca o fraiera imi luam un pliculet de seminte de in la vreo 2 lei. Nu stiu ce gramaj avea. Am gasit zilele trecute la DM cu 6lei jumatate de kg

Quinoa n-am incercat, dar e pe lista si sper sa gasesc la Auchan daca nu comand de pe net impreuna cu seminte de chia. Ma bate gandul sa incerc si seminte de lucerna dar mi-e frica sa nu incep sa fac "muuuuuuuuuuu"

[deadcountess]

Anterior postat de ieucumine

Semintele de in le mancam intregi, dar am auzit ca nu prea au nicio proprietate asa. N-am rasnita, le-am dat la robot, asa ca jumatate sunt macinate, jumatate nu, sunt prea mici.

Depinde ce vrei de la semintele de in Daca le iei pt tranzit sunt bune intregi, in schimb pt nutrienti sunt mai bune macinate.