[alynacrystyna]

Anterior postat de just21

Nu infometare.M-am infometta destul.Ma gandeam la pastile de slabit.Cred ca infometarea e motivul pt care nu pot slabi.M-am infometat ff mult si am renuntat la multe.Uite inainte sa intru la rina si cand am obs ca Sb nu mai merge m-am infometat mai putin ca de obicei.Mancam o data pe zi.SI tot nu am slabit iar sport faceam de nebuna zilnic.tae bo si alergare.Deci: Mananc nu slabesc, nu mananc nu slabesc.Am ajuns la concluzia ca nu voi mai slabi niciodata cu dieta.Nu mai am ce face.Dulciuri nu pap deloc, paine am inceput sa pap dar dulciuri nu.Sport fac zilnic cate o ora si nimic.Atunci e clar mai raman pastilele...
Dar ii dau o sansa si dietei Rina

iti dau eu tie numai pastile!!!!

[just21]

Anterior postat de alynacrystyna

iti dau eu tie numai pastile!!!!

Pastile doar daca nu slabesc..E ultima sansa.Cum spuneam ii acord o sansa si dietei rina.Ma pun serios pe treaba.Nu astept ca in prima luna sa scad mult.Dar macar 2-3 kg...Dar daca nu atunci e clar ca trebe sa scot artileria grea!!Dar sunt optimista.O sa slabesc fara pastile.Nici eu nu as vrea mai ales ca stiu de la mami ca ea in loc sa slabeasca s-a ingrasat dar imi incerc norocul.Sper sa nu fie cazul, pt ca nici ea nu vrea sa auda de asa ceva dar...eu sunt hotarata sa imi asum riscul.

[Alexik]

Anterior postat de just21

Nu infometare.M-am infometta destul.Ma gandeam la pastile de slabit.Cred ca infometarea e motivul pt care nu pot slabi.M-am infometat ff mult si am renuntat la multe.Uite inainte sa intru la rina si cand am obs ca Sb nu mai merge m-am infometat mai putin ca de obicei.Mancam o data pe zi.SI tot nu am slabit iar sport faceam de nebuna zilnic.tae bo si alergare.Deci: Mananc nu slabesc, nu mananc nu slabesc.Am ajuns la concluzia ca nu voi mai slabi niciodata cu dieta.Nu mai am ce face.Dulciuri nu pap deloc, paine am inceput sa pap dar dulciuri nu.Sport fac zilnic cate o ora si nimic.Atunci e clar mai raman pastilele...
Dar ii dau o sansa si dietei Rina

Eu zic sa ai putina rabdare Corpul nu-si poate revine asa usor dupa ce l-ai infometat..
Mi'e din cauza asta mi-e frica sa ma infometez..ca am momente ( ca azi ca trb sa-mi vn stopul) cand am foame toata ziua , fie ca mananc numai proteine..si am mancat numai branza aproape..adica muulte grasimi dar putini carbo!..Oricum , mi-e dor de cartofi si painica abia astept sa termin cu sb-ul si cu orice dieta..Vreau sa maannc sanatos si sa slabesc asa..pt ca se poate
Tu poate treci printr-o perioada de stagnare..dar iti zic..PASTILELE sunt mai rele ca infometareaCunosc pe cineva ce intr-o sapt era slaba..apoi urmatoarea o vedeai cu toate kg pe ea si tot asa..si apoi iar slabea si iar se ingrasa..La fel si varmea ce a ajuns la 80 kg cred

[alynacrystyna]

Anterior postat de just21

Pastile doar daca nu slabesc..E ultima sansa.Cum spuneam ii acord o sansa si dietei rina.Ma pun serios pe treaba.Nu astept ca in prima luna sa scad mult.Dar macar 2-3 kg...Dar daca nu atunci e clar ca trebe sa scot artileria grea!!Dar sunt optimista.O sa slabesc fara pastile.Nici eu nu as vrea mai ales ca stiu de la mami ca ea in loc sa slabeasca s-a ingrasat dar imi incerc norocul.Sper sa nu fie cazul, pt ca nici ea nu vrea sa auda de asa ceva dar...eu sunt hotarata sa imi asum riscul.

mai mai capoasa e asta mica
rabdarica si ai sa vezi ca va fi ok
eu sper sa nu fie nevoie sa recurgi la porcariile alea

[Alexik]

Anterior postat de just21

Pastile doar daca nu slabesc..E ultima sansa.Cum spuneam ii acord o sansa si dietei rina.Ma pun serios pe treaba.Nu astept ca in prima luna sa scad mult.Dar macar 2-3 kg...Dar daca nu atunci e clar ca trebe sa scot artileria grea!!Dar sunt optimista.O sa slabesc fara pastile.Nici eu nu as vrea mai ales ca stiu de la mami ca ea in loc sa slabeasca s-a ingrasat dar imi incerc norocul.Sper sa nu fie cazul, pt ca nici ea nu vrea sa auda de asa ceva dar...eu sunt hotarata sa imi asum riscul.

Stiu ca esti demoralizata rau dar ..nu stiu..incearca sa ramaii pe pozitii , vb aia.Eu am decis sa ma cantaresc de cate ori am chef dar mi-am dat cantarul pe numerotarea americana (lbs)..si asa nu stiu cate kg am sigurdar vreau sa ajung la 100 lbs si dupa dau pe kg sa vad cat am.
Zici ca pastilele sunt ultima ta solutie? si daca nu slabesti cu ele..sau slabesti si iar pui..ce faci?
Si gandeste-te ca asa ti-ai asumat riscul si la SB si nu a mers

[just21]

Anterior postat de alynacrystyna

mai mai capoasa e asta mica
rabdarica si ai sa vezi ca va fi ok
eu sper sa nu fie nevoie sa recurgi la porcariile alea

Si eu sper din tot sufletul...SUnt foarte incapatanata stiu

[just21]

Anterior postat de Alexik

Stiu ca esti demoralizata rau dar ..nu stiu..incearca sa ramaii pe pozitii , vb aia.Eu am decis sa ma cantaresc de cate ori am chef dar mi-am dat cantarul pe numerotarea americana (lbs)..si asa nu stiu cate kg am sigurdar vreau sa ajung la 100 lbs si dupa dau pe kg sa vad cat am.
Zici ca pastilele sunt ultima ta solutie? si daca nu slabesti cu ele..sau slabesti si iar pui..ce faci?
Si gandeste-te ca asa ti-ai asumat riscul si la SB si nu a mers

Ai dreptate, dar orice as face nu mai reusesc sa slabesc.Si asta se intampla de cateva luni bune.Inainte sa incep cu SB.Chiar dupa ce am terminat cu medicamentele.Tot ce am castigat cu acele medicamente au ramas, iar de la diete si infometare am mai castigat umpic.De accea sunt eu asa de demoralizata si ma gandesc la pastile de slabit.Doar la un om normal infometarea ar da roade.SI ma simt frustatrata pt ca pe langa ca ma infometam faceam si sport intens ca o disperata.Eram atat de obosita dar nu ma lasam si imi era si foame.Eu sunt mai speciala vad, si la mine nu functioneaza.

[alynacrystyna]

Anterior postat de just21

Si eu sper din tot sufletul...SUnt foarte incapatanata stiu

eu zic ca trebuie sa inarmezi cu rabdare si ambitie si ai sa vezi ca o reusesti. trebuie sa ii dai timp organismului sa se obisnuiasca cu noul tip de alimentatie, mai ales daca ai facut trecerea directa de la o dieta la alta .

[just21]

Anterior postat de alynacrystyna

eu zic ca trebuie sa inarmezi cu rabdare si ambitie si ai sa vezi ca o reusesti. trebuie sa ii dai timp organismului sa se obisnuiasca cu noul tip de alimentatie, mai ales daca ai facut trecerea directa de la o dieta la alta .

Ma inarmez,mai ales ca imi doresc foarte mult.stii doar.Numai ca uneori ma las coplesita de frustrari si de toate celelalte lucruri.DAr sunt hotarata sa merg cu Rina pana la capat.Odata si odata ttot (adica pana la Craciun) o sa slabesc eu, mai ales ca sedentara nu sunt iar dulciuri nu prea pap.Recunosc ca am o problema cu painea dar chiar daca o consum incerc sa fie ori graham ori neagra ori multicereale, nu alba in orice caz si nu seara!Cu timpul remediez si problema asta

[Alexik]

Anterior postat de just21

Ai dreptate, dar orice as face nu mai reusesc sa slabesc.Si asta se intampla de cateva luni bune.Inainte sa incep cu SB.Chiar dupa ce am terminat cu medicamentele.Tot ce am castigat cu acele medicamente au ramas, iar de la diete si infometare am mai castigat umpic.De accea sunt eu asa de demoralizata si ma gandesc la pastile de slabit.Doar la un om normal infometarea ar da roade.SI ma simt frustatrata pt ca pe langa ca ma infometam faceam si sport intens ca o disperata.Eram atat de obosita dar nu ma lasam si imi era si foame.Eu sunt mai speciala vad, si la mine nu functioneaza.

Dar si la un om normal da rezultate doar pana se obisnuieste corpul..Dupa e baiul
Eu zic totusi sa te concentrezi pe rina!Trebuie sa dai jos la ea!.