Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal MCS - 34 ani

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #321 (permalink)  
Vechi 24 oct 2010, 22:42:54
August's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 597
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

Doamneeeeeeeeeeee, ramai si fara dinti acu'!
Te rog, te rog, stai in banca ta la sala ta, nu te duce sa te bata aia! Cum sa te bati cu baieti?! Si cum sa te bati cu sacu'? Hai ca maine-poimaine te inscrii la rugby profesionist.
Eu nu-s in stare de un abdomen, da' comentez!
  #322 (permalink)  
Vechi 25 oct 2010, 09:48:22
MCS's Avatar
MCS MCS este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

Mai...in planul meu nu e sa raman fara dinti (mai ales acu' cand mi i-a facut dom'doctor de movie star )...si nici sa ma bat cu baietii (oricum nici nu cred ca si-ar pune vreunul mintea cu mine; daca il supar ma ia sub brat si fuge cu mine prin sala). E doar tehnica si antrenament. Si sacu' nu se supara cand ii dau cate un picior in gura .
Partea buna e ca eu pot sa ma antrenez cu un baiat - asta fiind cel mai probabil instructorul meu de la fitness - in sensul de a-l lovi, doar ca el nu ma va lovi pe mine data fiind diferenta de categorie si de nivel de pregatire. Adica el numai incaseaza .
Ca nivel de intensitate a antrenamentului...nu se compara cu nici un aerobic sau fitness. Erau 10 grade in sala iar noi eram uzi fleasca, curgeau apele de pe noi.
Pentru moment sunt foarte incantata, cu toate vanataile de pe tibia care ma doare (deh, de la loviturile cu piciorul fara protectie), vom vedea cat si daca ma tine.
Pentru rugby nu ma ajuta fizicul din pacate, ca cine stie...pe principiul ca trebuie sa incerci orice macar o data in viata...
__________________
Noi nu trebuie sa slabim, noi trebuie sa ne schimbam stilul de viata!
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post308428

MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #323 (permalink)  
Vechi 25 oct 2010, 10:34:07
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

Citat:
Anterior postat de MCS Vezi mesajul
Mai...in planul meu nu e sa raman fara dinti (mai ales acu' cand mi i-a facut dom'doctor de movie star )...si nici sa ma bat cu baietii (oricum nici nu cred ca si-ar pune vreunul mintea cu mine; daca il supar ma ia sub brat si fuge cu mine prin sala). E doar tehnica si antrenament. Si sacu' nu se supara cand ii dau cate un picior in gura .
Partea buna e ca eu pot sa ma antrenez cu un baiat - asta fiind cel mai probabil instructorul meu de la fitness - in sensul de a-l lovi, doar ca el nu ma va lovi pe mine data fiind diferenta de categorie si de nivel de pregatire. Adica el numai incaseaza .
Ca nivel de intensitate a antrenamentului...nu se compara cu nici un aerobic sau fitness. Erau 10 grade in sala iar noi eram uzi fleasca, curgeau apele de pe noi.
Pentru moment sunt foarte incantata, cu toate vanataile de pe tibia care ma doare (deh, de la loviturile cu piciorul fara protectie), vom vedea cat si daca ma tine.
Pentru rugby nu ma ajuta fizicul din pacate, ca cine stie...pe principiul ca trebuie sa incerci orice macar o data in viata...

Super. sper sa-ti placa kickboxing
Problema asta e peste tot, prea putine fete sau deloc. Dar o sa vezi ca nu-i nici o problema sa ai partener de antrenament baiat. Ca sa fii sigura ca nu-ti rupi dintii n-ar fi rau sa porti proteza speciala. Durerea de tibie trece, probabil ca vanatai o sa tot faci la fiecare antrenament, nu scapi de ele decat cand te lasi
La chestia cu caloriile m-am tot gandit si eu, eu fac thai boxing, dar la meniu treceam box asa mi s-a parut cel mai apropiat
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
  #324 (permalink)  
Vechi 25 oct 2010, 11:23:16
MCS's Avatar
MCS MCS este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

Ufff...... in farsit cineva care nu-mi spune ca m-am dus cu capu'
Eu personal chiar nu am nici o problema ca sunt singura fata, pana la urma e chiar un avantaj faptul ca sunt menajata
Va tin la curent...simt eu ca se va rade copios si acolo
__________________
Noi nu trebuie sa slabim, noi trebuie sa ne schimbam stilul de viata!
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post308428

MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #325 (permalink)  
Vechi 25 oct 2010, 12:18:37
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

Citat:
Anterior postat de MCS Vezi mesajul
Ufff...... in farsit cineva care nu-mi spune ca m-am dus cu capu'
Eu personal chiar nu am nici o problema ca sunt singura fata, pana la urma e chiar un avantaj faptul ca sunt menajata
Va tin la curent...simt eu ca se va rade copios si acolo
Nu te culca tu pe urechea asta . Eu n-am fost menajata deloc
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
  #326 (permalink)  
Vechi 25 oct 2010, 21:28:51
August's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 597
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

Las-o ca ea cica se duce sa se distreze, pana o incaseaza de-i trec zambetele.
Pai Mona, daca doar te duci sa le-o tragi, ca sa zic asa, go ahead, mamica! Du-te si fa-i zob!
Mai, eu cu cat traiesc mai mult, cu atat imi dau seama cat mai am de invatat si cate necunoscute am! Na, sunt lucruri care poate mi-ar placea, dar n-am cum sa sflu pentru ca nici nu stiu de existenta lor!

Cred ca te vezi cam des cu domnul antrenor, d-aia ai gonit bombonicii!
  #327 (permalink)  
Vechi 25 oct 2010, 21:40:53
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

Ei, n-o speria si tu acuma, ca nu-i asa periculos
Desi excesul de zel nu e recomandat, mi s-a intamplat o data ca partenerul de antrenament sa-si rupa tibia in genunchiul meu pt ca a lovit "din fundul gradinii" si fara echipament de protectie.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
  #328 (permalink)  
Vechi 26 oct 2010, 22:29:15
MCS's Avatar
MCS MCS este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

Hehe...slow down...ca pana la body combat am o gramada de antrenamente de tehnica...Cel putin 3 saptamani am inteles ca numai asta o sa fac, exersez singura loviturile. Oricum, mie imi place; si instructorul de acolo e incantat, m-a intrebat in seara asta ce fel de arte martiale am mai practicat. Cand m-am uitat la el cu ochi de caprioara si i-am spus ca e primul antrenament de lupta din viata mea, nu era prea convins. Deci, se pare ca dau bine cu pumnul , aviz amatorilor.
Gata pe ziua de azi, la somn ca azi noapte nu am dormit decat vreo 4 ore (in ultimele nopti am cam avut probleme cu somnul ) si ma resimt.
__________________
Noi nu trebuie sa slabim, noi trebuie sa ne schimbam stilul de viata!
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post308428

MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #329 (permalink)  
Vechi 26 oct 2010, 22:31:07
MCS's Avatar
MCS MCS este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

Oana draga, e o lege a compensatiei in toate, nu poti numai sa dai, trebuie sa mai si primesti...Sper doar sa fie cat mai rar si fara urme
__________________
Noi nu trebuie sa slabim, noi trebuie sa ne schimbam stilul de viata!
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post308428

MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #330 (permalink)  
Vechi 27 oct 2010, 09:39:50
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

Citat:
Anterior postat de MCS Vezi mesajul
Hehe...slow down...ca pana la body combat am o gramada de antrenamente de tehnica...Cel putin 3 saptamani am inteles ca numai asta o sa fac, exersez singura loviturile. Oricum, mie imi place; si instructorul de acolo e incantat, m-a intrebat in seara asta ce fel de arte martiale am mai practicat. Cand m-am uitat la el cu ochi de caprioara si i-am spus ca e primul antrenament de lupta din viata mea, nu era prea convins. Deci, se pare ca dau bine cu pumnul , aviz amatorilor.
Gata pe ziua de azi, la somn ca azi noapte nu am dormit decat vreo 4 ore (in ultimele nopti am cam avut probleme cu somnul ) si ma resimt.
Sigur o sa ai mai mult de 3 saptamani in care o sa faci numai shadow-boxing
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
 

Informatii despre slabit
corp, dieta, femei, jurnal, kilograme, modelare corp, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole