Jurnal MCS - 34 ani
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal MCS - 34 ani, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Ufff...se vede ca citesti pe diagonala Tocmai ti-am explicat la tine in jurnal ca...am uitat , azi mi-am adus aminte ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
18 oct 2010, 15:59:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
Ufff...se vede ca citesti pe diagonala Tocmai ti-am explicat la tine in jurnal ca...am uitat , azi mi-am adus aminte ca trebuia sa ma cantaresc.
MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
18 oct 2010, 23:19:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 597
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
Citat:
Anterior postat de MCS
Ufff...se vede ca citesti pe diagonala Tocmai ti-am explicat la tine in jurnal ca...am uitat , azi mi-am adus aminte ca trebuia sa ma cantaresc.
|
Pai sa stii ca eram chiar pe diagonala in momentul ala: eu eram la tine, tu la mine! Eh, gand la gand!
Mor de ciuda ca nu am timp sa stau pe slabute ca inainte! Sa nu dispari pana o sa am eu timp ca te bat! In ce stadiu te afli cu determinarea?
...sta motanul asta chiar pe mine acum si scriu greu!!
Pupic, noapte buna madame!
|
19 oct 2010, 08:47:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
[QUOTE=aussie_girl;366179]
Countess..am sa-i propun lu' sefu' chestia cu avut grija de sanatatea mentala a angajatilor (ca asa am tradus eu!)..chestiunea asta o ofera serviciul lunar? sau doar annual? Ha!! Ne dau la ochi..ce atata sanatate mentala...sa fim sanatosi si gata!
[QUOTE]
Hehe, doar o data pe an ca asa se intretine sanatatea mintala, ca de prea mult bine tampeste omul
|
19 oct 2010, 13:57:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
Well...se pare ca e o perioada aglomerata pentru toata lumea...Nici eu nu prea am timp sa stau la taclale, mai arunc un ochi din cand in cand.
Cu determinarea stau foarte bine, din toate punctele de vedere. Si cu rezultatele, as zice eu...nu stiu pe cantar cum e, dar ma vad altfel si ma simt altfel. Si se simte si la haine.
Pe scurt, toate bune . Te astept cu drag cand mai ai timp de cate o vorba.
Spor la toate
MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
19 oct 2010, 14:15:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
Citat:
Anterior postat de MCS
Well...se pare ca e o perioada aglomerata pentru toata lumea...Nici eu nu prea am timp sa stau la taclale, mai arunc un ochi din cand in cand.
Cu determinarea stau foarte bine, din toate punctele de vedere. Si cu rezultatele, as zice eu...nu stiu pe cantar cum e, dar ma vad altfel si ma simt altfel. Si se simte si la haine.
Pe scurt, toate bune . Te astept cu drag cand mai ai timp de cate o vorba.
Spor la toate
|
Daca tu te vezi altfel si te simti altfel nu mai conteaza cantarul. Dar cantareste-te anyway, poate ai o surpriza placuta
Iti doresc sa-ti mearga la fel de bine toata saptamana
|
19 oct 2010, 14:27:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
Buna, Mona, e bine ca se simte la haine
Da ce iti mai place sa ne tii in suspans cu cantarul ala..Acuma, daca ai uitat, cand e zi de cantareala din nou?
Pupici, o zi buna si frumoasa!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 oct 2010, 18:57:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
Pai...pe 17 luna viitoare, nu? Ca daca luna asta am uitat...
Haideti, dragelor, ca daca e musai maine o sa fac cum spuneam acu' ceva vreme: ma duc la magazie sa ma sui pe cantarul de marfa
MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
20 oct 2010, 08:36:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
Citat:
Anterior postat de MCS
Pai...pe 17 luna viitoare, nu? Ca daca luna asta am uitat...
Haideti, dragelor, ca daca e musai maine o sa fac cum spuneam acu' ceva vreme: ma duc la magazie sa ma sui pe cantarul de marfa
|
No, cum a fost cu cantarul de marfa?
|
20 oct 2010, 16:54:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
cum tu?!?! nu esti curioasa delooocc??? da chiar deloc??mai sa fie..asta da chestie de admirat!!!
ce mai mananci tu zilele astea??
te-am tzucat!!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
20 oct 2010, 22:40:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 597
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
Mai cum merge ea pe sestache si baga doar la ticker, ca doar-doar nu vede nimeni! Cami, sunt convinsa, la cum o stiu, ca chiar nu era curioasa. E multumita cu felul in care arata si stie clar pe unde mai are de lucrat. Nu, doamna?
Nu ca noi: ne trezim - ne cantarim, bem apa - ne cantarim etc!
Bravo Mona, bravo! Stiu ca aveai haine groase pe tine daca erai pe cantarul de marfa. Si mancasei dimineata. Zau: cand e ziua ta?
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|