Jurnal <Mirabella>
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal <Mirabella>, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de alexandra elena
nici nu te'am intrebat daca zic bine "mira"...sau mirabela...
abia astept sa ma vad ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
28 iul 2010, 12:19:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de alexandra elena
nici nu te'am intrebat daca zic bine "mira"...sau mirabela... 
abia astept sa ma vad si eu plata la burtoi si sa fiu in stare sa sustin pe altii dar pana atunci ma bucur ca sunteti voi cu mine 
inca nu sunt foarte familiarizata cu siteul si as vrea sa ma ajuti un pic...
1.cum pot sa imi pun poza "la profil"...am facut un album dar nu stiu cum sa fac sa imi apara si mie poza atunci cand las un mesaj asa cum iti apare si tie
2. am vazut la voi dupa ce lasi un mesaj cu ce scri apare mai jos linkul cu jurnalul tau si alte replici...cum sa fac si eu sa imi apara la sfarsitul fiecariu mesaj pe care il scriu linkul cu jurnalul meu...oare sa dau de fiecare data copy-paste? k asa am facut
ms muuuuult  |
  Hmmm eu zi de zi visez ca voi fi plata si fara grasime pe burta.
Uite: http://forum.slabute.ro/intrebari-ra...html#post24053
http://forum.slabute.ro/intrebari-ra...ra-2504-3.html
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 iul 2010, 12:27:52
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de alexandra elena
nici nu te'am intrebat daca zic bine "mira"...sau mirabela...
abia astept sa ma vad si eu plata la burtoi si sa fiu in stare sa sustin pe altii dar pana atunci ma bucur ca sunteti voi cu mine
inca nu sunt foarte familiarizata cu siteul si as vrea sa ma ajuti un pic...
1.cum pot sa imi pun poza "la profil"...am facut un album dar nu stiu cum sa fac sa imi apara si mie poza atunci cand las un mesaj asa cum iti apare si tie
2. am vazut la voi dupa ce lasi un mesaj cu ce scri apare mai jos linkul cu jurnalul tau si alte replici...cum sa fac si eu sa imi apara la sfarsitul fiecariu mesaj pe care il scriu linkul cu jurnalul meu...oare sa dau de fiecare data copy-paste? k asa am facut
ms muuuuult |
Pentru 1 ..intra la Preferinte-Modificare avatar-dai browse,bagi o poza mica dai incarca ..deselectezi acea imagina si selectezi sa-ti ia imaginea care se incarca ..si atat
Pentru 2 uite aici http://forum.slabute.ro/intrebari-ra...tura-2504.html
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 iul 2010, 12:29:35
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 82.0kg
Mesaje: 692
Aprecieri acordate: 21
Am fost apreciat(a) de 89 ori in 67 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Tze dlagutz... Hihi! 
|
28 iul 2010, 12:59:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 iul 2010, 13:09:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 iul 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 34
Dieta: rina's 90 ( cu lucia si vale :x )
Date: 162cm, 74.5kg
Mesaje: 256
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de mvthebest
|
ms mult mira
pai speranta moare ultima!
alexandra elena, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1965 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1448 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 674 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 iul 2010, 13:10:46
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 iul 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 34
Dieta: rina's 90 ( cu lucia si vale :x )
Date: 162cm, 74.5kg
Mesaje: 256
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de Adella
|
ms mult de tot adella...am reusit se vede 
o zi faina
alexandra elena, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1965 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1448 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 674 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 iul 2010, 13:15:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de alexandra elena
ms mult mira
pai speranta moare ultima!
|
Ai un chip tare frumos si ghingas
In curand ve-i avea si kg mult dorite
Cate kg ti-ai propus sa slabesti luna asta?
Ce sport faci? Tii vre-o dieta?
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 iul 2010, 13:25:37
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Ah de mi`ai da mie corpul tau sa ti`l dau eu pe`al meu as zice ms  Prefer sa am burtihan mare ca de ala scap imediat Picioarele astea nesuferite nu vor sa plece nici gand  O burtica o mai ascunzi cu un tricou mai larg,o rochitza still baby doll,dar picioarele astea cu ce le ascunzi 
Lasa ca pleaca ele Mira Tu tine`te tare pe pozitie si nu ceda in fata lor.Mai ales la cat ai slabit tu ar fi si pacat sa te lasi batuta acum
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 iul 2010, 13:29:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
salutare
ma bucur ca ai renuntat la cioco si inghetata (ce n-as da sa pot si eu),dar oare danonino cate kcal are(am o boala mai nou nu cumpar ceva pana nu vad cate kcal are)?
dieta merge bine zic eu ,nu slabesc spectaculos dar nici nu pun inapoi(desi mai calc stramb uneori)
personalizata inseamna ca papi orice in limita a unui anumit nr de calorii?
pupici
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 iul 2010, 13:42:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de Roxii
Ah de mi`ai da mie corpul tau sa ti`l dau eu pe`al meu as zice ms Prefer sa am burtihan mare ca de ala scap imediat Picioarele astea nesuferite nu vor sa plece nici gand O burtica o mai ascunzi cu un tricou mai larg,o rochitza still baby doll,dar picioarele astea cu ce le ascunzi
Lasa ca pleaca ele Mira Tu tine`te tare pe pozitie si nu ceda in fata lor.Mai ales la cat ai slabit tu ar fi si pacat sa te lasi batuta acum |
Asta tine mult de constitutie. Eu am constitutia mar iar burtica pleaca cel mai greu. Tu cred ca o ai para iar la picioare pleaca cel mai greu.
Trebuie sa reusim.
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
,am cam dat-o de multe ori in bara.
)
